銀髮・樂齡課程
樂齡中心的銀髮・樂齡課
| 課名 | 開課單位 | 地點 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 舞蹈入門班 | 玉成國小 | 臺北市南港區 | 2026/11/25 | 週三 10:20–11:50 | 招生中 |
| 樂齡料理不平凡-中餐B班 | 開平餐飲學校 | 臺北市大安區 | 2026/10/29 | 週四 19:00–22:00 | 招生中 |
| 中高齡者交通安全一把罩 | 開南高中 | 臺北市中正區 | 2026/10/28 | 週三 19:00–21:00 | 招生中 |
| 中高齡者交通安全一把罩 | 開南高中 | 臺北市中正區 | 2026/10/26 | 週三 19:00–21:00 | 招生中 |
| 樂活健康運動體驗班 | 金華國小 | 臺北市大安區 | 2026/10/08 | 週四 09:30–12:00 | 招生中 |
| 指尖魔術師 | 興華國小 | 臺北市文山區 | 2026/10/07 | 週三 09:00–11:00 | 招生中 |
| 科技與生活實作班 | 金華國小 | 臺北市大安區 | 2026/10/06 | 週二 09:30–12:00 | 招生中 |
| 樂活歡唱班 | 幸安國小 | 臺北市大安區 | 2026/10/06 | 週二 18:00–19:30 | 招生中 |
| 活力充沛，歡樂恰恰恰 | 興華國小 | 臺北市文山區 | 2026/10/02 | 週五 09:00–11:00 | 招生中 |
| 有氧運動 | 雙園國小 | 臺北市萬華區 | 2026/10/02 | 週四 08:30–11:30 | 招生中 |
| 精緻西式點心班 | 龍山國中 | 臺北市萬華區 | 2026/10/01 | 週四 13:30–16:30 | 招生中 |
| 歌韻人生 | 社子國小 | 臺北市士林區 | 2026/09/23 | 週三 08:30–10:30 | 招生中 |
| 彩藝人生 | 社子國小 | 臺北市士林區 | 2026/09/23 | 週三 08:30–10:30 | 招生中 |
| 墨韻人生 | 社子國小 | 臺北市士林區 | 2026/09/23 | 週三 08:30–10:30 | 招生中 |
| 慢活瑜珈 | 雙園國小 | 臺北市萬華區 | 2026/09/19 | 週五 08:30–11:30 | 招生中 |
| 樂齡代間桌球週五班 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/18 | 週五 08:00–09:30 | 招生中 |
| 健康樂活 | 萬芳國小 | 臺北市文山區 | 2026/09/18 | 週五 09:00–11:30 | 招生中 |
| 實用生活美語 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/18 | 週五 09:30–11:30 | 招生中 |
| 健康體適能 | 雙園國中 | 臺北市萬華區 | 2026/09/18 | 週四 13:30–15:30 | 招生中 |
| 樂齡代間桌球週四班 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/17 | 週四 08:00–09:30 | 招生中 |
| 易經初階班 | 士林國小 | 臺北市士林區 | 2026/09/17 | 週四 09:30–11:30 | 招生中 |
| 樂齡日文演歌卡拉ＯＫ | 士林區樂齡學習中心 | 臺北市士林區 | 2026/09/17 | 週一 14:30–16:30 | 招生中 |
| 健康瑜珈初階班 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/16 | 週三 09:30–11:30 | 招生中 |
| 青草養生班 | 雙園國中 | 臺北市萬華區 | 2026/09/16 | 週三 10:00–12:00 | 招生中 |
| 樂齡社交舞 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/16 | 週三 13:50–15:50 | 招生中 |
| 樂齡土風舞 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/16 | 週三 08:00–09:50 | 招生中 |
| 樂齡芭蕾舞進階班 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/16 | 週三 13:50–15:50 | 招生中 |
| 生活美學 | 萬芳國小 | 臺北市文山區 | 2026/09/16 | 週三 09:00–11:30 | 招生中 |
| 健康瑜珈班 | 新興國中 | 臺北市中山區 | 2026/09/15 | 週二 13:30–15:30 | 招生中 |
| 風采排舞班 | 新興國中 | 臺北市中山區 | 2026/09/15 | 週三 13:30–15:30 | 招生中 |
| 爵士韻律班 | 新興國中 | 臺北市中山區 | 2026/09/15 | 週五 10:00–12:00 | 招生中 |
| 養生太極班 | 新興國中 | 臺北市中山區 | 2026/09/15 | 週二 10:00–12:00 | 招生中 |
| 壓克力彩繪創意樂 | 木柵國小 | 臺北市文山區 | 2026/09/15 | 週二 13:30–15:30 | 招生中 |
| 點心烘焙班 | 雙園國中 | 臺北市萬華區 | 2026/09/15 | 週二 13:00–16:00 | 招生中 |
| 樂齡代間桌球週二班 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/15 | 週二 08:00–09:30 | 招生中 |
| 樂齡芭蕾舞初階班 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/15 | 週二 13:50–15:50 | 招生中 |
| 創意彩繪班 | 新興國中 | 臺北市中山區 | 2026/09/15 | 週五 13:30–15:30 | 招生中 |
| 透過咖啡探險世界 | 木柵國小 | 臺北市文山區 | 2026/09/15 | 週二 09:00–11:00 | 招生中 |
| 樂活瑜珈進階班 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/14 | 週一 09:30–11:30 | 招生中 |
| 樂齡代間桌球週一班 | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/14 | 週一 08:00–09:30 | 招生中 |
| 幸福手語班-2 | 木柵國小 | 臺北市文山區 | 2026/09/14 | 週一 13:30–15:30 | 招生中 |
| 熱愛運動 | 雙園國小 | 臺北市萬華區 | 2026/09/14 | 週三 08:30–11:30 | 招生中 |
| 健康動次動 | 雙園國中 | 臺北市萬華區 | 2026/09/14 | 週一 13:30–15:30 | 招生中 |
| 中醫養生 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/11 | 週五 13:50–15:50 | 招生中 |
| 銀氧奇肌有氧律動課 | 士林區樂齡學習中心 | 臺北市士林區 | 2026/09/11 | 週五 14:30–16:30 | 招生中 |
| 書法 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/11 | 週五 09:30–11:30 | 招生中 |
| 哈達瑜珈(進階班) | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/11 | 週五 13:50–15:50 | 招生中 |
| oil pastel油性粉彩畫 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/11 | 週五 09:30–11:30 | 招生中 |
| 猴鶴太極養生功(初階班) | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/11 | 週五 13:50–15:50 | 招生中 |
| 養生太極拳(進階班) | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/11 | 週五 09:30–11:30 | 招生中 |
| 樂齡十四期初階班 | 石牌國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/10 | 週四 08:30–11:30 | 招生中 |
| 樂齡水彩寫景時光 | 士林區樂齡學習中心 | 臺北市士林區 | 2026/09/10 | 週四 09:30–11:30 | 招生中 |
| 手機攝影 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/09 | 週三 09:30–11:30 | 招生中 |
| 順氣班 | 濱江實中 | 臺北市中山區 | 2026/09/09 | 週三 09:30–11:30 | 招生中 |
| 樂活有氧舞蹈 | 士林區樂齡學習中心 | 臺北市士林區 | 2026/09/09 | 週三 15:00–16:30 | 招生中 |
| 銀髮族運動班 | 濱江實中 | 臺北市中山區 | 2026/09/09 | 週三 14:00–16:00 | 招生中 |
| 益智桌遊 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/07 | 週一 09:30–11:30 | 招生中 |
| 芳香精油經絡按摩 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/07 | 週一 09:30–11:30 | 招生中 |
| AI魔法趣之奇幻旅程 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/07 | 週一 09:30–11:30 | 招生中 |
| 樂齡八極連環拳 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/07 | 週一 09:30–11:30 | 招生中 |
| 靜心禪繞畫 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/07 | 週一 13:50–15:50 | 招生中 |
| 唱流行歌曲學音樂週一班 | 中山區樂齡學習優質中心 | 臺北市中山區 | 2026/09/07 | 週一 13:50–15:50 | 招生中 |
| 椅子綜合瑜珈(初階班) | 吉林國小 | 臺北市中山區 | 2026/09/07 | 週一 13:50–15:50 | 招生中 |
| 筋膜放鬆班 | 濱江實中 | 臺北市中山區 | 2026/09/07 | 週一 14:00–16:00 | 招生中 |
| 養生太極拳A | 開平餐飲學校 | 臺北市大安區 | 2026/09/05 | 週六 14:00–16:30 | 招生中 |
| 關係動力學讀書會 | 開平餐飲學校 | 臺北市大安區 | 2026/09/02 | 週三 09:30–12:30 | 招生中 |
| 河洛漢詩吟唱 | 開南高中 | 臺北市中正區 | 2026/09/02 | 週三 19:00–21:30 | 招生中 |
| 樂齡歡唱學手語 | 開南高中 | 臺北市中正區 | 2026/09/02 | 週三 19:00–21:30 | 招生中 |
| 音樂律動 | 立農國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週三 10:30–11:30 | 招生中 |
| 「光影映人生」-樂齡電影賞析工作坊 | 忠孝國小 | 臺北市中正區 | 2026/09/01 | 週二 08:30–12:30 | 招生中 |
| 健康運動身體好班 | 明德國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週三 09:40–11:40 | 招生中 |
| 養氣健身太極拳班 | 明德國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週一 09:00–11:00 | 招生中 |
| 交通安全 | 立農國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週二 10:00–12:00 | 招生中 |
| 樂作樂畫 | 立農國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週二 10:00–12:00 | 招生中 |
| 藝術欣賞與創作班 | 明德國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週五 09:00–12:00 | 招生中 |
| 咖啡課 | 立農國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週四 09:30–11:30 | 招生中 |
| 樂活美學手做班 | 雨農國小 | 臺北市士林區 | 2026/09/01 | 週三 09:00–10:30 | 招生中 |
| 健康促進 | 立農國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週二 10:00–12:00 | 招生中 |
| 樂齡手機AI嘛也通 | 開平餐飲學校 | 臺北市大安區 | 2026/09/01 | 週二 19:00–22:00 | 招生中 |
| 高齡體適能 | 立農國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週二 09:00–10:00 | 招生中 |
| 趣味烘焙班 | 明德國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週五 09:00–12:00 | 招生中 |
