ZUMBA GOLD(黃金尊巴) 狀態未知
為銀髮族與初學者設計，以較低強度、簡化舞步的方式，在熱情的音樂中提供有氧運動，同時著重於改善身體的協調性、平衡力、柔軟度，並強化肌群和心肺功能，適合沒有舞蹈基礎的人參與。學員如有任何健康問題，請事先告知老師。(請穿著舒適的運動服裝，攜帶乾淨運動鞋，自備水壺和毛巾) 教學影片：/wtctxg_system/uploads/files/黃金尊巴.mp4
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 09:50–11:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-05 – 2026-07-02 |
| 講師 | 唐華鄉(鄉鄉老師) |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 高齡心理健康 |