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中山區銀髮・樂齡課程

臺北市中山區 52 門,其中 37 門招生中
收錄規則同全台銀髮・樂齡課程:樂齡中心的課,加上課名寫明樂齡、銀髮、長青、熟齡的課。年齡等報名資格以開課單位公告為準。臺北市銀髮・樂齡課程 臺北市全部成人課程

中山區長輩運動體能課 12 門

課名含體適能、肌力、泳訓、骨操、伸展、太極、瑜珈等字樣的課。
課名開課單位開課日上課時間報名狀態
健康瑜珈初階班吉林國小2026/09/16週三 09:30–11:30招生中
健康瑜珈班新興國中2026/09/15週二 13:30–15:30招生中
養生太極班新興國中2026/09/15週二 10:00–12:00招生中
樂活瑜珈進階班吉林國小2026/09/14週一 09:30–11:30招生中
哈達瑜珈(進階班)中山區樂齡學習優質中心2026/09/11週五 13:50–15:50招生中
猴鶴太極養生功(初階班)中山區樂齡學習優質中心2026/09/11週五 13:50–15:50招生中
養生太極拳(進階班)中山區樂齡學習優質中心2026/09/11週五 09:30–11:30招生中
銀髮族運動班濱江實中2026/09/09週三 14:00–16:00招生中
椅子綜合瑜珈(初階班)吉林國小2026/09/07週一 13:50–15:50招生中
銀髮族超慢跑與肌力運動臺北市中山社區大學2026/09/02週三 14:00–17:00額滿
體適能班五常國中2026/03/17週二 08:30–10:00額滿
銀髮族超慢跑與肌力運動台北市中山社區大學2026/09/02週三狀態未知

樂齡中心的銀髮・樂齡課 34 門

課名開課單位開課日上課時間報名狀態
樂齡代間桌球週五班吉林國小2026/09/18週五 08:00–09:30招生中
實用生活美語吉林國小2026/09/18週五 09:30–11:30招生中
樂齡代間桌球週四班吉林國小2026/09/17週四 08:00–09:30招生中
樂齡社交舞吉林國小2026/09/16週三 13:50–15:50招生中
樂齡土風舞吉林國小2026/09/16週三 08:00–09:50招生中
樂齡芭蕾舞進階班吉林國小2026/09/16週三 13:50–15:50招生中
風采排舞班新興國中2026/09/15週三 13:30–15:30招生中
爵士韻律班新興國中2026/09/15週五 10:00–12:00招生中
樂齡代間桌球週二班吉林國小2026/09/15週二 08:00–09:30招生中
樂齡芭蕾舞初階班吉林國小2026/09/15週二 13:50–15:50招生中
創意彩繪班新興國中2026/09/15週五 13:30–15:30招生中
樂齡代間桌球週一班吉林國小2026/09/14週一 08:00–09:30招生中
中醫養生中山區樂齡學習優質中心2026/09/11週五 13:50–15:50招生中
書法中山區樂齡學習優質中心2026/09/11週五 09:30–11:30招生中
oil pastel油性粉彩畫中山區樂齡學習優質中心2026/09/11週五 09:30–11:30招生中
手機攝影中山區樂齡學習優質中心2026/09/09週三 09:30–11:30招生中
順氣班濱江實中2026/09/09週三 09:30–11:30招生中
益智桌遊中山區樂齡學習優質中心2026/09/07週一 09:30–11:30招生中
芳香精油經絡按摩中山區樂齡學習優質中心2026/09/07週一 09:30–11:30招生中
AI魔法趣之奇幻旅程中山區樂齡學習優質中心2026/09/07週一 09:30–11:30招生中
樂齡八極連環拳中山區樂齡學習優質中心2026/09/07週一 09:30–11:30招生中
靜心禪繞畫中山區樂齡學習優質中心2026/09/07週一 13:50–15:50招生中
唱流行歌曲學音樂週一班中山區樂齡學習優質中心2026/09/07週一 13:50–15:50招生中
筋膜放鬆班濱江實中2026/09/07週一 14:00–16:00招生中
和諧粉彩樂齡班私立大同高中週二 09:00–12:00招生中
恆青攝影班私立大同高中週四 09:00–11:00招生中
生活美學溫馨話家常私立大同高中週五 09:00–12:00招生中
書法班五常國中2026/03/24週二 10:00–12:30額滿
樂活咖啡烘焙班濱江國小2026/03/24週二 09:00–10:30額滿
養生氣功班濱江國小2026/03/20週五 09:00–11:30額滿
活力太鼓班濱江國小2026/03/20週五 10:30–12:00額滿
陶藝班五常國中2026/03/18週三 08:30–12:30額滿
水墨班五常國中2026/03/17週二 10:00–12:00額滿
木球班五常國中2026/03/13週五 15:00–17:00額滿

社區大學的銀髮・樂齡課 6 門

課名開課單位開課日上課時間報名狀態
迎向樂齡-預約優雅的後青春臺北市中山社區大學2026/09/03週四 19:00–22:00招生中
樂齡AI應用+最強電腦剪輯臺北市中山社區大學2026/09/02週三 19:00–22:00額滿
樂齡手機AI應用+影片製作趴趴走臺北市中山社區大學2026/09/02週三 09:30–12:30額滿
迎向樂齡-預約優雅的後青春台北市中山社區大學2026/09/03週四狀態未知
樂齡AI應用+最強電腦剪輯台北市中山社區大學2026/09/02週三狀態未知
樂齡手機AI應用+影片製作趴趴走台北市中山社區大學2026/09/02週三狀態未知

臺北市其他行政區的銀髮・樂齡課程