宜蘭運動中心有氧運動課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 19 門，合計還有 260 個名額；已額滿 1 門。

快額滿：ZUMBA（週二 19:00，11/3 開課）剩 3 位、ZUMBA（週四 11:00，11/5 開課）剩 4 位、ZUMBA（週二 20:00，11/3 開課）剩 5 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

宜蘭國民運動中心・宜蘭縣宜蘭市・宜蘭縣宜蘭市公園路66號

2026 秋季共 20 門有氧運動課，其中 19 門招生中。課名含「有氧運動」「Zumba」「韻律」的課都收在這裡。

有氧運動課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

10:00–10:55	ZUMBA Grace	額滿
19:00–19:55	ZUMBA Peter	招生中

11:00–11:55	ZUMBA Grace	招生中
20:00–20:55	流行有氧竹竹	招生中

10:00–10:55

招生中