臺中市太平國民暨兒童運動中心課程表
2026 秋季課程表
週一
| 09:00–09:50 | 和緩瑜珈 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 核心床 | 額滿 |
| 09:00–09:50 | 樂齡運動 | 招生中 |
| 09:30–10:20 | 陰陽瑜珈 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | Body | 招生中 |
| 10:00–12:00 | 匹克球初階班 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 核心床 | 額滿 |
| 10:00–10:50 | 核心皮拉提斯 | 額滿 |
| 10:50–11:50 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 11:00–12:00 | 羽球精緻班 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 舞動核心肚皮舞 | 招生中 |
| 11:30–12:20 | 陰瑜珈 | 招生中 |
| 12:00–12:50 | STREET | 招生中 |
| 13:30–14:20 | 核心床 | 招生中 |
| 13:30–14:20 | 樂齡體適能 | 額滿 |
| 14:00–14:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 14:30–15:20 | 和緩瑜珈 | 招生中 |
| 14:30–15:20 | 核心床 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | TRX* | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 核心皮拉提斯 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 肩背核心 | 招生中 |
| 15:30–16:20 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 流行爵士Jazz基礎 | 招生中 |
| 16:30–17:20 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 成人芭蕾 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 17:30–18:20 | 活力有氧 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 匹克球中階班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 18:00–18:50 | 溫和瑜珈 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | TRX* | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 兒童積木潛能開發(3-9歲) | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 燃脂飛輪 | 招生中 |
| 19:00–20:00 | 羽球精緻班 | 額滿 |
| 19:30–20:20 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 19:30–20:20 | 幼兒體適能潛能開發(3-6歲) | 招生中 |
| 19:30–20:20 | 心肺活力有氧 | 額滿 |
| 19:30–20:20 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 19:40–20:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | TRX肌力雕塑 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 桌球成人團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 流動瑜珈 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 20:00–21:00 | 羽球精緻班 | 額滿 |
| 20:30–21:20 | 和緩瑜珈 | 招生中 |
| 20:30–21:20 | 核心床 | 額滿 |
| 20:30–21:20 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 21:00–21:50 | TRX基礎懸吊 | 招生中 |
週二
| 09:00–09:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 09:00–09:50 | 樂齡有氧 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 樂齡瑜珈 | 招生中 |
| 09:30–10:20 | 早安!燃脂飛輪 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 10:00–10:50 | 墊上皮拉提斯 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 拳力燃脂 | 招生中 |
| 10:00–11:00 | 羽球精緻班 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 韓國流行MV-基礎 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 頌缽療癒瑜珈 | 招生中 |
| 10:30–11:20 | 活力飛輪 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | IPARTY | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 11:00–11:50 | 滾筒筋膜放鬆 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 瑜珈輪 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 11:00–12:00 | 羽球精緻班 | 招生中 |
| 12:00–12:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 13:30–14:20 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 14:00–14:50 | 拳擊有氧 | 招生中 |
| 14:00–14:50 | 正位瑜珈 | 招生中 |
| 14:30–15:20 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 14:30–15:20 | 頌缽陰瑜珈 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 極球提斯 | 招生中 |
| 15:30–16:20 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 15:30–16:20 | 經絡瑜珈 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 韓國Jazz | 招生中 |
| 16:30–17:20 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | Hiphop | 招生中 |
| 18:00–18:50 | LASY積木小小創造家3-7歲 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 匹克球兒童班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 桌球兒童團體班 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | TRX體態雕塑 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 核心床 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 流動瑜珈 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 搖滾重擊 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 養身塑身瑜珈 | 額滿 |
| 19:30–20:20 | TRX* | 招生中 |
| 19:30–20:20 | 伸展瑜珈 | 額滿 |
| 19:30–20:20 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 19:30–20:20 | 基礎瑜珈 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 匹克球初階班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 桌球成人團體班 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 芳香陰瑜珈 | 招生中 |
| 20:30–21:20 | TRX肌力雕塑 | 招生中 |
| 20:30–21:20 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 20:30–21:20 | 滾筒筋膜放鬆 | 招生中 |
| 20:30–21:20 | 空中瑜珈★★ | 招生中 |
| 21:00–21:50 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
週三
| 08:30–09:30 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 09:00–09:50 | 瑜珈提斯 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 基礎瑜珈 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 墊上皮拉提斯 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 活力有氧 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 節奏療癒 | 招生中 |
| 10:30–11:20 | 輕鬆燃脂飛輪 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 成人古典舞 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 燃脂體雕 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 瑜珈提斯 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 11:30–12:20 | XPARTY | 招生中 |
| 12:00–12:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 12:00–12:50 | 身心舒壓伸展瑜珈 | 招生中 |
