快樂舞動有氧 狀態未知
有氧的目的是促進身體健康，陶冶性情，調劑生活，鍛鍊體魄以達到心肺功能的強健。保持雕塑曲線的效果，配合輕鬆的音樂，正確運動關念及生活化體適能增加肌肉。
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 20:10–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-01-07 – 2026-02-04 |
| 講師 | 陳雪虹 |
| 費用 | 315 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
有氧的目的是促進身體健康，陶冶性情，調劑生活，鍛鍊體魄以達到心肺功能的強健。保持雕塑曲線的效果，配合輕鬆的音樂，正確運動關念及生活化體適能增加肌肉。
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 20:10–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-01-07 – 2026-02-04 |
| 講師 | 陳雪虹 |
| 費用 | 315 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |