體適能快活動起來 狀態未知
延緩老化維持年輕心態與正向思考,維持心肺適能增加肌肉力量身體柔韌度
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 09:30–10:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-12 – 2026-07-09 |
| 講師 | 簡周杏芬 |
| 費用 | 1,200 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
延緩老化維持年輕心態與正向思考,維持心肺適能增加肌肉力量身體柔韌度
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 09:30–10:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-12 – 2026-07-09 |
| 講師 | 簡周杏芬 |
| 費用 | 1,200 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |