成人體適能課程
全台 412 門課,其中 104 門招生中,最多課集中在 2026 秋季
課名含「體適能」「功能性訓練」等字樣的課都收在這裡。
週四 06:00–07:00 自 2026-11-26
週一 19:30–20:20 自 2026-11-23
週四 10:00–10:50 自 2026-11-19
週二 11:00–11:50 自 2026-11-17
週六 11:00–11:55 自 2026-11-14
週五 10:00–10:55 自 2026-11-13
週五 18:30–19:25 自 2026-11-13
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週四 18:30–19:30 自 2026-11-12
週三 19:00–19:55 自 2026-11-11
週日 13:30–14:30 自 2026-11-08
週日 15:30–16:30 自 2026-11-08
週日 14:30–15:30 自 2026-11-08
週六 15:00–15:55 自 2026-11-07
週六 13:00–13:55 自 2026-11-07
週六 10:05–11:05 自 2026-11-07
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週六 14:00–15:00 自 2026-11-07
週六 12:30–13:20 自 2026-11-07
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週六 11:20–12:20 自 2026-11-07
週五 11:00–11:55 自 2026-11-06
週五 17:00–17:55 自 2026-11-06
週五 08:40–09:40 自 2026-11-06
週五 14:30–15:30 自 2026-11-06
週五 20:00–20:55 自 2026-11-06
週四 19:30–20:20 自 2026-11-05
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週四 10:10–11:10 自 2026-11-05
週四 19:40–20:40 自 2026-11-05
週四 08:00–08:55 自 2026-11-05
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週四 18:30–19:30 自 2026-11-05
週四 21:00–21:55 自 2026-11-05
週四 14:00–14:55 自 2026-11-05
週三 08:15–09:15 自 2026-11-04
週三 10:00–10:55 自 2026-11-04
週三 20:00–21:00 自 2026-11-04
週三 17:30–18:25 自 2026-11-04
週三 21:00–21:55 自 2026-11-04
週二 11:00–11:55 自 2026-11-03
週二 19:00–19:50 自 2026-11-03
週二 20:00–20:55 自 2026-11-03
週一 11:00–11:55 自 2026-11-02
週一 11:00–11:55 自 2026-11-02
週一 09:00–10:00 自 2026-11-02
週一 14:00–15:00 自 2026-11-02
週一 20:00–20:55 自 2026-11-02
週一 13:20–14:20 自 2026-11-02
週一 19:00–19:55 自 2026-11-02
週日 15:10–16:10 自 2026-11-01
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週日 10:10–11:10 自 2026-11-01
週日 10:00–10:55 自 2026-11-01
週日 20:00–20:55 自 2026-11-01
週日 11:00–11:55 自 2026-11-01
週日 18:00–18:55 自 2026-11-01
週四 18:00–18:55 自 2026-10-29
週四 11:10–12:00 自 2026-10-29
週四 21:00–21:55 自 2026-10-29
週三 21:00–21:55 自 2026-10-28
週三 10:30–11:25 自 2026-10-28
週三 18:00–18:55 自 2026-10-28
週三 10:00–11:00 自 2026-10-28
週二 13:30–14:25 自 2026-10-27
週二 11:00–11:55 自 2026-10-27
週一 20:00–20:55 自 2026-10-26
週四 13:30–15:30 自 2026-09-18
週五 19:00–22:00 自 2026-09-04
週五 19:00–22:00 自 2026-09-04
週五 19:00–21:30 自 2026-09-04
週五 09:00–12:00 自 2026-09-04
週五 09:30–12:30 自 2026-09-04
週五 19:00–22:00 自 2026-09-04
週四 09:30–12:30 自 2026-09-03
週四 09:30–12:30 自 2026-09-03
週四 19:00–22:00 自 2026-09-03
週四 19:00–22:00 自 2026-09-03
週四 19:00–22:00 自 2026-09-03
週三 19:00–21:00 自 2026-09-02
週三 09:00–12:00 自 2026-09-02
週二 14:30–17:00 自 2026-09-01
週二 19:00–22:00 自 2026-09-01
