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臺中市烏日全民運動館有氧運動課程

2026 秋季剩餘名額 招生中 13 門,合計還有 148 個名額。
快額滿:Zumba®(週二 19:00,10/27 開課)剩 1 位、瀑汗有氧鬆筋瑜珈(週一 19:00,10/26 開課)剩 2 位、樂活肌力有氧(週二 16:00,10/27 開課)剩 3 位
名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字,名額變動很快,報名前以報名系統為準。
臺中市烏日全民運動館・臺中市烏日區
2026 秋季共 13 門有氧運動課,其中 13 門招生中。課名含「有氧運動」「Zumba」「韻律」的課都收在這裡。

有氧運動課程時間表

依星期與上課時間排列,一門課一週上兩天會出現兩次。

週一 3 堂

09:00–09:55Zumba®招生中
11:00–11:55Zumba®招生中
19:00–19:55瀑汗有氧鬆筋瑜珈招生中

週二 4 堂

09:00–09:55拳擊有氧
Gill
招生中
10:00–10:55有氧熱舞派對
建鋐
招生中
16:00–16:55樂活肌力有氧
小唐
招生中
19:00–19:55Zumba®招生中

週三 3 堂

16:00–16:55塑身有氧招生中
19:00–19:55iparty愛派對有氧招生中
20:00–20:55Zumba®招生中

週四 2 堂

10:00–10:55Zumba®
大美
招生中
13:00–13:55舞動有氧招生中

週五 1 堂

20:10–21:05Zumba®招生中

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