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信義區銀髮・樂齡課程

臺北市信義區 39 門，其中 2 門招生中
收錄規則同全台銀髮・樂齡課程：樂齡中心的課，加上課名寫明樂齡、銀髮、長青、熟齡的課。年齡等報名資格以開課單位公告為準。臺北市銀髮・樂齡課程　臺北市全部成人課程

信義區長輩運動體能課　11 門

課名含體適能、肌力、泳訓、骨操、伸展、太極、瑜珈等字樣的課。
課名開課單位開課日上課時間報名狀態
長青銀髮強膝肌力信義運動中心2026/11/06週五 10:00–11:20開課中
樂齡游泳訓練班信義運動中心2026/11/06週五 10:00–10:45開課中
長青銀髮強膝肌力信義運動中心2026/11/05週四 08:30–09:50開課中
長青銀髮強膝肌力信義運動中心2026/11/05週四 10:00–11:20開課中
樂齡游泳訓練班信義運動中心2026/11/04週三 10:00–10:45開課中
長青銀髮強膝肌力信義運動中心2026/11/03週二 10:00–11:20開課中
長青銀髮強膝肌力信義運動中心2026/11/03週二 14:00–15:20開課中
長青銀髮強膝肌力信義運動中心2026/11/02週一 14:00–15:20額滿
身心平衡瑜珈信義區樂齡學習中心2026/03/20週五 09:30–11:30額滿
養生心呼吸．健康瑜珈課吳興國小2026/03/20週五 09:30–11:30額滿
有氧運動喬治高職週五 15:10–17:10額滿

樂齡中心的銀髮・樂齡課　28 門

課名開課單位開課日上課時間報名狀態
書法喬治高職週三 13:10–15:10招生中
禪繞畫喬治高職週三 13:10–15:10招生中
多元成長班雙永國小2026/03/25週三 08:40–11:30開課中
手舞足蹈永吉國中2026/07/16週四 19:00–21:00額滿
月琴阮來唸歌永吉國中2026/04/10週五 13:30–17:30額滿
鑼鼓喧天永吉國中2026/04/02週四 09:00–13:00額滿
光影信義．攝影創藝生活吳興國小2026/03/20週五 16:00–18:00額滿
攝影生活美學信義區樂齡學習中心2026/03/20週三 14:00–16:00額滿
動感金曲舞律動信義區樂齡學習中心2026/03/20週四 10:00–12:00額滿
樂齡動力課．強健新生活吳興國小2026/03/20週五 15:30–17:30額滿
元氣歡唱日語信義區樂齡學習中心2026/03/20週五 13:20–15:20額滿
做伙來彈烏克麗麗信義區樂齡學習中心2026/03/20週五 13:30–15:30額滿
銀采活力靓排舞信義區樂齡學習中心2026/03/19週四 13:00–15:00額滿
水彩小卡美學信義區樂齡學習中心2026/03/19週四 13:30–15:30額滿
經絡養生拳信義區樂齡學習中心2026/03/19週四 14:00–16:00額滿
療癒色鉛插畫信義區樂齡學習中心2026/03/19週四 09:30–11:30額滿
水彩創藝時光．手繪幸福卡吳興國小2026/03/19週四 09:30–11:30額滿
金曲音浪舞律動吳興國小2026/03/19週四 10:00–12:00額滿
樂齡音律．科技歡唱好活力吳興國小2026/03/18週三 13:00–15:00額滿
樂齡健康促進信義區樂齡學習中心2026/03/18週三 09:30–11:30額滿
樂齡合唱班信義區樂齡學習中心2026/03/17週二 13:30–15:30額滿
智慧手機生活應用信義區樂齡學習中心2026/03/17週二 14:00–16:00額滿
木箱鼓律動課信義區樂齡學習中心2026/03/17週二 14:00–16:00額滿
樂齡有氧舞蹈信義區樂齡學習中心2026/03/16週一 09:30–11:30額滿
身心放鬆學．紓壓Fun生活吳興國小2026/03/16週一 09:30–11:30額滿
樂活美聲健聲房信義區樂齡學習中心2026/03/16週一 13:30–15:30額滿
樂齡會話英語信義區樂齡學習中心2026/03/16週一 09:30–11:30額滿
生活美語通喬治高職週五 13:10–15:10額滿

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