| 有氧舞蹈班 | 明德國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週二 09:00–11:00 | 招生中 |
| 資訊課 | 立農國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週四 14:00–16:00 | 招生中 |
| 銀髮瑜珈B | 立農國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週二 15:00–16:00 | 招生中 |
| 書法課 | 立農國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週四 16:00–17:00 | 招生中 |
| 大安合唱團 | 開平餐飲學校 | 臺北市大安區 | 2026/08/31 | 週一 19:00–22:00 | 招生中 |
| 節拍慢跑核心肌力健身班 | 忠孝國小 | 臺北市中正區 | 2026/08/04 | 週二 10:30–12:30 | 招生中 |
| 毛孩兒油畫藝術 | 金甌女中 | 臺北市大安區 | 2026/07/07 | 週二 09:00–12:00 | 招生中 |
| 衍紙藝術 | 金甌女中 | 臺北市大安區 | 2026/07/07 | 週二 14:00–17:00 | 招生中 |
| 銀光閃耀-好「市」在「里」面 | 金甌女中 | 臺北市大安區 | 2026/07/06 | 週一 09:30–12:30 | 招生中 |
| 羊毛牧場 | 木柵國小 | 臺北市文山區 | 2026/05/07 | 週四 13:30–15:30 | 招生中 |
| 粉彩暖心好時光 | 木柵國小 | 臺北市文山區 | 2026/04/15 | 週三 09:00–11:00 | 招生中 |
| 舞台表演 | 木柵國小 | 臺北市文山區 | 2026/04/14 | 週二 09:30–11:30 | 招生中 |
| 防身體適能 | 木柵國小 | 臺北市文山區 | 2026/04/13 | 週一 09:30–11:30 | 招生中 |
| 體適能有氧班 | 平等國小 | 臺北市士林區 | 2026/01/06 | 週二 18:30–20:30 | 招生中 |
| 樂齡書法班 | 平等國小 | 臺北市士林區 | 2026/01/02 | 週五 13:30–15:30 | 招生中 |
| 樂齡運動班 | 至善國中 | 臺北市士林區 | 週四 | 招生中 | |
| 樂齡吃喝玩樂溜英文(初階) | 大誠高中 | 臺北市文山區 | 週二 09:00–12:00 | 招生中 | |
| 書法 | 喬治高職 | 臺北市信義區 | 週三 13:10–15:10 | 招生中 | |
| 和諧粉彩樂齡班 | 私立大同高中 | 臺北市中山區 | 週二 09:00–12:00 | 招生中 | |
| 禪繞畫 | 喬治高職 | 臺北市信義區 | 週三 13:10–15:10 | 招生中 | |
| 恆青攝影班 | 私立大同高中 | 臺北市中山區 | 週四 09:00–11:00 | 招生中 | |
| 樂齡藝術療癒創作班 | 大誠高中 | 臺北市文山區 | 週四 09:00–16:00 | 招生中 | |
| 生活美學溫馨話家常 | 私立大同高中 | 臺北市中山區 | 週五 09:00–12:00 | 招生中 | |
| 樂齡異國輕食堂 | 興德國小 | 臺北市文山區 | 2026/10/30 | 週五 12:30–14:30 | 開課中 |
| 健康養生ＤＩＹ | 興德國小 | 臺北市文山區 | 2026/10/16 | 週五 10:30–12:30 | 開課中 |
| 墨香書寫慢時光 | 興德國小 | 臺北市文山區 | 2026/09/18 | 週五 10:30–12:30 | 開課中 |
| 舞動人生快樂活 | 興德國小 | 臺北市文山區 | 2026/09/04 | 週五 08:30–10:30 | 開課中 |
| 智慧飛行家：無人機學堂(進階) | 木柵高工 | 臺北市文山區 | 2026/09/04 | 週五 09:00–12:00 | 開課中 |
| 藝起手作美感趣 | 興德國小 | 臺北市文山區 | 2026/09/04 | 週五 10:30–12:30 | 開課中 |
| 樂齡木藝手作(進階) | 木柵高工 | 臺北市文山區 | 2026/07/24 | 週一 13:00–17:00 | 開課中 |
| 樂齡木藝手作(初階) | 木柵高工 | 臺北市文山區 | 2026/07/06 | 週一 13:00–17:00 | 開課中 |
| 樂齡家電維修 | 木柵高工 | 臺北市文山區 | 2026/06/16 | 週二 13:00–17:00 | 開課中 |
| 樂活健康運動體驗班 | 金華國小 | 臺北市大安區 | 2026/05/07 | 週四 09:30–12:00 | 開課中 |
| 手機與 AI 運用全攻略班 | 金華國小 | 臺北市大安區 | 2026/05/05 | 週二 09:30–12:00 | 開課中 |
| 皮革班 | 明道國小 | 臺北市文山區 | 2026/04/13 | 週一 13:00–16:00 | 開課中 |
| 書法班 | 明道國小 | 臺北市文山區 | 2026/04/07 | 週二 13:30–15:30 | 開課中 |
| 多元成長班 | 雙永國小 | 臺北市信義區 | 2026/03/25 | 週三 08:40–11:30 | 開課中 |
| 休閒園藝班 | 玉成國小 | 臺北市南港區 | 2026/03/20 | 週五 14:30–16:00 | 開課中 |
| 健身益智班 | 大湖國小 | 臺北市內湖區 | 2026/03/19 | 週四 09:00–12:00 | 開課中 |
| 樂齡合唱班 | 大湖國小 | 臺北市內湖區 | 2026/03/19 | 週四 14:00–16:00 | 開課中 |
| 樂齡排舞班 | 大湖國小 | 臺北市內湖區 | 2026/03/17 | 週二 13:30–15:30 | 開課中 |
| 養生烹飪班 | 玉成國小 | 臺北市南港區 | 2026/03/17 | 週二 | 開課中 |
| 節奏搖擺戀英語 | 大湖國小 | 臺北市內湖區 | 2026/03/17 | 週二 09:30–11:30 | 開課中 |
| 生活日語班 | 大湖國小 | 臺北市內湖區 | 2026/03/16 | 週一 14:00–16:00 | 開課中 |
| 樂活歡唱班 | 忠孝國中 | 臺北市大同區 | 2026/03/12 | 週四 09:30–11:30 | 開課中 |
| 藝起書畫班 | 忠孝國中 | 臺北市大同區 | 2026/03/10 | 週二 13:30–16:30 | 開課中 |
| 樂齡油畫班 | 忠孝國中 | 臺北市大同區 | 2026/03/09 | 週一 14:00–18:00 | 開課中 |
| 樂活太鼓班 | 玉成國小 | 臺北市南港區 | 2026/03/04 | 週三 10:20–11:50 | 開課中 |
| 歐洲遊戲PLUS | 樂齡學習示範中心 | 臺北市大安區 | 2026/01/08 | 週四 10:00–12:00 | 開課中 |
