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新北體適能課程

新北市共 31 門,其中 13 門招生中,最多課集中在 2026 秋季
開課單位:淡水國民運動中心、永和國民運動中心、土城國民運動中心、蘆洲國民運動中心、新北市新店國民運動中心、台北大學運動中心等 15 個

新北各場館的體適能課

上課地點

地點開課單位課數
淡水國民運動中心
淡水區
淡水國民運動中心5
土城國民運動中心
土城區
土城國民運動中心4
新北市新店國民運動中心
新店區
新北市新店國民運動中心4
台北大學運動中心
三峽區
台北大學運動中心3
實踐國小操場
板橋區
新北市板橋社區大學2
崇光女子高級中學舞蹈教室
新店區
新北市新店崇光社區大學2
校本部
淡水區
新北市淡水社區大學2
永和國民運動中心
永和區
永和國民運動中心2
三峽國民運動中心
三峽區
新北市三峽國民運動中心1
三重國民運動中心
三重區
三重國民運動中心1
新北市三峽區樂齡學習中心
三峽區
三峽區樂齡學習中心1
林口國民運動中心
林口區
林口國民運動中心1
另有 2 個地點,見下方課程清單。
體適能訓練 招生中 剩 39 位 
淡水國民運動中心 新北市淡水區
週四 06:00–07:00 自 2026-11-26
飆汗體適能有氧 招生中 剩 33 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週三 19:00–19:55 自 2026-11-11
幼兒攀岩體適能 招生中 剩 1 位 
土城國民運動中心 新北市土城區
週日 13:30–14:30 自 2026-11-08
幼兒攀岩體適能 招生中 剩 3 位 
土城國民運動中心 新北市土城區
週日 15:30–16:30 自 2026-11-08
幼兒攀岩體適能 招生中 剩 2 位 
土城國民運動中心 新北市土城區
週日 14:30–15:30 自 2026-11-08
彈力繩&功能性訓練 招生中 剩 8 位 
蘆洲國民運動中心 新北市蘆洲區
週六 15:00–15:55 自 2026-11-07
幼兒芭蕾律動體適能 招生中 剩 8 位 
土城國民運動中心 新北市土城區
週六 10:05–11:05 自 2026-11-07
銀髮體適能 招生中 剩 2 位 
淡水國民運動中心 新北市淡水區
週五 08:40–09:40 自 2026-11-06
樂齡體適能 招生中 剩 19 位 
淡水國民運動中心 新北市淡水區
週五 14:30–15:30 自 2026-11-06
TRX懸吊與核心訓練 招生中 剩 1 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週三 21:00–21:55 自 2026-11-04
樂齡體適能 招生中 剩 9 位 
淡水國民運動中心 新北市淡水區
週一 13:20–14:20 自 2026-11-02
115_06徒手肌力循環訓練11:20(11/28、12/5、 12/26停課) 招生中 剩 1 位 
新北市新店國民運動中心 新北市新店區
週六 11:20
115_06TRX核心訓練20:30 招生中 剩 1 位 
新北市新店國民運動中心 新北市新店區
週四 20:30
TRX循環訓練 開課中 剩 6 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週六 10:10–11:00 自 2026-11-07
TRX循環訓練 開課中 剩 10 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週四 20:30–21:20 自 2026-11-05
TRX循環訓練 開課中 剩 3 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週三 20:15–21:05 自 2026-11-04
TRX循環訓練(SX) 開課中 剩 7 位 
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週一 10:10–11:00 自 2026-11-02
公益體適能 額滿 剩 0 位 
淡水國民運動中心 新北市淡水區
週四 07:30–08:30 自 2026-11-05
樂齡活力體適能班 額滿 剩 0 位 
泰山國民運動中心 新北市泰山區
週一 09:00–10:00 自 2026-11-02
健身肌力循環訓練 額滿 剩 0 位 
林口國民運動中心 新北市林口區
週日 09:00–09:50 自 2026-11-01
體適能自組班 額滿 剩 0 位 
三重國民運動中心 新北市三重區
週五 19:00–20:00 自 2026-09-18
115_06徒手肌力循環訓練15:30 額滿 剩 0 位 
新北市新店國民運動中心 新北市新店區
週三 15:30
115_06健身肌力循環訓練10:00(11/28、12/26停課) 額滿 剩 0 位 
新北市新店國民運動中心 新北市新店區
週六 10:00
全方位體適能班 狀態未知 
新北市三重區親子協會 新北市三重區
自 2026-09-03
銀髮體適能班 報名已截止 
三峽區樂齡學習中心 新北市三峽區
自 2026-09-18
樂齡體適能與健康瑜珈 狀態未知 課程已於 2026-07-07 結束
新北市新店崇光社區大學 新北市新店區
週二 13:30–16:30 自 2026-03-10
活力體適能-進階III 狀態未知 課程已於 2026-07-07 結束
新北市新店崇光社區大學 新北市新店區
週二 19:00–22:00 自 2026-03-10
活力塑身體適能有氧B 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
新北市板橋社區大學 新北市板橋區
週三 19:00–22:00 自 2026-03-04
健脊伸展增肌體適能A 狀態未知 課程已於 2026-07-05 結束
新北市淡水社區大學 新北市淡水區
週三 09:30–12:30 自 2026-03-04
活力塑身體適能有氧A 狀態未知 課程已於 2026-06-30 結束
新北市板橋社區大學 新北市板橋區
週二 19:00–22:00 自 2026-03-03
健脊伸展增肌體適能B 狀態未知 課程已於 2026-07-05 結束
新北市淡水社區大學 新北市淡水區
週一 14:00–17:00 自 2026-03-02

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