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高雄有氧運動課程

高雄市共 63 門,其中 21 門招生中,最多課集中在 2026 秋季
開課單位:高雄市苓雅運動中心、高雄市鳳山運動園區、高雄市北高雄社區大學、高雄市鎮港園社區大學、高雄市旗美社區大學、高雄市岡山社區大學等 7 個

高雄市其他行政區的有氧運動

高雄各場館的有氧運動課

上課地點

地點開課單位課數
苓雅運動中心
苓雅區
高雄市苓雅運動中心14
高雄市鳳山運動園區
鳳山區
高雄市鳳山運動園區10
中華電信-高雄所
仁武區
高雄市北高雄社區大學8
校本部
岡山區
高雄市岡山社區大學8
二苓國小運動場
小港區
高雄市鎮港園社區大學4
國昌國中田徑場
楠梓區
高雄市北高雄社區大學3
後勁國小光電球場
楠梓區
高雄市北高雄社區大學3
慶豐街18號
高雄市港都社區大學3
橋頭國中活動中心
橋頭區
高雄市北高雄社區大學3
登發國小
仁武區
高雄市北高雄社區大學2
高雄市立圖書館楠仔坑分館
楠梓區
高雄市北高雄社區大學2
九如一路232號
高雄市港都社區大學1
另有 2 個地點,見下方課程清單。
Zumba 招生中 剩 16 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週六 16:30–17:30 自 2026-11-07
有氧律動 招生中 剩 25 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週六 14:00–15:00 自 2026-11-07
活力有氧 招生中 剩 24 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週六 10:10–11:10 自 2026-11-07
基礎有氧 招生中 剩 25 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週五 14:00–15:00 自 2026-11-06
肌力有氧訓練 招生中 剩 25 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週五 20:50–21:50 自 2026-11-06
Zumba 招生中 剩 5 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週五 19:40–20:40 自 2026-11-06
肌力有氧 招生中 剩 18 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週四 10:30–11:30 自 2026-11-05
ZUMBA 招生中 剩 9 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週四 20:30–21:30 自 2026-11-05
燃脂FUN有氧 招生中 剩 7 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週四 18:10–19:10 自 2026-11-05
懷舊Disco舞動有氧 招生中 剩 25 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週四 09:00–10:00 自 2026-11-05
Zumba 招生中 剩 8 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週三 18:30–19:30 自 2026-11-04
ZUMBA 招生中 剩 12 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週三 19:40–20:40 自 2026-11-04
Zumba 招生中 剩 13 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週三 10:40–11:40 自 2026-11-04
ZUMBA 招生中 剩 14 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週二 19:20–20:20 自 2026-11-03
BREAKING有氧 招生中 剩 23 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週二 20:50–21:50 自 2026-11-03
Zumba 招生中 剩 19 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週一 19:40–20:40 自 2026-11-02
ZUMBA 招生中 剩 10 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週一 19:20–20:20 自 2026-11-02
派對有氧 招生中 剩 25 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週一 10:00–11:00 自 2026-11-02
樂齡有氧 招生中 剩 17 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週一 14:00–15:00 自 2026-11-02
ZUMBA 招生中 剩 8 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週日 10:10–11:10 自 2026-11-01
Zumba 招生中 剩 10 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週日 10:10–11:10 自 2026-11-01
雕塑有氧 額滿 剩 0 位 
高雄市鳳山運動園區 高雄市鳳山區
週三 19:20–20:20 自 2026-11-04
有氧代謝器械皮拉提斯 額滿 剩 0 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週三 18:30–19:30 自 2026-11-04
Zumba 額滿 剩 0 位 
高雄市苓雅運動中心 高雄市苓雅區
週二 20:30–21:30 自 2026-11-03
Zumba有氧(國昌) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市楠梓區
週五 19:30–20:40 自 2026-09-04
有氧塑身皮拉提斯(登發) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週四 19:00–20:30 自 2026-09-03
Zumba有氧(橋中) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市橋頭區
週四 19:30–20:30 自 2026-09-03
燃脂有氧+初級肌力(仁武週四) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週四 19:00–20:30 自 2026-09-03
活力ZUMBA 狀態未知 
高雄市鎮港園社區大學 高雄市小港區
週三 20:00–21:00 自 2026-09-02
有氧ZUMBA 狀態未知 
高雄市鎮港園社區大學 高雄市小港區
週三 19:00–20:00 自 2026-09-02
初級律動有氧(國昌) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市楠梓區
週三 19:00–20:00 自 2026-09-02
Fun開心!派對有氧 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市楠梓區
週三 20:20–21:20 自 2026-09-02
iPARTY有氧(橋中) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市橋頭區
週三 19:00–20:30 自 2026-09-02
iPARTY愛派對有氧(大社) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市大社區
週二 18:40–20:10 自 2026-09-01
熱燃有氧 基礎肌力(仁武週二) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週二 19:00–20:30 自 2026-09-01
iPARTY核心伸展有氧(仁武) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週二 09:00–10:30 自 2026-09-01
我們的流汗時光:活力綜合有氧 狀態未知 
高雄市旗美社區大學 高雄市旗山區
週三 19:00–21:00 自 2026-08-31
iPARTY愛派對有氧(仁武) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週一 14:00–15:30 自 2026-08-31
iPARTY愛派對有氧(楠小) 狀態未知 
高雄市北高雄社區大學 高雄市楠梓區
週一 19:30–21:00 自 2026-08-31
有氧塑身皮拉提斯(登發) 狀態未知 課程已於 2026-06-25 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週四 19:00–20:30 自 2026-04-09
Zumba有氧(國昌) 狀態未知 課程已於 2026-07-03 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市楠梓區
週五 19:00–20:50 自 2026-03-06
有氧瑜珈D 狀態未知 課程已於 2026-07-24 結束
高雄市岡山社區大學 高雄市岡山區
週五 19:20–21:20 自 2026-03-06
燃脂有氧舒展 狀態未知 課程已於 2026-07-02 結束
高雄市岡山社區大學 高雄市岡山區
週四 19:30–21:30 自 2026-03-05
燃脂有氧+初級肌力(仁武) 狀態未知 課程已於 2026-07-02 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週四 19:00–20:30 自 2026-03-05
Zumba 狀態未知 課程已於 2026-07-02 結束
高雄市港都社區大學 高雄市
週四 20:00–21:00 自 2026-03-05
Zumba有氧(橋中) 狀態未知 課程已於 2026-07-02 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市橋頭區
週四 19:20–20:50 自 2026-03-05
流行有氧舞蹈(B) 狀態未知 課程已於 2026-05-21 結束
高雄市岡山社區大學 高雄市岡山區
週四 19:30–21:00 自 2026-03-05
Fun開心!派對有氧 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市楠梓區
週三 20:20–21:20 自 2026-03-04
流行有氧舞蹈(A) 狀態未知 課程已於 2026-05-20 結束
高雄市岡山社區大學 高雄市岡山區
週三 19:30–21:00 自 2026-03-04
有氧瑜珈 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
高雄市岡山社區大學 高雄市岡山區
週三 09:30–11:30 自 2026-03-04
FUN心跳《ZUMBA》 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
高雄市港都社區大學 高雄市
週三 09:00–10:00 自 2026-03-04
活力ZUMBA 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
高雄市鎮港園社區大學 高雄市小港區
週三 20:00–21:00 自 2026-03-04
有氧ZUMBA 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
高雄市鎮港園社區大學 高雄市小港區
週三 19:00–20:00 自 2026-03-04
iPARTY有氧+健康餐盤(後勁) 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市楠梓區
週三 19:00–20:30 自 2026-03-04
有氧瑜珈B 狀態未知 課程已於 2026-05-19 結束
高雄市岡山社區大學 高雄市岡山區
週二 18:00–19:30 自 2026-03-03
iPARTY核心伸展有氧(仁武) 狀態未知 課程已於 2026-06-30 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週二 09:00–10:30 自 2026-03-03
熱燃有氧 基礎肌力(仁武) 狀態未知 課程已於 2026-06-30 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週二 19:00–20:30 自 2026-03-03
有氧瑜珈C 狀態未知 課程已於 2026-05-19 結束
高雄市岡山社區大學 高雄市岡山區
週二 19:30–21:00 自 2026-03-03
拉丁有氧 狀態未知 課程已於 2026-06-30 結束
高雄市港都社區大學 高雄市
週二 10:00–11:00 自 2026-03-03
整合性肌力有氧運動 狀態未知 課程已於 2026-07-13 結束
高雄市港都社區大學 高雄市
週一 15:00–17:00 自 2026-03-02
iPARTY愛派對有氧(仁武) 狀態未知 課程已於 2026-07-06 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市仁武區
週一 14:00–15:30 自 2026-03-02
有氧瑜珈A 狀態未知 課程已於 2026-07-06 結束
高雄市岡山社區大學 高雄市岡山區
週一 19:20–21:20 自 2026-03-02
iPARTY愛派對有氧(楠小) 狀態未知 課程已於 2026-07-06 結束
高雄市北高雄社區大學 高雄市楠梓區
週一 19:30–21:00 自 2026-03-02

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