活力體適能-進階III 狀態未知
本課程以健康體適能(肌力、心肺耐力、柔軟度)為主軸,搭配肢體律動及身體協調性的練習,達到多方位身體素質的提升。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 吳茂維 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 國防教育 |
本課程以健康體適能(肌力、心肺耐力、柔軟度)為主軸,搭配肢體律動及身體協調性的練習,達到多方位身體素質的提升。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 吳茂維 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 國防教育 |