| 樂齡毛線編織班 | 樂齡學習示範中心 | 臺北市大安區 | 2026/01/07 | 週三 10:00–12:00 | 開課中 |
| 歡樂讀書會 | 樂齡學習示範中心 | 臺北市大安區 | 2026/01/07 | 週三 10:00–12:00 | 開課中 |
| 樂齡太極拳隊 | 樂齡學習示範中心 | 臺北市大安區 | 2026/01/06 | 週二 10:00–12:00 | 開課中 |
| 玫瑰摺紙社 | 樂齡學習示範中心 | 臺北市大安區 | 2026/01/05 | 週一 14:00–16:00 | 開課中 |
| 歡唱學英日語 | 樂齡學習示範中心 | 臺北市大安區 | 2026/01/02 | 週五 14:00–15:30 | 開課中 |
| 日語讀書會 | 樂齡學習示範中心 | 臺北市大安區 | 2026/01/02 | 週五 09:00–12:00 | 開課中 |
| 太極班 | 芝山國小 | 臺北市士林區 | 週二 09:30–11:30 | 開課中 | |
| 烘焙班 | 芝山國小 | 臺北市士林區 | 週五 13:30–16:30 | 開課中 | |
| 健康飲食手作班 | 至善國中 | 臺北市士林區 | 週一 14:00–16:00 | 開課中 | |
| 咖啡山水畫 | 太平國小 | 臺北市大同區 | 2026/11/11 | 週三 09:30–11:30 | 額滿 |
| 遊筆玩墨快樂寫書法 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/11 | 週三 14:30–16:30 | 額滿 |
| 樂齡肌力有氧運動班 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市內湖區 | 2026/10/22 | 週四 14:30–16:30 | 額滿 |
| 樂齡彩色鉛筆進階班 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/16 | 週五 09:30–11:30 | 額滿 |
| 創意造型氣球 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市內湖區 | 2026/10/14 | 週三 09:30–11:30 | 額滿 |
| 樂齡彩色鉛筆初階班 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/14 | 週三 09:30–11:30 | 額滿 |
| 多元體適能 | 太平國小 | 臺北市大同區 | 2026/10/13 | 週二 09:30–11:30 | 額滿 |
| 無敵快手－樂齡雜耍課 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市內湖區 | 2026/10/13 | 週二 10:30–12:30 | 額滿 |
| 樂齡養身太極 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市內湖區 | 2026/10/12 | 週一 14:00–16:00 | 額滿 |
| 樂齡手機攝影趣 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市士林區 | 2026/10/12 | 週一 14:30–16:30 | 額滿 |
| 逆齡狂潮街舞班 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市內湖區 | 2026/10/05 | 週一 14:30–16:30 | 額滿 |
| 內湖樂齡戶外走讀活動-生態班 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市內湖區 | 2026/10/02 | 週五 | 額滿 |
| 樂齡烘焙 | 志仁高中 | 臺北市大同區 | 2026/10/01 | 週四 13:00–17:00 | 額滿 |
| 樂齡中餐 | 志仁高中 | 臺北市大同區 | 2026/09/30 | 週三 13:00–17:00 | 額滿 |
| 內湖樂齡戶外走讀活動-樂活班 | 內湖區樂齡學習中心 | 臺北市內湖區 | 2026/09/24 | 週四 | 額滿 |
| 烏克麗麗同樂會 | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/21 | 週一 09:30–11:30 | 額滿 |
| 保力防跌適能(初階) | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/21 | 週一 09:30–11:30 | 額滿 |
| 肌不可失體適能(進階) | 成德國小 | 臺北市南港區 | 2026/09/18 | 週五 13:30–15:30 | 額滿 |
| 走讀台灣山海植旅 | 成德國小 | 臺北市南港區 | 2026/09/17 | 週四 09:00–12:00 | 額滿 |
| 經經絡道我可以 | 成德國小 | 臺北市南港區 | 2026/09/16 | 週三 13:30–15:30 | 額滿 |
| 輕彩繪日常美學 | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/16 | 週三 09:30–11:30 | 額滿 |
| 桌球樂活好身手 | 成德國小 | 臺北市南港區 | 2026/09/16 | 週三 15:00–16:30 | 額滿 |
| 舞動樂齡健康心 | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/16 | 週三 09:30–11:30 | 額滿 |
| 樂齡乒乓動起來 | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/16 | 週三 13:20–14:50 | 額滿 |
| AI教你懂生活(進階) | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/15 | 週二 10:30–12:00 | 額滿 |
| 樂齡桌遊好人際 | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/15 | 週二 13:30–15:30 | 額滿 |
| 禪繞畫心靈寶盒 | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/15 | 週二 09:30–11:30 | 額滿 |
| 智慧手機生活趣(基礎) | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/15 | 週二 08:30–10:00 | 額滿 |
| 活力鬥陣勁排舞 | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/14 | 週一 12:50–14:20 | 額滿 |
| 水墨藝術慢生活 | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/14 | 週一 13:30–15:30 | 額滿 |
