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楊梅體育園區課程表

開課單位:楊梅體育園區
尚無座標 共 441 門課 看桃園市更多成人課程

2026 秋季課程表

441 門課依星期與上課時間排列。一門課一週上兩天會出現兩次。

週一 48 堂

08:50–09:50器械皮拉提斯額滿
09:00–09:55TRX招生中
09:00–09:55基礎有氧招生中
09:00–09:55節奏感知飛輪有氧招生中
09:30–10:25基礎瑜珈額滿
09:55–10:55器械皮拉提斯額滿
10:00–10:55ZUMBA招生中
10:00–10:55活力有氧肌力(基礎班)招生中
10:00–10:55皮拉提斯額滿
10:30–11:25基礎空瑜招生中
11:00–12:00器械皮拉提斯額滿
11:00–11:55國標單品拉丁小品班招生中
11:00–11:55壺鈴雕塑額滿
13:30–14:25ZUMBA
Winnie
招生中
14:30–15:25瑜珈提斯招生中
15:30–16:25成人芭蕾招生中
16:30–17:30器械皮拉提斯額滿
17:00–18:00平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
17:00–18:00平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
17:40–18:40器械皮拉提斯額滿
18:00–20:00兒童羽球團體課程
專業教師
招生中
18:00–18:55奶茶飛輪招生中
18:30–19:25基礎瑜珈招生中
18:30–19:30平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
18:30–19:30平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
18:30–19:30平日成人泳訓班招生中
18:55–19:55器械皮拉提斯額滿
19:00–19:55TRX肌力燃脂招生中
19:00–19:55ZUMBA
Linda
招生中
19:00–20:30兒童軍刀
擊劍專業教師
招生中
19:00–20:30兒童銳劍
擊劍專業教師
招生中
19:00–19:55勁芭蕾招生中
19:00–19:55奶茶飛輪招生中
19:00–19:55空中瑜珈(中高階)招生中
19:30–20:25香氛瑜珈招生中
19:40–20:40平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日成人泳訓班招生中
20:00–20:55ZUMBA
Sharlin
額滿
20:00–21:00器械皮拉提斯額滿
20:00–20:55國標雙人拉丁班招生中
20:00–20:55奶茶飛輪招生中
20:00–22:00成人羽球團體課程
專業教師
招生中
20:00–20:55槓鈴有氧招生中
20:00–20:55燃脂雕塑額滿
20:30–21:25筋膜放鬆招生中
21:00–21:55成人芭蕾招生中
21:00–21:55萊美戰鬥拳擊BODYCOMBAT招生中

週二 49 堂

08:30–09:25基礎瑜珈額滿
09:30–10:30器械皮拉提斯額滿
09:30–10:25深度伸展招生中
10:00–10:55CW脊椎正位瑜伽額滿
10:00–12:00成人匹克球初階班
專業教師
招生中
10:00–10:55拳擊技擊(初階)招生中
10:00–10:55民族舞(入門)招生中
10:30–11:25和緩瑜珈招生中
11:00–11:55民族舞(進階)招生中
13:00–13:55Xparty熱舞有氧招生中
13:00–13:55公益課程-體適能伸展肌力訓練額滿
14:00–14:55ZUMBA招生中
14:00–15:00器械皮拉提斯額滿
14:30–15:25流行MV舞蹈招生中
15:00–15:55歡樂壺鈴(基礎班)招生中
17:00–18:00平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
17:00–18:00平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
17:20–18:20器械皮拉提斯招生中
17:30–18:25扶手跳床
小星
額滿
18:00–18:55CW脊椎正位瑜伽額滿
18:00–18:55雙重享瘦(壺鈴+TRX)額滿
18:25–19:25器械皮拉提斯額滿
18:30–19:25ZUMBA
小高
額滿
18:30–19:30平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
18:30–19:30平日幼兒泳訓班
專業教師
額滿
18:30–19:30平日成人泳訓班額滿
18:30–19:25椅子瑜珈額滿
18:30–19:25節奏飛輪招生中
19:00–19:55CW脊椎正位瑜伽招生中
19:00–19:55TRX基礎入門額滿
19:00–20:30兒童軍刀
擊劍專業教師
招生中
19:00–20:30兒童銳劍
擊劍專業教師
招生中
19:00–21:00成人桌球團體課程招生中
19:00–19:55萊美戰鬥拳擊BODYCOMBAT招生中
19:30–20:25ZUMBA招生中
19:30–20:25歡樂飛輪額滿
19:30–20:25皮拉提斯(自備輔具)招生中
19:35–20:35器械皮拉提斯額滿
19:40–20:40平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日成人泳訓班額滿
20:00–20:55TRX肌力循環招生中
20:00–20:55仙女空瑜
綺綺
招生中
20:00–22:00成人羽球團體課程
專業教師
招生中
20:00–20:55民族舞(入門)招生中
20:30–21:25MV作品班
阿蹦
招生中
20:30–21:25基礎串聯(中高階)
Ivy
招生中
20:30–21:25基礎飛輪招生中
20:40–21:40器械皮拉提斯額滿

週三 66 堂

07:30–08:25溫和瑜珈招生中
08:30–09:30器械皮拉提斯額滿
08:30–18:00寒假日歸營隊第二梯次
專業教師
招生中
09:00–12:00匹克球半日營第二梯09-12
專業教師
招生中
09:00–09:55基礎有氧招生中
09:00–12:00桌球半日營第二梯09-12
專業教師
招生中
09:00–12:00籃球半日營第二梯09-12
專業教師
招生中
09:00–12:00羽球半日營第二梯09-12
專業教師
招生中
09:30–10:25皮拉提斯招生中
10:00–10:55TRX雕塑肌力額滿
10:00–10:55單人國標舞招生中
10:00–11:00器械皮拉提斯額滿
10:00–10:55樂齡舒筋與肌力招生中
11:00–11:55皮拉提斯招生中
11:00–11:55魅惑曲線肚皮舞招生中
11:05–12:05器械皮拉提斯招生中
13:00–16:00匹克球半日營第二梯13-16
專業教師
招生中
13:00–16:00桌球半日營第二梯13-16
專業教師
招生中
13:00–16:00籃球半日營第二梯13-16
專業教師
招生中
13:00–16:00羽球半日營第二梯13-16
專業教師
招生中
13:30–14:25全身肌力訓練
DiDi
招生中
13:30–14:30器械皮拉提斯額滿
13:30–14:30平日成人泳訓班
專業教師
招生中
14:00–15:30兒童軍刀
擊劍專業教師
招生中
14:00–15:30兒童銳劍
擊劍專業教師
招生中
14:00–14:55多元極球有氧班招生中
14:00–14:55節奏感知飛輪有氧招生中
14:00–14:55雷米斯熱舞招生中
14:30–15:25舒心瑜珈
瑋瑋
招生中
14:40–15:40平日成人泳訓班
專業教師
招生中
15:00–15:55萊美戰鬥拳擊BODYCOMBAT招生中
15:30–16:25iYOMA瑜珈提斯滾筒招生中
16:00–17:30兒童軍刀
擊劍專業教師
招生中
16:00–17:30兒童銳劍
擊劍專業教師
招生中
16:00–17:30幼兒軍刀
擊劍專業教師
招生中
16:00–17:30幼兒銳劍
擊劍專業教師
招生中
17:00–18:00平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
17:00–18:00平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
18:00–18:55TRX基礎入門招生中
18:00–18:55瑜珈提斯
ViVi
招生中
18:20–19:15Xparty熱舞有氧招生中
18:30–19:30三鐵專班
專業教師
招生中
18:30–19:30器械皮拉提斯額滿
18:30–19:25奶茶飛輪招生中
18:30–19:30平日兒童泳訓班
專業教師
額滿
18:30–19:30平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
18:30–19:30平日成人泳訓班招生中
18:30–20:30泳隊培訓組招生中
18:30–19:25流動瑜珈招生中
19:00–20:30兒童軍刀
擊劍專業教師
招生中
19:00–20:30兒童銳劍
擊劍專業教師
招生中
19:00–19:55基礎空瑜(初中階)招生中
19:00–19:55雙重享瘦(壺鈴+TRX)招生中
19:30–20:25基礎瑜珈招生中
19:30–20:25奶茶飛輪招生中
19:30–20:25流行MV舞蹈招生中
19:30–20:25養生太極拳-初階招生中
19:40–20:40三鐵專班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日成人泳訓班招生中
20:00–22:00成人羽球團體課程
專業教師
招生中
20:30–21:25奶茶飛輪招生中
20:30–21:25槓鈴有氧招生中
20:30–21:25瑜珈提斯招生中
20:40–21:40器械皮拉提斯額滿