週二 09:00–10:00 自 2026-09-01
週一 19:00–22:00 自 2026-08-31
週一 09:30–11:30 自 2026-04-13
週三 19:00–22:00 自 2026-03-04
週二 18:30–20:30 自 2026-01-06
週六 10:10–11:00 自 2026-11-07
週五 20:10–21:00 自 2026-11-06
週四 20:30–21:20 自 2026-11-05
週四 20:10–21:00 自 2026-11-05
週四 21:10–22:00 自 2026-11-05
週三 20:15–21:05 自 2026-11-04
週一 19:10–20:00 自 2026-11-02
週一 10:10–11:00 自 2026-11-02
週六 09:00–11:30 自 2026-08-31
週一 19:00–21:30 自 2026-08-31
週五 19:00–22:00 自 2026-07-17
週六 10:00–10:55 自 2026-11-14
週六 09:00–09:55 自 2026-11-07
週五 14:30–15:20 自 2026-11-06
週五 19:00–19:50 自 2026-11-06
週五 09:00–10:00 自 2026-11-06
長春國民暨兒童運動中心
週四 09:00–09:50 自 2026-11-05
週四 14:00–15:00 自 2026-11-05
週四 08:20–09:20 自 2026-11-05
週四 20:35–21:30 自 2026-11-05
週四 07:30–08:30 自 2026-11-05
週三 08:00–09:00 自 2026-11-04
週三 19:30–20:20 自 2026-11-04
週三 09:00–10:00 自 2026-11-04
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週三 10:10–11:10 自 2026-11-04
週二 09:00–10:00 自 2026-11-03
週二 13:00–13:55 自 2026-11-03
週二 09:00–09:55 自 2026-11-03
週二 14:00–15:00 自 2026-11-03
週一 09:00–10:00 自 2026-11-02
週一 16:30–17:20 自 2026-11-02
週一 10:00–10:55 自 2026-11-02
週一 11:00–11:50 自 2026-11-02
週一 13:30–14:20 自 2026-11-02
週日 09:00–09:50 自 2026-11-01
週三 20:00–20:55 自 2026-10-28
週二 09:30–11:30 自 2026-10-13
週五 13:30–15:30 自 2026-09-18
週五 19:00–20:00 自 2026-09-18
週一 15:10–16:10 自 2026-09-14
週五 19:00–21:00 自 2026-09-11
週三 18:50–20:50 自 2026-09-09
週二 14:00–16:00 自 2026-09-08
週一 19:00–21:00 自 2026-09-07
週六 09:30–12:10 自 2026-09-05
週五 09:30–12:30 自 2026-09-04
週四 09:00–12:00 自 2026-09-03
週三 19:00–22:00 自 2026-09-02
週三 19:00–22:00 自 2026-09-02
週二 14:00–15:30 自 2026-09-01
週二 09:30–12:30 自 2026-09-01
週二 19:00–22:00 自 2026-09-01
週二 18:30–21:30 自 2026-09-01
週一 09:00–12:00 自 2026-08-31
週一 13:15–16:15 自 2026-08-31
週一 19:00–21:40 自 2026-08-31
高雄市港都社區大學
週一 15:00–17:00 自 2026-08-31
週四 09:30–12:30 自 2026-07-16
週一 19:00–22:00 自 2026-07-13
週二 08:30–10:00 自 2026-03-17
週三 18:30–20:00 自 2026-09-30
週六 09:30–11:30 自 2026-09-12
週四 09:30–11:30 自 2026-09-10
桃園市新楊平社區大學
週三 13:30–15:30 自 2026-09-09
桃園市蘆山園社區大學
週三 自 2026-09-09
桃園市新楊平社區大學
週三 19:00–21:00 自 2026-09-09
桃園市新楊平社區大學
週二 19:00–21:00 自 2026-09-08
週二 08:30–09:30 自 2026-09-08
週二 09:30–10:30 自 2026-09-08
週二 09:00–11:00 自 2026-09-08
桃園市蘆山園社區大學
週二 自 2026-09-08
桃園市新楊平社區大學
週二 13:30–15:30 自 2026-09-08
週二 18:30–21:30 自 2026-09-08
桃園市新楊平社區大學
週一 19:00–21:00 自 2026-09-07
週一 18:30–21:30 自 2026-09-07
週五 19:00–21:00 自 2026-09-04
週五 14:00–16:00 自 2026-09-04
週五 19:00–20:30 自 2026-09-04
桃園市新楊平社區大學
週四 19:00–21:00 自 2026-09-03
週三 14:00–15:30 自 2026-09-02
週三 19:00–20:30 自 2026-09-02
週二 09:00–11:00 自 2026-09-01