| 13:00–13:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 13:30–14:30 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 14:30–15:20 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 14:30–15:20 | 頌缽陰瑜珈 | 招生中 |
| 14:40–15:40 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 14:40–15:40 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 療癒紓壓瑜珈輪 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 15:30–16:20 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 15:30–16:20 | 頌缽陰瑜珈 | 招生中 |
| 15:50–16:50 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 慢流動瑜珈 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 16:30–17:20 | 核心床 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 17:30–18:20 | 核心床 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 兒童KPOP(7-12歲) | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 基礎瑜珈 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 桌球成人團體班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 球雕塑 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 羽球精緻班 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 基礎飛輪 | 額滿 |
| 18:30–19:30 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 18:30–19:30 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 核心床 | 額滿 |
| 19:00–19:50 | Strong | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 哈達瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 19:00–20:00 | 羽球精緻班 | 額滿 |
| 19:00–19:50 | 養身塑身瑜珈 | 招生中 |
| 19:30–20:20 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 19:30–20:20 | 歡樂飛輪 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 19:40–20:40 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | TRX肌力核心雕塑* | 額滿 |
| 20:00–20:50 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 桌球兒童團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 水晶缽陰瑜珈 | 額滿 |
| 20:00–20:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 韓國流行MV-進階 | 招生中 |
| 20:30–21:20 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 20:30–21:20 | 舒壓燃脂飛輪 | 招生中 |
| 21:00–21:50 | TRX肌力核心雕塑* | 招生中 |
週四
| 09:00–09:50 | 成人芭蕾 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 拳擊有氧 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 核心床 | 額滿 |
| 09:00–09:50 | 皮拉核心球 | 招生中 |
| 09:30–10:20 | TRX* | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 瑜珈輪 | 招生中 |
| 10:30–11:20 | 核心肌力循環 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | TRX* | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 成人芭蕾 | 額滿 |
| 11:00–11:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 14:00–14:50 | 和緩瑜珈 | 招生中 |
| 14:00–14:50 | 武力對決Super | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 15:30–16:20 | 和緩瑜珈 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 頌缽陰瑜珈 | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 成人芭蕾 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | TRX* | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 基礎瑜珈 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 幼兒律動(3-6歲) | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 核心床 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 桌球兒童團體班 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 羽球精緻班 | 額滿 |
| 18:00–18:50 | 超燃脂高低衝擊有氧 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 19:00–19:50 | DANCE | 招生中 |
| 19:00–19:50 | TRX* | 額滿 |
| 19:00–19:50 | ZUMBA | 額滿 |
| 19:00–19:50 | 基礎瑜珈 | 額滿 |
| 19:00–19:50 | 核心床 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 歡樂飛輪 | 招生中 |
| 19:00–20:00 | 羽球精緻班 | 額滿 |
| 19:30–20:20 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 心肺活力有氧 | 額滿 |
| 20:00–20:50 | 核心床 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 桌球成人團體班 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 舒壓燃脂飛輪 | 額滿 |
| 20:00–20:50 | 舒壓療癒瑜珈輪 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 舞動核心肚皮舞 | 招生中 |
| 21:00–21:50 | 伸展瑜珈 | 額滿 |
| 21:00–21:50 | 核心床 | 招生中 |
週五
| 08:30–09:30 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 太平勝士桌球營 | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 太平勝士桌球營 | 招生中 |
| 09:00–17:00 | 太平勝士第一梯 | 招生中 |
| 09:00–17:00 | 太平勝士第二梯 | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 太平勝士籃球營(上午) | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 太平勝士籃球營(上午) | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 太平勝士羽球營(上午) | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 太平勝士羽球營(上午) | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 皮拉核心球 | 招生中 |
| 09:30–10:20 | ZUMBA | 招生中 |
| 09:30–10:20 | 和緩瑜珈 | 招生中 |
| 09:30–10:20 | 有氧飛輪 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 動態TRX | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 基礎瑜珈 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 核心床 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 10:30–11:20 | ZUMBA | 招生中 |
| 10:30–11:20 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
| 10:30–11:20 | 有氧飛輪 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 11:00–11:50 | 樂齡瑜珈 | 招生中 |
| 11:30–12:20 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 13:00–13:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 13:30–14:30 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 14:00–14:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 14:00–14:50 | 基礎瑜珈 | 招生中 |
| 14:00–17:00 | 太平勝士羽球營(下午) | 招生中 |
| 14:00–17:00 | 太平勝士羽球營(下午) | 招生中 |
| 14:00–17:00 | 太平勝士舞蹈營 | 招生中 |
| 14:00–17:00 | 太平勝士舞蹈營 | 招生中 |
| 14:30–15:20 | 全方位瑜珈 | 招生中 |
| 14:30–15:20 | 樂齡體適能 | 額滿 |