| 動感金曲舞律動 | 南港區樂齡學習中心 | 臺北市南港區 | 2026/09/14 | 週一 13:30–15:30 | 額滿 |
| 太極有氧創意開走 | 成德國小 | 臺北市南港區 | 2026/09/11 | 週五 09:30–11:30 | 額滿 |
| 樂齡坐姿太極-初級 | 開南高中 | 臺北市中正區 | 2026/09/02 | 週三 09:00–11:30 | 額滿 |
| 健康有氧體適能班 | 雨農國小 | 臺北市士林區 | 2026/09/01 | 週二 14:00–15:30 | 額滿 |
| 藝術欣賞與創作班 | 明德國小 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週五 09:00–12:00 | 額滿 |
| 手舞足蹈 | 永吉國中 | 臺北市信義區 | 2026/07/16 | 週四 19:00–21:00 | 額滿 |
| 食育綠繪本-家庭教育學童幼兒篇 | 金甌女中 | 臺北市大安區 | 2026/06/22 | 週一 14:30–15:30 | 額滿 |
| 銀髮活力趣-手作樂趣 | 金甌女中 | 臺北市大安區 | 2026/05/11 | 週一 10:00–12:00 | 額滿 |
| 智齡講堂 | 金甌女中 | 臺北市大安區 | 2026/04/27 | 週一 09:00–12:00 | 額滿 |
| 多元品味班 | 大安國小 | 臺北市大安區 | 2026/04/17 | 週五 09:30–11:30 | 額滿 |
| 健康促進班 | 大安國小 | 臺北市大安區 | 2026/04/16 | 週四 09:30–11:30 | 額滿 |
| 多元藝術班 | 大安國小 | 臺北市大安區 | 2026/04/15 | 週三 09:30–11:30 | 額滿 |
| 手機APP與AI生活應用 | 金甌女中 | 臺北市大安區 | 2026/04/13 | 週一 09:30–11:30 | 額滿 |
| 幸福手語班-1 | 木柵國小 | 臺北市文山區 | 2026/04/13 | 週一 13:30–15:30 | 額滿 |
| 健腦健身班 | 明道國小 | 臺北市文山區 | 2026/04/10 | 週五 14:00–16:00 | 額滿 |
| 月琴阮來唸歌 | 永吉國中 | 臺北市信義區 | 2026/04/10 | 週五 13:30–17:30 | 額滿 |
| 古箏班 | 明道國小 | 臺北市文山區 | 2026/04/09 | 週四 14:00–16:00 | 額滿 |
| 肌力訓練-健康活躍 | 金甌女中 | 臺北市大安區 | 2026/04/09 | 週六 09:00–11:00 | 額滿 |
| 創藝生活美術DIY | 木柵國小 | 臺北市文山區 | 2026/04/08 | 週三 09:30–11:30 | 額滿 |
| 樂齡生活瑜珈 | 懷生國中 | 臺北市大安區 | 2026/04/02 | 週四 16:00–18:00 | 額滿 |
| 鑼鼓喧天 | 永吉國中 | 臺北市信義區 | 2026/04/02 | 週四 09:00–13:00 | 額滿 |
| 太極養生、活絡筋骨班 | 逸仙國小 | 臺北市北投區 | 2026/03/25 | 週三 09:00–10:30 | 額滿 |
| 樂齡創新課程植感走讀 | 古亭國中 | 臺北市中正區 | 2026/03/25 | 週三 08:30–14:00 | 額滿 |
| 樂活花藝、生命之美班 | 逸仙國小 | 臺北市北投區 | 2026/03/25 | 週三 10:30–12:00 | 額滿 |
| 書法班 | 五常國中 | 臺北市中山區 | 2026/03/24 | 週二 10:00–12:30 | 額滿 |
| 樂活咖啡烘焙班 | 濱江國小 | 臺北市中山區 | 2026/03/24 | 週二 09:00–10:30 | 額滿 |
| 健康新知、動腦益智班 | 逸仙國小 | 臺北市北投區 | 2026/03/23 | 週一 15:00–16:30 | 額滿 |
| 運動有氧、永保活力班 | 逸仙國小 | 臺北市北投區 | 2026/03/23 | 週一 13:30–15:00 | 額滿 |
| 水墨粉彩班 | 大湖國小 | 臺北市內湖區 | 2026/03/21 | 週六 19:00–12:00 | 額滿 |
| 養生氣功班 | 濱江國小 | 臺北市中山區 | 2026/03/20 | 週五 09:00–11:30 | 額滿 |
| 身心平衡瑜珈 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/20 | 週五 09:30–11:30 | 額滿 |
| 光影信義．攝影創藝生活 | 吳興國小 | 臺北市信義區 | 2026/03/20 | 週五 16:00–18:00 | 額滿 |
| 活力太鼓班 | 濱江國小 | 臺北市中山區 | 2026/03/20 | 週五 10:30–12:00 | 額滿 |
| 攝影生活美學 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/20 | 週三 14:00–16:00 | 額滿 |
| 動感金曲舞律動 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/20 | 週四 10:00–12:00 | 額滿 |
| 養生心呼吸．健康瑜珈課 | 吳興國小 | 臺北市信義區 | 2026/03/20 | 週五 09:30–11:30 | 額滿 |
| 樂齡動力課．強健新生活 | 吳興國小 | 臺北市信義區 | 2026/03/20 | 週五 15:30–17:30 | 額滿 |
| 元氣歡唱日語 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/20 | 週五 13:20–15:20 | 額滿 |
| 做伙來彈烏克麗麗 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/20 | 週五 13:30–15:30 | 額滿 |
| 銀采活力靓排舞 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/19 | 週四 13:00–15:00 | 額滿 |
| 水彩小卡美學 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/19 | 週四 13:30–15:30 | 額滿 |
| 經絡養生拳 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/19 | 週四 14:00–16:00 | 額滿 |
| 療癒色鉛插畫 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/19 | 週四 09:30–11:30 | 額滿 |
| 水彩創藝時光．手繪幸福卡 | 吳興國小 | 臺北市信義區 | 2026/03/19 | 週四 09:30–11:30 | 額滿 |
