台中有氧運動課程
臺中市共 293 門,其中 82 門招生中,最多課集中在 2026 秋季
開課單位:臺中市北屯國民暨兒童運動中心、臺中市大里國民暨兒童運動中心、臺中市太平國民暨兒童運動中心、臺中市朝馬國民運動中心、臺中市烏日全民運動館、豐原國民暨兒童運動中心等 24 個
週一 15:00–15:55 自 2026-12-07
週五 10:00–10:55 自 2026-12-04
週五 09:00–09:55 自 2026-12-04
週四 18:00–18:50 自 2026-12-03
週三 13:30–14:20 自 2026-12-02
週三 09:00–09:55 自 2026-12-02
週五 17:00–17:50 自 2026-11-20
週四 19:00–19:50 自 2026-11-12
週一 11:00–11:50 自 2026-11-09
週六 10:00–10:50 自 2026-11-07
週六 11:00–11:50 自 2026-11-07
週六 20:30–21:20 自 2026-11-07
週六 08:30–09:25 自 2026-11-07
週五 16:00–16:50 自 2026-11-06
週五 19:00–19:55 自 2026-11-06
週五 09:30–10:20 自 2026-11-06
週五 10:30–11:20 自 2026-11-06
週五 10:00–10:55 自 2026-11-06
週五 09:00–09:55 自 2026-11-06
週五 19:00–19:50 自 2026-11-06
週五 14:00–14:55 自 2026-11-06
週五 19:00–19:50 自 2026-11-06
週五 10:00–10:55 自 2026-11-06
週五 09:00–09:55 自 2026-11-06
週五 20:00–20:55 自 2026-11-06
週五 10:30–11:20 自 2026-11-06
週五 10:00–10:55 自 2026-11-06
週五 09:30–10:20 自 2026-11-06
週四 18:00–18:55 自 2026-11-05
週四 14:00–14:55 自 2026-11-05
週四 09:00–09:50 自 2026-11-05
週四 20:30–21:25 自 2026-11-05
週四 18:00–18:50 自 2026-11-05
週四 15:00–15:55 自 2026-11-05
週四 11:00–11:55 自 2026-11-05
週四 10:00–10:55 自 2026-11-05
週三 09:50–10:45 自 2026-11-04
週三 20:00–20:50 自 2026-11-04
週三 19:00–19:55 自 2026-11-04
週三 20:00–20:55 自 2026-11-04
週三 11:00–11:50 自 2026-11-04
週三 19:00–19:50 自 2026-11-04
週三 10:00–10:50 自 2026-11-04
週三 09:00–09:55 自 2026-11-04
週三 10:00–10:55 自 2026-11-04
週三 20:00–20:55 自 2026-11-04
週三 11:00–11:55 自 2026-11-04
週三 18:00–18:55 自 2026-11-04
週三 15:00–15:50 自 2026-11-04
週二 11:00–11:55 自 2026-11-03
週二 19:00–19:50 自 2026-11-03
週二 19:00–19:55 自 2026-11-03
週二 18:00–18:55 自 2026-11-03
週二 18:00–18:55 自 2026-11-03
週二 19:00–19:55 自 2026-11-03
週二 09:00–09:50 自 2026-11-03
週二 14:00–14:50 自 2026-11-03
週二 20:00–20:55 自 2026-11-03
週二 18:20–19:10 自 2026-11-03
週一 20:00–20:50 自 2026-11-02
週一 15:00–15:55 自 2026-11-02
週一 20:00–20:55 自 2026-11-02
週一 17:30–18:20 自 2026-11-02
週一 19:00–19:55 自 2026-11-02
週一 11:00–11:55 自 2026-11-02
週一 14:30–15:20 自 2026-11-02
週一 20:00–20:50 自 2026-11-02
週一 10:00–10:50 自 2026-11-02
週日 11:00–11:50 自 2026-11-01
週四 13:00–13:55 自 2026-10-29
週四 10:00–10:55 自 2026-10-29
週三 20:00–20:55 自 2026-10-28
週三 16:00–16:55 自 2026-10-28
週三 19:00–19:55 自 2026-10-28
週二 10:00–10:55 自 2026-10-27
週二 09:00–09:55 自 2026-10-27
週二 16:00–16:55 自 2026-10-27
週二 19:00–19:55 自 2026-10-27
