大安伸展・筋膜放鬆課程

臺北市大安區共 10 門，其中 0 門招生中，最多課集中在 2026 春季

開課單位：大安社區大學

全台伸展・筋膜放鬆課程　臺北市伸展・筋膜放鬆課程　臺北市全部成人課程

臺北市其他行政區的伸展・筋膜放鬆

大安各場館的伸展・筋膜放鬆課

金甌總校區伸展・筋膜放鬆5

上課地點

地點	開課單位	課數
金甌總校區大安區	大安社區大學	10

Barre au sol地板芭蕾伸展核心雕塑額滿　

大安社區大學　臺北市大安區

週四　18:30–21:30　自 2026-09-03

樂活伸展瑜珈額滿　

大安社區大學　臺北市大安區

週四　13:15–16:15　自 2026-09-03

銀髮族肌力與伸展運動額滿　

大安社區大學　臺北市大安區

週四　13:15–16:15　自 2026-09-03

律動伸展肌力養成額滿　

大安社區大學　臺北市大安區

週一　18:30–21:30　自 2026-08-31

舒緩經絡伸展瑜珈額滿　

大安社區大學　臺北市大安區

週一　18:30–21:30　自 2026-08-31

抒壓伸展瑜珈額滿　課程已於 2026-07-02 結束

大安社區大學　臺北市大安區

週四　13:15–16:15　自 2026-03-05

銀髮族肌力與伸展運動額滿　課程已於 2026-07-02 結束

大安社區大學　臺北市大安區

週四　13:15–16:15　自 2026-03-05

Barre au sol地板芭蕾伸展核心雕塑額滿　課程已於 2026-07-02 結束

大安社區大學　臺北市大安區

週四　18:30–21:30　自 2026-03-05

律動伸展肌力養成額滿　課程已於 2026-06-29 結束

大安社區大學　臺北市大安區

週一　18:30–21:30　自 2026-03-02

舒緩經絡伸展瑜珈額滿　課程已於 2026-06-29 結束

大安社區大學　臺北市大安區

週一　18:30–21:30　自 2026-03-02

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