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永和肌力訓練・增肌減脂課程

新北市永和區共 26 門,其中 14 門招生中,最多課集中在 2026 秋季
開課單位:永和國民運動中心、新北市永和社區大學

新北市其他行政區的肌力訓練・增肌減脂

永和各場館的肌力訓練・增肌減脂課

上課地點

地點開課單位課數
永和國民運動中心
永和區
永和國民運動中心24
福和國中
永和區
新北市永和社區大學2
iBOUNCE燃脂肌力跳床 招生中 剩 3 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週六 14:00–14:50 自 2026-11-07
iBOUNCE燃脂肌力跳床 招生中 剩 10 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週六 17:00–17:50 自 2026-11-07
iBOUNCE燃脂肌力跳床 招生中 剩 5 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週五 20:00–20:50 自 2026-11-06
iBOUNCE燃脂肌力跳床 招生中 剩 8 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週五 19:00–19:50 自 2026-11-06
TRX-綜合性訓練 招生中 剩 1 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週四 19:00–19:55 自 2026-11-05
iBOUNCE燃脂肌力跳床 招生中 剩 12 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週四 20:00–20:50 自 2026-11-05
TRX-綜合性訓練 招生中 剩 1 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週四 21:00–21:55 自 2026-11-05
iBOUNCE燃脂肌力跳床 招生中 剩 2 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週四 19:00–19:50 自 2026-11-05
TRX-循環綜合訓練 招生中 剩 3 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週四 20:00–20:55 自 2026-11-05
燃脂有氧&肌力 招生中 剩 11 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週三 20:00–20:55 自 2026-11-04
TRX-綜合性訓練 招生中 剩 3 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週三 19:00–19:55 自 2026-11-04
TRX懸吊與核心訓練 招生中 剩 1 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週三 21:00–21:55 自 2026-11-04
TRX-綜合性訓練 招生中 剩 2 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週二 20:00–20:55 自 2026-11-03
TRX-綜合性訓練 招生中 剩 1 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週二 21:00–21:55 自 2026-11-03
TRX臀部訓練 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週二 20:00–20:55 自 2026-11-10
TRX強化你的核心 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週二 19:00–19:55 自 2026-11-10
TRX-肌力養成 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週一 20:00–20:55 自 2026-11-09
拳上&TRX訓練 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週一 20:00–20:55 自 2026-11-09
TRX-強化你的弱肌 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週一 19:00–19:55 自 2026-11-09
TRX-懸吊訓練 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週六 11:30–12:25 自 2026-11-07
TRX-循環綜合訓練 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週五 20:00–20:55 自 2026-11-06
TRX-綜合性訓練 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週五 19:00–19:55 自 2026-11-06
居家肌力訓練 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週日 09:00–09:55 自 2026-11-01
TRX-懸吊訓練 額滿 剩 0 位 
永和國民運動中心 新北市永和區
週日 11:00–11:55 自 2026-11-01
輕肌力流動瑜伽 狀態未知 課程已於 2026-07-08 結束
新北市永和社區大學 新北市永和區
週三 19:00–22:00 自 2026-03-11
四平八穩好肌力 狀態未知 課程已於 2026-07-04 結束
新北市永和社區大學 新北市永和區
週六 19:00–22:00 自 2026-03-07

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