| 金曲音浪舞律動 | 吳興國小 | 臺北市信義區 | 2026/03/19 | 週四 10:00–12:00 | 額滿 |
| 陶藝班 | 五常國中 | 臺北市中山區 | 2026/03/18 | 週三 08:30–12:30 | 額滿 |
| 樂齡音律．科技歡唱好活力 | 吳興國小 | 臺北市信義區 | 2026/03/18 | 週三 13:00–15:00 | 額滿 |
| 活力太鼓 | 富安國小 | 臺北市士林區 | 2026/03/18 | 週三 13:00–15:00 | 額滿 |
| 樂齡健康促進 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/18 | 週三 09:30–11:30 | 額滿 |
| 樂齡合唱班 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/17 | 週二 13:30–15:30 | 額滿 |
| 水墨班 | 五常國中 | 臺北市中山區 | 2026/03/17 | 週二 10:00–12:00 | 額滿 |
| 智慧手機生活應用 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/17 | 週二 14:00–16:00 | 額滿 |
| 木箱鼓律動課 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/17 | 週二 14:00–16:00 | 額滿 |
| 體適能班 | 五常國中 | 臺北市中山區 | 2026/03/17 | 週二 08:30–10:00 | 額滿 |
| 樂齡有氧舞蹈 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/16 | 週一 09:30–11:30 | 額滿 |
| 身心放鬆學．紓壓Fun生活 | 吳興國小 | 臺北市信義區 | 2026/03/16 | 週一 09:30–11:30 | 額滿 |
| 樂活美聲健聲房 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/16 | 週一 13:30–15:30 | 額滿 |
| 樂齡會話英語 | 信義區樂齡學習中心 | 臺北市信義區 | 2026/03/16 | 週一 09:30–11:30 | 額滿 |
| 木球班 | 五常國中 | 臺北市中山區 | 2026/03/13 | 週五 15:00–17:00 | 額滿 |
| 樂齡帶狀課程B班 | 古亭國中 | 臺北市中正區 | 2026/03/13 | 週五 08:30–12:00 | 額滿 |
| 樂齡帶狀課程A班 | 古亭國中 | 臺北市中正區 | 2026/03/13 | 週五 08:30–12:00 | 額滿 |
| 有氧街舞班 | 北投區樂齡學習中心 | 臺北市北投區 | 2026/03/13 | 週五 09:00–11:00 | 額滿 |
| 樂活健康班 | 文湖國小 | 臺北市內湖區 | 2026/03/11 | 週三 09:00–12:00 | 額滿 |
| 悠遊手作班 | 文湖國小 | 臺北市內湖區 | 2026/03/06 | 週五 09:00–12:00 | 額滿 |
| 樂齡坐姿太極-入門 | 開南高中 | 臺北市中正區 | 2026/03/04 | 週三 09:00–11:30 | 額滿 |
| 樂齡十三期進階班 | 石牌國小 | 臺北市北投區 | 2026/02/25 | 週三 08:30–11:30 | 額滿 |
| 樂齡十二期高階班 | 石牌國小 | 臺北市北投區 | 2026/02/25 | 週三 08:30–11:30 | 額滿 |
| 創意手作班 | 萬福國小 | 臺北市文山區 | 2026/01/06 | 週二 14:00–16:00 | 額滿 |
| 樂齡健康班 | 萬福國小 | 臺北市文山區 | 2026/01/04 | 週三 07:30–09:32 | 額滿 |
| 身體保健班 | 萬福國小 | 臺北市文山區 | 2026/01/02 | 週一 07:30–09:30 | 額滿 |
| 樂齡青春排舞 | 懷生國中 | 臺北市大安區 | 週二 19:00–21:00 | 額滿 | |
| 樂活創意木作班 | 大誠高中 | 臺北市文山區 | 週三 13:00–16:00 | 額滿 | |
| 生活美語通 | 喬治高職 | 臺北市信義區 | 週五 13:10–15:10 | 額滿 | |
| 有氧運動 | 喬治高職 | 臺北市信義區 | 週五 15:10–17:10 | 額滿 | |
| 樂齡飲食生活美學班 | 大誠高中 | 臺北市文山區 | 週五 13:00–16:00 | 額滿 | |
| 大手「桌」小手，親子樂遊遊 | 懷生國中 | 臺北市大安區 | 週六 09:00–12:00 | 額滿 | |
| 銀髮活力運動保健班 | 大誠高中 | 臺北市文山區 | 週三 09:00–12:00 | 額滿 | |
| 樂齡手機影像創作初階班 | 大誠高中 | 臺北市文山區 | 週二 09:00–12:00 | 額滿 | |
| 樂齡壓花&花藝設計班(初階) | 大誠高中 | 臺北市文山區 | 週二 09:00–12:00 | 額滿 | |
| 太極武藝-太極雲扇 | 中華民國樂齡生活規劃協會 | 新北市新莊區 | 2026/09/29 | 狀態未知 | |
| 音樂律動 | 中華民國樂齡生活規劃協會 | 新北市新莊區 | 2026/09/24 | 狀態未知 | |
| 國台語樂齡歌唱 | 中華民國樂齡生活規劃協會 | 新北市新莊區 | 2026/09/11 | 狀態未知 | |
| 手機應用 | 中華民國樂齡生活規劃協會 | 新北市新莊區 | 2026/09/11 | 狀態未知 | |
| 樂活舞動班 | 新北市三重活躍樂齡協會 | 新北市三重區 | 2026/09/01 | 狀態未知 | |
| 樂齡性別平等 | 萬里區樂齡學習中心 | 新北市萬里區 | 2026/12/14 | 報名已截止 | |
| 扶老攜幼-品德教育推廣團隊 | 平溪區樂齡學習中心 | 新北市平溪區 | 2026/12/05 | 報名已截止 | |
| 野柳樂齡阿嬤美食團 | 萬里區樂齡學習中心 | 新北市萬里區 | 2026/12/02 | 報名已截止 | |
| 樂齡海洋藝術書法創作 | 萬里區樂齡學習中心 | 新北市萬里區 | 2026/12/01 | 報名已截止 | |
| 茶文化 | 石碇區樂齡學習中心 | 新北市石碇區 | 2026/11/30 | 報名已截止 | |
| 金山好故事 | 金山區樂齡學習中心 | 新北市金山區 | 2026/11/17 | 報名已截止 | |
| 長照不求人：熟齡自我照護與芳香水療 | 萬里區樂齡學習中心 | 新北市萬里區 | 2026/11/11 | 報名已截止 | |
| 樂齡藝術磚雕班(拓點課程) | 新店區安坑樂齡學習中心 | 新北市新店區 | 2026/11/08 | 報名已截止 | |
| 筋絡放鬆養生操 | 萬里區樂齡學習中心 | 新北市萬里區 | 2026/11/06 | 報名已截止 | |
| 幸福小旅行我做主 | 五股區樂齡學習中心 | 新北市五股區 | 2026/11/04 | 報名已截止 | |
