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烏日有氧運動課程

臺中市烏日區共 18 門,其中 13 門招生中,最多課集中在 2026 秋季
開課單位:臺中市烏日全民運動館、臺中市南湖社區大學

臺中市其他行政區的有氧運動

烏日各場館的有氧運動課

上課地點

地點開課單位課數
臺中市烏日全民運動館
烏日區
臺中市烏日全民運動館13
僑仁國小操場
烏日區
臺中市南湖社區大學3
光德國中田徑場
烏日區
臺中市南湖社區大學1
田徑場
烏日區
臺中市南湖社區大學1
舞動有氧 招生中 剩 15 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週四 13:00–13:55 自 2026-10-29
Zumba® 招生中 剩 18 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週四 10:00–10:55 自 2026-10-29
Zumba® 招生中 剩 7 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週三 20:00–20:55 自 2026-10-28
塑身有氧 招生中 剩 12 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週三 16:00–16:55 自 2026-10-28
iparty愛派對有氧 招生中 剩 6 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週三 19:00–19:55 自 2026-10-28
有氧熱舞派對 招生中 剩 25 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週二 10:00–10:55 自 2026-10-27
拳擊有氧 招生中 剩 10 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週二 09:00–09:55 自 2026-10-27
樂活肌力有氧 招生中 剩 3 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週二 16:00–16:55 自 2026-10-27
Zumba® 招生中 剩 1 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週二 19:00–19:55 自 2026-10-27
Zumba® 招生中 剩 18 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週一 11:00–11:55 自 2026-10-26
瀑汗有氧鬆筋瑜珈 招生中 剩 2 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週一 19:00–19:55 自 2026-10-26
Zumba® 招生中 剩 15 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週一 09:00–09:55 自 2026-10-26
Zumba® 招生中 剩 16 位 
臺中市烏日全民運動館 臺中市烏日區
週五 20:10–21:05 自 2026-10-23
減脂有氧與筋膜舒壓皮拉提斯 狀態未知 課程已於 2026-06-24 結束
臺中市南湖社區大學 臺中市烏日區
週三 19:00–20:40 自 2026-03-11
燃脂有氧與筋膜滾筒皮拉提斯 狀態未知 課程已於 2026-06-25 結束
臺中市南湖社區大學 臺中市烏日區
週四 19:00–20:40 自 2026-03-05
有氧肌力舒展 狀態未知 課程已於 2026-06-24 結束
臺中市南湖社區大學 臺中市烏日區
週三 16:30–17:20 自 2026-03-04
減重有氧與筋膜滾筒皮拉提斯 狀態未知 課程已於 2026-06-29 結束
臺中市南湖社區大學 臺中市烏日區
週一 19:00–20:40 自 2026-03-02
有氧肌力舒展 狀態未知 課程已於 2026-06-29 結束
臺中市南湖社區大學 臺中市烏日區
週一 16:30–17:20 自 2026-03-02

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