週一 11:00–11:55 自 2026-10-26
週一 19:00–19:55 自 2026-10-26
週一 09:00–09:55 自 2026-10-26
週五 20:10–21:05 自 2026-10-23
週六 11:00–11:50 自 2026-11-14
週六 14:00–14:50 自 2026-11-07
週五 20:00–20:50 自 2026-11-06
週五 10:00–10:50 自 2026-11-06
週四 18:00–18:50 自 2026-11-05
週四 20:00–20:50 自 2026-11-05
週三 19:00–19:50 自 2026-11-04
週三 20:00–20:50 自 2026-11-04
週二 19:00–19:50 自 2026-11-03
週二 20:00–20:50 自 2026-11-03
週一 14:00–14:50 自 2026-11-02
週五 19:30–20:25 自 2026-11-13
週五 20:00–20:50 自 2026-11-06
週四 19:00–19:55 自 2026-11-05
週四 20:00–20:50 自 2026-11-05
週四 19:00–19:50 自 2026-11-05
週三 10:00–10:50 自 2026-11-04
週三 19:00–19:55 自 2026-11-04
週二 18:00–18:55 自 2026-11-03
週二 10:00–10:55 自 2026-11-03
週二 19:00–19:55 自 2026-11-03
週一 19:30–20:20 自 2026-11-02
週一 20:00–20:55 自 2026-11-02
間歇有氧 狀態未知 課程已於 2026-07-08 結束 週三 18:30–19:30 自 2026-03-18
有氧雕塑健身 狀態未知 課程已於 2026-07-18 結束 週六 13:00–14:00 自 2026-03-14
週五 18:20–20:00 自 2026-03-13
週四 19:10–20:50 自 2026-03-12
週三 20:10–21:50 自 2026-03-11
週三 20:00–21:30 自 2026-03-11
肌力有氧 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束 週三 19:00–21:00 自 2026-03-11
活力有氧瑜珈 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束 週三 18:15–19:55 自 2026-03-11
週三 19:00–20:40 自 2026-03-11
週三 19:00–21:00 自 2026-03-11
雕塑有氧瑜珈 狀態未知 課程已於 2026-07-08 結束 週三 20:10–21:50 自 2026-03-11
混合有氧 狀態未知 課程已於 2026-06-23 結束 週二 20:00–21:00 自 2026-03-10
週二 19:00–20:40 自 2026-03-10
週一 18:20–20:00 自 2026-03-09
活力有氧瑜加 狀態未知 課程已於 2026-06-29 結束 週一 18:00–19:40 自 2026-03-09
週六 09:00–12:00 自 2026-03-07
陽光韻律班 狀態未知 課程已於 2026-07-04 結束 週六 08:30–10:10 自 2026-03-07
週六 14:00–17:00 自 2026-03-07
週五 18:20–20:00 自 2026-03-06
週五 19:00–20:50 自 2026-03-06
週五 19:30–21:10 自 2026-03-06
活力雕塑有氧 狀態未知 課程已於 2026-07-03 結束 週五 19:00–21:00 自 2026-03-06
週五 19:00–21:00 自 2026-03-06
多功能有氧 狀態未知 課程已於 2026-07-02 結束 週四 19:00–20:40 自 2026-03-05
週四 19:00–20:40 自 2026-03-05
週四 19:00–20:40 自 2026-03-05
週四 09:50–11:30 自 2026-03-05
週四 14:00–15:40 自 2026-03-05
週四 20:20–22:00 自 2026-03-05
週四 18:20–19:55 自 2026-03-05
週四 19:00–20:40 自 2026-03-05
週四 19:00–20:00 自 2026-03-05
週三 19:00–20:40 自 2026-03-04
週三 19:00–20:40 自 2026-03-04
快樂舞動有氧 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束 週三 20:10–21:00 自 2026-03-04
週三 18:20–20:00 自 2026-03-04
拳擊有氧-C 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束 週三 20:00–21:00 自 2026-03-04
有氧伸展瑜珈 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束 週三 09:50–11:30 自 2026-03-04
有氧肌力舒展 狀態未知 課程已於 2026-06-24 結束 週三 16:30–17:20 自 2026-03-04
週三 19:00–20:50 自 2026-03-04
週二 19:00–21:00 自 2026-03-03
週二 19:00–20:40 自 2026-03-03
拳擊有氧-B 狀態未知 課程已於 2026-06-30 結束 週二 20:00–21:00 自 2026-03-03
週一 19:00–21:00 自 2026-03-02
週三 10:10–11:00 自 2026-03-02
街舞有氧入門 狀態未知 課程已於 2026-07-04 結束 週五 18:30–19:30 自 2026-03-02
週四 19:40–20:40 自 2026-03-02
舞動有氧樂 狀態未知 課程已於 2026-06-30 結束 週三 19:00–20:40 自 2026-03-02
週二 14:00–15:00 自 2026-03-02
活力有氧 狀態未知 課程已於 2026-07-05 結束 週三 19:00–21:00 自 2026-03-02
週三 19:00–21:00 自 2026-03-02
週五 17:50–18:40 自 2026-03-02
週六 09:00–11:00 自 2026-03-02
體適能有氧 狀態未知 課程已於 2026-06-29 結束 週一 18:20–20:00 自 2026-03-02
週五 19:00–20:00 自 2026-03-02
活力享瘦有氧 狀態未知 課程已於 2026-06-29 結束 週一 20:00–20:50 自 2026-03-02
雕塑燃脂有氧 狀態未知 課程已於 2026-06-30 結束 週四 19:00–20:40 自 2026-03-02
週一 18:30–19:30 自 2026-03-02
週一 19:00–20:40 自 2026-03-02
週一 19:00–20:00 自 2026-03-02
週一 19:40–20:40 自 2026-03-02
週一 19:00–20:40 自 2026-03-02
週五 19:00–21:00 自 2026-03-02
週一 19:00–19:50 自 2026-03-02
週二 19:00–19:50 自 2026-03-02
週二 19:00–21:00 自 2026-03-02
週一 10:00–11:00 自 2026-03-02
拳擊有氧-A 狀態未知 課程已於 2026-06-29 結束 週一 20:00–21:00 自 2026-03-02
週二 18:00–19:00 自 2026-03-02
週三 09:00–09:50 自 2026-03-02
週一 19:00–20:40 自 2026-03-02
有氧肌力舒展 狀態未知 課程已於 2026-06-29 結束 週一 16:30–17:20 自 2026-03-02
週二 19:00–20:00 自 2026-03-02
週六 10:20–12:00 自 2026-03-02
週四 19:30–21:10 自 2026-03-02
週四 18:30–19:30 自 2026-03-02
週六 14:00–17:00 自 2026-01-17
週六 09:00–12:00 自 2026-01-17
週六 13:00–14:00 自 2026-01-17
週五 18:20–20:00 自 2026-01-16
週五 19:00–21:00 自 2026-01-16
週四 19:00–21:00 自 2026-01-15
雕塑有氧瑜珈 狀態未知 課程已於 2026-02-11 結束 週三 20:10–21:50 自 2026-01-14
週三 19:00–21:00 自 2026-01-14
週三 20:10–21:50 自 2026-01-14
週三 19:00–20:40 自 2026-01-14
週二 19:00–21:00 自 2026-01-13
活力享瘦有氧 狀態未知 課程已於 2026-02-02 結束 週一 20:00–20:50 自 2026-01-12
週一 18:20–20:00 自 2026-01-12
週一 20:00–21:00 自 2026-01-12
週一 19:00–19:50 自 2026-01-12
快樂舞動有氧 狀態未知 課程已於 2026-02-04 結束 週三 20:10–21:00 自 2026-01-07
週三 20:00–21:00 自 2026-01-07
週三 19:00–20:50 自 2026-01-07
週三 09:00–10:00 自 2026-01-05
鼓棒有氧 狀態未知 課程已於 2026-01-31 結束 週五 19:00–20:00 自 2026-01-05
街舞有氧入門 狀態未知 課程已於 2026-02-13 結束 週五 18:30–19:30 自 2026-01-05
鼓棒有氧 狀態未知 課程已於 2026-01-31 結束 週一 19:00–20:00 自 2026-01-05
週三 19:00–21:00 自 2026-01-05
週三 10:00–11:00 自 2026-01-05
週一 19:00–21:00 自 2026-01-05