| 拈花惹草園藝DIY | 平溪區樂齡學習中心 | 新北市平溪區 | 2026/11/04 | 報名已截止 | |
| 十分推廣樂齡志工增能班 | 平溪區樂齡學習中心 | 新北市平溪區 | 2026/11/01 | 報名已截止 | |
| 樂齡野柳海洋舞蹈表演 | 萬里區樂齡學習中心 | 新北市萬里區 | 2026/10/23 | 報名已截止 | |
| 樂活勇健運動 | 八里區樂齡學習中心 | 新北市八里區 | 2026/10/16 | 報名已截止 | |
| 樂學藥用植物暨樂活養生氣功班 | 八里區樂齡學習中心 | 新北市八里區 | 2026/10/16 | 報名已截止 | |
| 米倉樂在創意剪紙 | 八里區樂齡學習中心 | 新北市八里區 | 2026/10/15 | 報名已截止 | |
| 樂活奇肌-瑜伽課 | 新莊區樂齡學習優質中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/07 | 報名已截止 | |
| 健康「心」方法 | 新莊區樂齡學習優質中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/07 | 報名已截止 | |
| 樂齡桌遊-玩出好交情 | 淡水區樂齡學習中心 | 新北市淡水區 | 2026/10/07 | 報名已截止 | |
| 野柳地質海洋文化尋根之旅 | 萬里區樂齡學習中心 | 新北市萬里區 | 2026/10/07 | 報名已截止 | |
| 植物好好玩 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/05 | 報名已截止 | |
| 樂齡排舞(進階班) | 金山區樂齡學習中心 | 新北市金山區 | 2026/10/05 | 報名已截止 | |
| 新泰音樂腦適能 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/05 | 報名已截止 | |
| 樂齡預防及延緩失能 | 萬里區樂齡學習中心 | 新北市萬里區 | 2026/10/05 | 報名已截止 | |
| 樂齡攝影美學 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/03 | 報名已截止 | |
| 養身保健瑜伽 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/03 | 報名已截止 | |
| 十分趣味手作坊 | 平溪區樂齡學習中心 | 新北市平溪區 | 2026/10/03 | 報名已截止 | |
| 薩克斯風(初級) | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/03 | 報名已截止 | |
| 國標舞律動班 | 汐止區樂齡學習中心 | 新北市汐止區 | 2026/10/03 | 報名已截止 | |
| 動健康班 | 汐止區樂齡學習中心 | 新北市汐止區 | 2026/10/02 | 報名已截止 | |
| 活力燃脂自癒力 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/02 | 報名已截止 | |
| G1 iWALK愛健走-全民健康有氧運動 | 三重區樂齡學習中心 | 新北市三重區 | 2026/10/02 | 報名已截止 | |
| 體態瑜珈班 | 汐止區樂齡學習中心 | 新北市汐止區 | 2026/10/02 | 報名已截止 | |
| 樂齡烘焙香草輕食 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/02 | 報名已截止 | |
| 樂齡書畫山水 | 雙溪區樂齡學習中心 | 新北市雙溪區 | 2026/10/02 | 報名已截止 | |
| 烏克麗麗重塑大腦迴路 | 中和區樂齡學習中心 | 新北市中和區 | 2026/10/02 | 報名已截止 | |
| 妙手舞韻舞健康 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/01 | 報名已截止 | |
| 小手機拍拍走 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/01 | 報名已截止 | |
| 玩藝術 玩紙趣 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/01 | 報名已截止 | |
| 創意布藝班 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/10/01 | 報名已截止 | |
| 智慧手機輕鬆玩 | 汐止區樂齡學習中心 | 新北市汐止區 | 2026/10/01 | 報名已截止 | |
| 養生料理班 | 林口區樂齡學習中心 | 新北市林口區 | 2026/10/01 | 報名已截止 | |
| 樂齡志工成長班 | 汐止區樂齡學習中心 | 新北市汐止區 | 2026/10/01 | 報名已截止 | |
| 樂活心靈捏塑美學 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/09/30 | 報名已截止 | |
| 森巴鼓班 | 汐止區樂齡學習中心 | 新北市汐止區 | 2026/09/30 | 報名已截止 | |
| 養生太極拳 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/09/30 | 報名已截止 | |
| 旅遊/人際英語會話班 | 新莊區新泰樂齡學習中心 | 新北市新莊區 | 2026/09/30 | 報名已截止 |
運動中心的銀髮・樂齡課
| 課名 | 開課單位 | 地點 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 樂齡有氧肌力 | 臺中市北屯國民暨兒童運動中心 | 臺中市北屯區 | 2026/12/02 | 週三 13:30–14:20 | 招生中 |
| 樂齡基礎瑜珈 | 臺中市北屯國民暨兒童運動中心 | 臺中市北屯區 | 2026/12/02 | 週三 14:30–15:20 | 招生中 |
| 羽球樂齡專班(55歲以上) | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/12/01 | 週二 08:00–09:00 | 招生中 |
| 桌球樂齡專班 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/12/01 | 週二 14:00–15:00 | 招生中 |
| 桌球樂齡專班 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/12/01 | 週二 13:00–14:00 | 招生中 |
| 銀髮族游泳班(一-五)-凍省 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/12/01 | 週五 15:00–15:50 | 招生中 |
