信義運動中心體適能課程

2026 秋季報名狀況　本期沒有還在招生的班，已額滿 1 門。

臺北市信義運動中心・臺北市信義區・臺北市信義區松勤街100號

2026 秋季共 5 門體適能課，其中 0 門招生中。課名含「體適能」「功能性訓練」的課都收在這裡。

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體適能課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　1 堂

19:10–20:00

TRX循環訓練

開課中

週四　2 堂

20:10–21:00	TRX循環訓練	開課中
21:10–22:00	TRX循環訓練	開課中

週五　2 堂

19:00–19:50	拳擊體適能	額滿
20:10–21:00	TRX循環訓練	開課中

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