週四 13:30–15:30 自 2026-08-24
週五 19:00–19:50 自 2026-11-06
週四 14:00–14:50 自 2026-11-05
週三 20:00–20:50 自 2026-11-04
週二 19:00–19:50 自 2026-11-03
週二 14:00–14:50 自 2026-11-03
週一 18:00–18:50 自 2026-11-02
桃園市新楊平社區大學
週五 19:00–21:00 自 2026-09-11
週五 09:15–12:15 自 2026-03-06
週一 19:00–21:00 自 2026-03-02
週三 10:00–12:00 自 2026-09-09
週五 19:00–22:00 自 2026-07-31
週四 09:30–12:30 自 2026-07-16
週二 19:00–22:00 自 2026-07-14
週一 20:20–21:50 自 2026-07-13
週五 14:00–16:00 自 2026-07-10
週五 09:30–12:30 自 2026-03-06
週五 19:00–22:00 自 2026-03-06
週四 19:00–22:00 自 2026-03-05
週四 19:00–22:00 自 2026-03-05
週三 19:00–20:00 自 2026-03-04
有氧體適能 招生中 課程已於 2026-06-30 結束 週二 19:00–22:00 自 2026-03-03
週一 09:30–12:30 自 2026-03-02
週四 14:00–16:00 自 2026-04-23
週一 19:00–21:40 自 2026-07-13
週二 13:00–17:00 自 2026-05-19
週二 13:00–17:00 自 2026-05-12
週二 13:00–17:00 自 2026-04-28
健康體適能 額滿 課程已於 2026-06-02 結束 週二 14:00–15:30 自 2026-03-24
週五 13:30–15:30 自 2026-03-20
週二 14:00–16:00 自 2026-03-17
週二 14:00–15:30 自 2026-03-17
高齡體適能 額滿 課程已於 2026-06-02 結束 週二 09:00–10:00 自 2026-03-10
週六 09:30–12:10 自 2026-03-07
週五 19:00–21:30 自 2026-03-06
週五 09:30–12:30 自 2026-03-06
週五 09:00–12:00 自 2026-03-06
週五 19:00–21:30 自 2026-03-06
週四 09:30–12:30 自 2026-03-05
週四 19:00–22:00 自 2026-03-05
週四 09:30–12:00 自 2026-03-05
銀髮體適能 額滿 課程已於 2026-11-04 結束 週三 08:30–09:30 自 2026-03-04
體適能瑜珈 額滿 課程已於 2026-07-01 結束 週三 09:00–11:00 自 2026-03-04
週二 09:30–12:30 自 2026-03-03
週二 14:30–17:00 自 2026-03-03
週二 18:30–21:30 自 2026-03-03
週二 19:00–22:00 自 2026-03-03
週一 13:15–16:15 自 2026-03-02
週一 19:00–21:30 自 2026-03-02
週一 19:00–21:40 自 2026-03-02
週三 19:30–21:00 自 2026-04-01
體適能運動 狀態未知 課程已於 2026-07-22 結束 週三 19:00–21:00 自 2026-03-18
運動體適能 狀態未知 課程已於 2026-07-21 結束 週二 18:30–20:30 自 2026-03-17
羽球體適能 狀態未知 課程已於 2026-06-12 結束 週五 18:30–21:20 自 2026-03-16
週四 19:20–20:20 自 2026-03-16
週二 18:30–21:20 自 2026-03-16
週一 18:30–21:20 自 2026-03-16
週五 18:30–21:20 自 2026-03-16
桌球體適能 狀態未知 課程已於 2026-06-12 結束 週四 18:30–21:20 自 2026-03-16
週三 18:30–21:20 自 2026-03-16
週四 18:30–21:20 自 2026-03-16
體適能有氧 狀態未知 課程已於 2026-06-12 結束 週二 18:30–21:20 自 2026-03-16
週六 10:20–12:00 自 2026-03-14
週六 10:00–12:00 自 2026-03-14
週五 19:00–21:00 自 2026-03-13
體適能有氧B 狀態未知 課程已於 2026-07-10 結束 週五 18:20–19:20 自 2026-03-13
週五 19:00–21:00 自 2026-03-13
週四 19:00–21:00 自 2026-03-12
週四 18:30–20:30 自 2026-03-12
週四 19:00–21:00 自 2026-03-12
週四 09:30–10:30 自 2026-03-12
週四 19:00–21:00 自 2026-03-12
週四 18:20–20:00 自 2026-03-12
週三 20:10–21:50 自 2026-03-11
週三 19:00–21:00 自 2026-03-11
體適能瑜珈A 狀態未知 課程已於 2026-07-08 結束 週三 19:30–21:30 自 2026-03-11
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