週四 46 堂

08:00–08:55樂齡肌力養成班額滿
09:00–10:00器械皮拉提斯招生中
09:00–09:55愛樂齡青春氧肌俱樂部
彤彤
招生中
10:00–10:55伸展瑜珈額滿
10:00–12:00成人匹克球初階班
專業教師
招生中
10:00–10:55歡樂壺鈴(進階班)招生中
10:00–10:55瑜珈輪招生中
10:00–10:55養身太極拳-進階招生中
10:05–11:05器械皮拉提斯招生中
11:00–11:55空瑜入門招生中
11:00–11:55萊美戰鬥拳擊BODYCOMBAT招生中
11:30–12:25國際標準舞招生中
13:30–14:30平日成人泳訓班
專業教師
招生中
14:30–15:25CW脊椎正位瑜伽招生中
14:30–15:30器械皮拉提斯額滿
14:40–15:40平日成人泳訓班
專業教師
招生中
17:00–18:00平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
17:00–18:00平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
17:30–18:25YinYang瑜珈招生中
18:00–18:55CW脊椎正位瑜伽額滿
18:30–19:25STRONGNATION招生中
18:30–19:25伸展瑜珈招生中
18:30–19:30平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
18:30–19:30平日幼兒泳訓班
專業教師
額滿
18:30–19:30平日成人泳訓班額滿
18:30–19:25扶手跳床
Grace
額滿
18:30–19:25節奏感知飛輪有氧招生中
19:00–19:55TRX基礎入門招生中
19:00–20:30兒童軍刀
擊劍專業教師
招生中
19:00–20:30兒童銳劍
擊劍專業教師
招生中
19:00–20:00器械皮拉提斯額滿
19:00–21:00成人桌球團體課程
專業教師
招生中
19:00–19:55瑜珈輪額滿
19:30–20:25CW脊椎正位瑜伽額滿
19:30–20:25低強度飛輪
Sandy
招生中
19:30–20:25熱舞派對招生中
19:40–20:40平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日成人泳訓班招生中
20:00–20:55ZUMBA
阿能
額滿
20:00–22:00成人羽球團體課程
專業教師
招生中
20:00–20:55雙重享瘦(壺鈴+TRX)招生中
20:05–21:05器械皮拉提斯額滿
20:30–21:25低空伸展瑜珈招生中
21:00–21:55Hiphop招生中
21:00–21:55TRX循環訓練招生中

週五 108 堂

06:10–07:10寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
06:10–07:20寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
06:10–07:10寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
06:10–07:10寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
06:10–07:10寒假成人第一梯
專業教師
招生中
06:10–07:10寒假成人第二梯
專業教師
招生中
07:20–08:20寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
07:20–08:20寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
07:20–08:20寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
07:20–08:20寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
08:30–09:30寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
08:30–09:30寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
08:30–09:30寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
08:30–09:30寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
08:30–18:00寒假日歸營隊第一梯次
專業教師
招生中
09:00–12:00匹克球半日營第一梯09-12
專業教師
招生中
09:00–12:00桌球半日營第一梯09-12
專業教師
招生中
09:00–12:00籃球半日營第一梯09-12
專業教師
招生中
09:00–12:00羽球半日營第一梯09-12
專業教師
招生中
09:30–10:25皮拉提斯招生中
09:40–10:40寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
09:40–10:40寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
09:40–10:40寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
09:40–10:40寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
10:00–11:00器械皮拉提斯額滿
10:00–10:55活力有氧體適能
專業教師
招生中
10:30–11:25流動瑜珈Vinyasa招生中
10:50–11:50寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
10:50–11:50寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
10:50–11:50寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
10:50–11:50寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
11:00–11:55TRX額滿
11:00–11:55ZUMBA招生中
11:05–12:05器械皮拉提斯額滿
13:00–16:00匹克球半日營第一梯13-16
專業教師
招生中
13:00–16:00桌球半日營第一梯13-16
專業教師
招生中
13:00–16:00籃球半日營第一梯13-16
專業教師
招生中
13:00–16:00羽球半日營第一梯13-16
專業教師
招生中
13:30–14:30寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
13:30–14:30寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
13:30–14:30寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
13:30–14:30寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
14:00–14:55ZUMBA
Leo
招生中
14:30–15:25節奏感知飛輪有氧招生中
14:40–15:40寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
14:40–15:40寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
14:40–15:40寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
14:40–15:40寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
15:50–16:50寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
15:50–16:50寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
15:50–16:50寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
15:50–16:50寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
16:00–16:55TRX
Shawn
招生中
16:00–17:30兒童軍刀
擊劍專業教師
招生中
16:00–17:30兒童銳劍
擊劍專業教師
招生中
17:00–18:00寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
17:00–18:00寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
17:00–18:00寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
17:00–18:00寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
17:00–18:00平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
17:00–18:00平日幼兒泳訓班
專業教師
額滿
17:30–18:25正位修復瑜珈招生中
18:00–18:55TRX燃脂訓練招生中
18:00–20:00兒童籃球團體課程招生中
18:00–20:00兒童羽球團體課程
專業教師
招生中
18:00–20:00成人匹克球初階班
專業教師
招生中
18:00–18:55有氧燃脂
Judy
招生中
18:30–19:25兒童MV招生中
18:30–19:25奶茶飛輪招生中
18:30–19:30寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
18:30–19:30寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
18:30–19:30寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
18:30–19:30寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
18:30–19:30寒假成人第一梯
專業教師
招生中
18:30–19:30寒假成人第二梯
專業教師
招生中
18:30–19:30平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
18:30–19:30平日幼兒泳訓班
專業教師
招生中
18:30–19:30平日成人泳訓班
專業教師
招生中
18:30–20:30泳隊培訓組招生中
18:30–19:25空瑜入門招生中
18:40–19:40器械皮拉提斯額滿
19:00–19:55TRX線條雕塑招生中
19:00–19:55ZUMBA
Vicky
招生中
19:00–21:00兒童桌球團體課程
專業教師
招生中
19:00–20:30兒童軍刀
擊劍專業教師
招生中
19:00–20:30兒童銳劍
擊劍專業教師
招生中
19:00–21:00成人桌球團體課程
專業教師
招生中
19:00–19:55輕流動EZ招生中
19:30–20:25奶茶飛輪招生中
19:30–20:25瑜珈提斯招生中
19:30–20:25養身太極拳-進階招生中
19:40–20:40寒假兒童第一梯
專業教師
招生中
19:40–20:40寒假兒童第二梯
專業教師
招生中
19:40–20:40寒假幼兒第一梯
專業教師
招生中
19:40–20:40寒假幼兒第二梯
專業教師
招生中
19:40–20:40寒假成人第一梯
專業教師
招生中
19:40–20:40寒假成人第二梯
專業教師
招生中
19:40–20:40平日兒童泳訓班
專業教師
招生中
19:40–20:40平日幼兒泳訓班
專業教師
額滿
19:40–20:40平日成人泳訓班
專業教師
招生中
19:45–20:45器械皮拉提斯額滿
20:00–20:55POWER招生中
20:00–22:00成人羽球團體課程
專業教師
招生中
20:00–20:55韓流舞蹈招生中
20:30–21:25奶茶飛輪招生中
20:50–21:50器械皮拉提斯額滿
21:00–21:55成人芭蕾額滿
21:00–21:55萊美戰鬥拳擊BODYCOMBAT
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20:00–20:55全身肌力訓練招生中
20:00–22:00成人匹克球初階班
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週日 58 堂

07:50–08:45溫和瑜珈招生中
08:00–10:00兒童匹克球初階班
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08:00–10:00成人羽球團體課程
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08:50–09:50器械皮拉提斯額滿
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10:00–12:00兒童匹克球初階班
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10:00–12:00兒童桌球團體課程
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10:00–11:00器械皮拉提斯額滿
10:00–12:00成人羽球團體課程
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10:00–10:55萊美戰鬥拳擊BODYCOMBAT招生中
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15:30–17:00兒童軍刀
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15:30–17:00兒童銳劍
擊劍專業教師
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15:30–16:25節奏感知飛輪有氧招生中
15:50–16:50假日兒童泳訓班
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