樂齡體適能與健康瑜珈 狀態未知
幫助學員安全地探索身體感受、增加覺知能力,以及安全使用工具增加肌耐力與柔軟度。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 13:30–16:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 許怡婷 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 國防教育 |
幫助學員安全地探索身體感受、增加覺知能力,以及安全使用工具增加肌耐力與柔軟度。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 13:30–16:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 許怡婷 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 國防教育 |