| 14:40–15:40 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 14:40–15:40 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 15:30–16:20 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
| 15:50–16:50 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 頌缽陰瑜珈 | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 流行爵士Jazz基礎 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 17:30–18:30 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 匹克球兒童班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 18:00–20:00 | 桌球兒童團體班 | 額滿 |
| 18:00–18:50 | 瑜珈提斯 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 韓國Jazz | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | TRX體態雕塑 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 伸展瑜珈 | 額滿 |
| 19:00–19:50 | 動態核心床 | 額滿 |
| 19:00–19:50 | 拳擊有氧 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 飛輪派對 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 兒童游泳團體班 | 額滿 |
| 19:40–20:40 | 兒童游泳密集班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 幼兒游泳密集班 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 成人游泳團體班 | 額滿 |
| 20:00–20:50 | TRX體態雕塑 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | ZUMBA | 額滿 |
| 20:00–22:00 | 匹克球中階班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 哈達瑜珈 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 核心床 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 桌球成人團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 瑜珈提斯 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 飛輪派對 | 招生中 |
| 21:00–21:50 | 核心床 | 招生中 |
週六
| 08:30–09:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 08:30–09:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 瑜珈提斯 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 09:30–10:20 | TRX* | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 10:00–10:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 10:00–10:50 | 成人芭蕾 | 招生中 |
| 10:00–12:00 | 桌球兒童團體班 | 招生中 |
| 10:00–12:00 | 羽球兒童團體班 | 額滿 |
| 10:00–10:50 | 輕流動 | 招生中 |
| 10:30–11:20 | TRX體態雕塑 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 兒童游泳團體班 | 額滿 |
| 10:50–11:50 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 10:50–11:50 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 11:00–11:50 | 幼兒律動(3-6歲) | 額滿 |
| 11:00–11:50 | 強力皮拉提斯 | 招生中 |
| 12:00–12:50 | 全方位瑜珈 | 招生中 |
| 13:00–13:50 | TRX體態雕塑 | 招生中 |
| 13:30–14:30 | 兒童游泳團體班 | 額滿 |
| 13:30–14:30 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 14:00–14:50 | 哈達瑜珈 | 招生中 |
| 14:00–16:00 | 籃球兒童團體班 | 額滿 |
| 14:00–16:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 14:00–16:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 14:40–15:40 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 14:40–15:40 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 14:40–15:40 | 成人游泳團體班 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | TRX* | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 流動瑜珈 | 招生中 |
| 15:50–16:50 | 兒童游泳團體班 | 額滿 |
| 15:50–16:50 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 16:00–16:50 | TRX** | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 兒童基礎律動(5-12歲) | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 兒童KPOP專班(9-15歲) | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 燃脂飛輪 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球兒童團體班 | 額滿 |
| 18:10–19:00 | TRX* | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 兒童KPOP(7-12歲) | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 療癒伸展瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 19:30–20:20 | 兒童街舞(7-12歲) | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 20:30–21:20 | IPARTY | 招生中 |
| 20:30–21:20 | TRX* | 招生中 |
| 20:30–21:20 | 心肺活力有氧 | 招生中 |
週日
| 08:30–09:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 08:30–09:30 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 慢流動瑜珈 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 核心床 | 額滿 |
| 09:00–09:50 | 流行爵士Jazz基礎 | 招生中 |
| 09:00–09:50 | 瑜珈提斯 | 招生中 |
| 09:40–10:40 | 兒童游泳團體班 | 額滿 |
| 09:40–10:40 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 10:00–10:50 | K-pop女子專班(8-15歲) | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 伸展瑜珈 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 10:00–10:50 | 療癒紓壓瑜珈輪 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 空中瑜珈★ | 招生中 |
| 10:00–12:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 兒童游泳團體班 | 額滿 |
| 10:50–11:50 | 幼兒游泳團體班 | 招生中 |
| 10:50–11:50 | 成人游泳團體班 | 額滿 |
| 11:00–11:50 | 兒童適能瑜珈(7-12歲) | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 13:00–13:50 | TRX* | 招生中 |
| 13:00–13:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 13:30–14:30 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 13:30–14:30 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 14:00–14:50 | TRX體態雕塑 | 招生中 |
| 14:00–14:50 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 14:00–16:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 14:40–15:40 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 14:40–15:40 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 14:40–15:40 | 成人游泳團體班 | 額滿 |
| 15:00–15:50 | TRX綜合體能訓練 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 頌缽陰瑜珈 | 招生中 |
| 15:50–16:50 | 兒童游泳團體班 | 招生中 |
| 15:50–16:50 | 幼兒游泳團體班 | 額滿 |
| 18:00–18:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 器械皮拉提斯 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | TRX* | 額滿 |
| 19:30–20:20 | 器械皮拉提斯 | 額滿 |
| 20:00–20:50 | 滾筒筋膜放鬆 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |