內湖社區大學 市立內湖高工課程表
2026 秋季課程表
週一
| 19:00–22:00 | @人際關係協奏曲-心理學樂章 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @城市生物多樣性 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @從中年到熟齡的人生轉型課 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @認識台灣走透透 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | ＆簧格口琴合奏 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #桌球基礎A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #筋膜開發-養生太極十三勢 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | $重訓抗老A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 一口入魂 經典調酒 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 二胡初階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 俄羅斯水彩 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 傳統音樂與曼妙肢體的對話-民族舞蹈 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初級俄語一 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初階1實用義大利文 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初階1實用義大利文 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 古箏琴藝初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 台灣美術的前世今生 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 國際標準單人拉丁舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎生活日語二 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎街舞養成及肌力訓練 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 大提琴進階 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 尼龍絃吉他指彈進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 我是綠手指種子盆栽DIY | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手創設計襪娃娃 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手工皮革設計製作A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手工皮革設計製作A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手機與電腦AI生活應用 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 新手也能上手！毛線編織基礎(A) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本歌謠樂活趣 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本舞踊(初階A) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 歐式花藝商業空間-居家篇 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 流行鋼琴由淺入深 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 生活美語EZGO-初階B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 生活陶藝進階A-手捏 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 看懂趨勢股市不踩雷投資法 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 穿越時空‧感動當下-音樂欣賞A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 篆刻藝術入門 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 精修國際標準舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 素描與色鉛筆 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 美聲歌唱-中外經典歌曲 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 舞動有氧&瑜珈提斯 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 英文基礎文法 4 -3 (搭配旅遊英語) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 進階西語(1) | 招生中 |
週二
| 14:00–17:00 | #跟著時序去旅行A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @帶著AI遊家園~內湖探險地圖永續愛 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @綠色療育 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #人文歷史自然生態輕鬆趴趴走 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #桌球 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #鄭子太極拳與養生氣功導引-進階A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | $重訓抗老B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | ②手工皂達人~天然植物中藥草VS花草手工皂 可考證照 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | Easy Talk | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 二胡進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 俄羅斯素描 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 健康休閒排舞〈初階〉 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初階2實用義大利文 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 台灣手語輕鬆學 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 台語歌輕鬆唱 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 國畫山水創作賞析 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎日語(一) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 大提琴進階-合奏 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 實用拼布 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 小提琴進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 彩色寶石天然與處理介紹 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 快樂吹口琴 (初級&中級) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 快樂學國標(進階) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手機與電腦應用-長青學苑 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 攝影看世界 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 數位自然風景人文攝影 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 料理簡單上桌 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 旅讀世界人文史地、藝術建築 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本地理教室J2 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日語進階四 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 會說話，很有用/言值影響力系列 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 樂在英文小說閱讀(初級) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 欣樂‧長笛研修(A) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 烏克麗麗樂活 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 穿越時空‧感動當下-音樂欣賞B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 簡易國際標準舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 絕美肚皮舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 美聲健聲房-放聲高歌 Easy Go | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 茶的世界 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 衝Drum爵士鼓A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 讓你的法語活起來! | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 逍遙彈古琴：古琴初階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 養生瑜珈A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 體適能律動A | 招生中 |
週三
| 14:00–17:00 | #跟著時序去旅行B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @國學易經與應用卦例釋疑 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @居家安老：樂齡友善住宅與健康生活規劃 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @歐式花禮設計學程(花店從業人員培養) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @管弦樂班 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @美哉內湖知識遊-3 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @聲音表情廣播配音 | 招生中 |
| 19:00–21:00 | #②慢跑健康體適能 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #樂活桌球-初級(四) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #漫步美術館 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #走讀人文生態輕鬆-GO | 額滿 |
| 19:00–22:00 | #跟著24節氣微旅行 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #鄭子太極拳與養生氣功導引-研究班 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | $重訓抗老C | 招生中 |
| 19:00–22:00 | AI智慧旅行實作-規劃×實作×創作 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | Foreign Friends English 外國朋友英語 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 一窺爵士樂的世界 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 健康休閒排舞〈進階2〉 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 內湖社大混聲合唱團 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 古箏琴藝入門 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 可愛羊毛氈 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 吉他彈唱初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 唱流行歌曲學音樂A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 國標舞中級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎旅遊日語四 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎西班牙語與文化漫遊(2) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 多元融合-越南實用生活語商業會話與文化（基礎二） | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 家庭一定要懂的遺產繼承全攻略 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 居家軟裝佈置與五感美學應用 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 悠遊墨海-書法藝術 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 打造人生新篇章的設計課 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 摩登肚皮舞初階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 故宮典藏之美-書畫史(A) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本語初級7 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 星級料理在家做(六) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 木雕創作與欣賞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 歡唱日本優美演歌 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 氣球藝術與創作 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 素描與繪畫 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 美麗不求人〜美容乙、丙級證照 可考證照 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 融合風肚皮舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 證券斜槓投資策略 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 讓你的法語活起來(2) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 進階日語J2 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 電腦基礎-長青學苑 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 養生瑜珈B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 體態管理及肌群訓練 | 招生中 |
週四
| 13:00–16:00 | 口琴(初級複音)-線上課 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @二胡、月琴流行音樂初級、進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @內湖情音-竹笛初階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #捷運逍遙遊-臺北湖考察趣 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #日式健走杖樂活體適能 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #樂活桌球-初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #水水內湖 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #鄭子太極拳與養生氣功導引-初階A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #陳家溝陳氏太極拳小架初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #高爾夫教學 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | $重訓抗老D | 額滿 |
| 19:00–22:00 | ②大溪地草裙舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | AI 旅遊規劃實戰 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | AI生活助手：ChatGPT與AI工具應用 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | Python x AI Agent - AI 夢工廠 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 世界流行音樂歡唱 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 中式麵食基礎-水調和麵燒餅類 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 互動美語聽講練習EZGO | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 佛朗明哥舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 健康休閒排舞〈進階1〉 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 健康有氧&瑜珈提斯 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 傳唱經典 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初階日語(13) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 前進日本-城市巡禮J6 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎素描 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 壓克力畫 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 大提琴初級 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 手作幸福泰迪熊 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手工皮革設計製作B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手機生活應用-長青學苑 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 拉丁有氧皮拉提斯 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 故宮典藏之美-書畫史(B) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 數位相機攝影輕鬆學 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本歌謠開懷唱 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本語(五) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 樂群口琴合奏 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 樂墨清心 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 欣樂‧長笛研修(B) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 燃脂肌活輕氧B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 爐台上的咖啡館:摩卡壺必修課 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 生活陶藝初階A-手捏 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 美聲歌手 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 股票投資加值計畫：看懂市場，做對策略 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 與自然做朋友 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 薩克斯風 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 藝術欣賞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 超慢跑+腿部肌耐力A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 輕鬆開口說德文-進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 非暴力溝通的實踐心法(初階＋進階)B-線上課 | 招生中 |
週五
| 19:00–22:00 | ?故事戰鬥力－電影劇作1 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @增肌減脂的健康人生 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | @社區危老都更重建實務 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #大台北人文生態輕鬆走 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | #探索大自然-植物生態學 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | #樂活桌球-進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | $重訓抗老E | 招生中 |
| 19:00–22:00 | ②廚房裡的美味秘密 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 世界名曲鍵盤彈奏進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 內湖琴音-二胡初、進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初學刺繡輕鬆上手 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初階西班牙語 (1) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 午茶幸福甜點時光 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 印度寶萊塢舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 古琴藝術與琴樂美學 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 台語歌大家唱 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 合唱基礎 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 合唱基礎 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 國標舞初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 小提琴歡喜演奏初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 小紙捲大驚奇 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 快樂學工筆畫 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手機管理學AI-整理術+AI+外拍+剪片 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 數位OFFICE：Word、Excel與PowerPoint實務 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 數位OFFICE：Word、Excel與PowerPoint實務 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 數位攝影技巧研習 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 旅遊日語會話通 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 暢談廣東話 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 暢談港式廣東話 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 毛線編織創意樂活(A) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 油畫靜物 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 流暢瑜伽入門 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 珠落玉盤-琵琶演奏美學 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 瑜珈增肌核心訓練 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 穿金戴銀-純銀黏土藝術 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 舒心怡情禪繞畫 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 虹吸咖啡與茶的雙重奏 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 衝Drum爵士鼓B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 走讀文化台北GO | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 走讀文化台北GO | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 輕鬆快樂玩AI(初階) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 輕鬆開口說德文-初階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 養生瑜珈C | 招生中 |
週六
| 09:30–12:30 | @②崑曲唱腔身段 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | @生活及工作中的聯合國永續目標SDGs與ESG | 招生中 |
| 09:30–12:30 | @管弦樂體驗與強化 × 銅管魅力 | 招生中 |
| 09:30–11:30 | #②基礎籃球 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | #②活力桌球 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | #楊式太極拳初級 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | $②重訓抗老F | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ②世界名曲鍵盤彈奏入門 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ②中東肚皮舞舞碼 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ②實用國際標準舞 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ②小提琴快樂演奏初級 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ②活力有氧&瑜珈提斯 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ②美聲唱響世界 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ②西洋歌曲歡唱EZGO | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ②養生瑜珈D | 招生中 |
| 09:30–12:30 | AI空拍機實戰(零基礎變達人) | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 台語歌歡樂唱 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 國標舞輕鬆學 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 實用基礎美語 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 手機AI全應用-真相+動畫+特效+語音 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 手機構圖及小品攝影 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 聽故事學英文 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 臺灣鄉土遊學列車 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 花道美學初階-小原流插花藝術 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 薩克斯風初階 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 進階油畫 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | #桌球基礎B | 招生中 |
| 13:00–16:00 | $②重訓抗老G | 招生中 |
| 13:00–16:00 | ②中文藝術歌曲美學 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | ②大提琴完全初學 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | ②日本舞踊(初階B) | 招生中 |
| 13:00–16:00 | AI零基礎也能變創作大師 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 在地新聞-PeoPo公民記者 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 森巴鼓及打擊樂 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 樂齡活力有氧 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 毛線編織創意樂活(B) | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 活躍樂齡~銀色圓夢芭蕾 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 燃脂肌活輕氧C | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 花道美學小原流-高級&研究 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 非洲鼓輕鬆打 | 招生中 |