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三峽肌力訓練・增肌減脂課程

新北市三峽區共 32 門,其中 0 門招生中,最多課集中在 2026 秋季
開課單位:新北市三峽國民運動中心、台北大學運動中心、新北市三峽區婦女會、新北市三鶯社區大學

新北市其他行政區的肌力訓練・增肌減脂

三峽各場館的肌力訓練・增肌減脂課

上課地點

地點開課單位課數
台北大學運動中心
三峽區
台北大學運動中心19
三峽國民運動中心
三峽區
新北市三峽國民運動中心9
三峽國中田徑場
三峽區
新北市三鶯社區大學1
中園國小田徑場
三峽區
新北市三鶯社區大學1
爆汗燃脂肌力訓練(SX) 開課中 剩 16 位 
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週一 11:10–12:00 自 2026-11-09
TRX循環訓練 開課中 剩 6 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週六 10:10–11:00 自 2026-11-07
肌力養成樂齡班(SX) 開課中 剩 5 位 
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週五 15:10–16:00 自 2026-11-06
循環肌力(SX) 開課中 剩 14 位 
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週五 10:10–11:00 自 2026-11-06
燃脂徒手肌力 開課中 剩 3 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週五 19:10–20:00 自 2026-11-06
徒手燃脂肌力訓練(SX) 開課中 剩 13 位 
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週五 20:00–20:50 自 2026-11-06
TRX循環訓練 開課中 剩 10 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週四 20:30–21:20 自 2026-11-05
肌力循環班 開課中 剩 4 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週四 16:40–17:30 自 2026-11-05
肌力訓練 開課中 剩 15 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週四 11:10–12:00 自 2026-11-05
TRX基礎 開課中 剩 9 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週四 18:30–19:20 自 2026-11-05
爆汗燃脂肌力訓練 開課中 剩 4 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週四 19:30–20:20 自 2026-11-05
肌力雕塑 開課中 剩 15 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週三 12:10–13:00 自 2026-11-04
徒手燃脂肌力訓練(SX) 開課中 剩 6 位 
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週三 09:00–09:50 自 2026-11-04
樂齡肌力訓練(SX) 開課中 剩 7 位 
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週三 10:00–10:50 自 2026-11-04
TRX循環訓練 開課中 剩 3 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週三 20:15–21:05 自 2026-11-04
TRX基礎 開課中 剩 8 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週二 11:10–12:00 自 2026-11-03
TRX核心肌力 開課中 剩 12 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週二 20:20–21:10 自 2026-11-03
肌力養成樂齡班(SX) 開課中 剩 4 位 
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週二 15:10–16:00 自 2026-11-03
互動式拳擊肌力 開課中 剩 8 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週二 19:10–20:00 自 2026-11-03
TRX基礎核心肌力 開課中 剩 2 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週一 18:10–19:00 自 2026-11-02
肌力雕塑 開課中 剩 15 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週一 15:10–16:00 自 2026-11-02
TRX循環訓練(SX) 開課中 剩 7 位 
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週一 10:10–11:00 自 2026-11-02
肌力雕塑 開課中 剩 15 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週一 14:10–15:00 自 2026-11-02
游泳陸上肌力體能訓練 開課中 剩 8 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週二 19:00–20:30 自 2026-09-15
肌力循環班 開課中 剩 999 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週三 18:00–19:00 自 2025-05-01
肌力養成基礎班 額滿 剩 0 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週三 09:30–10:20 自 2026-11-04
肌力養成基礎班 額滿 剩 0 位 
台北大學運動中心 新北市三峽區
週三 10:30–11:20 自 2026-11-04
健康肌力訓練班 狀態未知 
新北市三峽區婦女會 新北市三峽區
自 2026-09-02
肌力訓練舒筋滾筒班 報名已截止 
新北市三峽區婦女會 新北市三峽區
自 2026-09-04
溫和肌力瑜伽 狀態未知 課程已於 2026-07-02 結束
新北市三鶯社區大學 新北市三峽區
週四 16:30–18:30 自 2026-03-05
溫和肌力瑜伽 狀態未知 課程已於 2026-06-29 結束
新北市三鶯社區大學 新北市三峽區
週一 19:00–20:40 自 2026-03-02
爆汗燃脂肌力訓練(SX) 報名已截止 剩 1 位 課程已於 2026-11-02 結束
新北市三峽國民運動中心 新北市三峽區
週一 11:00–11:50 自 2026-09-07

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