| 公益樂齡泳訓班 | wdyg-wd37 | 2026/11/13 | 週五 17:45–18:45 | 招生中 | |
| 樂齡養生肌力 | 臺北市文山運動中心 | 臺北市文山區 | 2026/11/13 | 週五 07:30–08:30 | 招生中 |
| 樂齡猴鶴太極養生功 | 臺北市文山運動中心 | 臺北市文山區 | 2026/11/13 | 週五 09:30–10:25 | 招生中 |
| 愛樂齡青春氧肌俱樂部 | 楊梅體育園區 | 桃園市楊梅區 | 2026/11/12 | 週四 09:00–09:55 | 招生中 |
| 樂齡綜合肌力訓練 | 新竹市立竹光國民運動中心 | 新竹市北區 | 2026/11/11 | 週三 08:30–09:25 | 招生中 |
| 銀髮族樂活桌球 | 臺中市烏日全民運動館 | 臺中市烏日區 | 2026/11/10 | 週二 10:00–12:00 | 招生中 |
| 肌力雕塑班(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/07 | 週六 14:10–15:10 | 招生中 |
| 銀髮族健康長壽─訓練課程 | 桃園國民運動中心 | 桃園市桃園區 | 2026/11/07 | 週六 15:30–16:30 | 招生中 |
| 肌力雕塑班(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/07 | 週六 13:00–14:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/07 | 週六 09:00–10:00 | 招生中 |
| 銀髮基礎肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/07 | 週六 14:00–14:55 | 招生中 |
| 樂齡有氧 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/06 | 週五 09:00–09:50 | 招生中 | |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/06 | 週五 09:00–10:00 | 招生中 |
| 樂齡活力動一動 | 臺中市北屯國民暨兒童運動中心 | 臺中市北屯區 | 2026/11/06 | 週五 13:30–14:20 | 招生中 |
| 樂齡TRX | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/06 | 週五 09:00–10:00 | 招生中 |
| 樂齡桌球基礎班 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/06 | 週五 19:00–21:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/06 | 週五 08:40–09:40 | 招生中 |
| 樂齡瑜珈 | 臺中市太平國民暨兒童運動中心 | 臺中市太平區 | 2026/11/06 | 週五 11:00–11:50 | 招生中 |
| 樂齡肌力訓練 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/11/06 | 週五 08:30–09:25 | 招生中 |
| 肌力雕塑班(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/06 | 週五 10:10–11:10 | 招生中 |
| 健康樂活輕拳擊-熟齡樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/06 | 週五 11:00–11:55 | 招生中 |
| 銀髮族伸展瑜珈 | 臺中市北屯國民暨兒童運動中心 | 臺中市北屯區 | 2026/11/06 | 週五 14:30–15:20 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/06 | 週五 07:50–08:50 | 招生中 |
| 樂齡舒活瑜珈 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/06 | 週五 11:00–11:55 | 招生中 |
| 銀髮體適能 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/06 | 週五 08:40–09:40 | 招生中 |
| 樂齡肌力訓練 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/06 | 週五 09:00–09:55 | 招生中 |
| 樂齡瑜珈 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/06 | 週五 14:00–15:25 | 招生中 |
| 平日銀髮專班 | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/06 | 週五 14:00–15:10 | 招生中 |
| 銀髮族肌力訓練 | 臺北市內湖運動中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/06 | 週五 09:00–09:55 | 招生中 |
| 樂齡器械皮拉提斯核心床 | wdyg-wd28 | 2026/11/06 | 週五 09:00–10:00 | 招生中 | |
| 樂齡體適能 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/06 | 週五 14:30–15:30 | 招生中 |
| 銀髮族肌力訓練 | 臺北市內湖運動中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/06 | 週五 10:00–10:55 | 招生中 |
| 樂齡銀髮族TRX肌力再出發 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/06 | 週五 10:00–10:55 | 招生中 |
| 樂齡基礎肌力 | wdyg-wd28 | 2026/11/05 | 週四 16:00–17:00 | 招生中 | |
| 樂齡肌力 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/05 | 週四 15:40–16:40 | 招生中 |
| 樂齡運動舞蹈 | 臺中市大里國民暨兒童運動中心 | 臺中市大里區 | 2026/11/05 | 週四 10:00–10:50 | 招生中 |
| 肌力雕塑班(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/05 | 週四 14:00–15:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/05 | 週四 09:50–10:50 | 招生中 |
| 樂齡有氧 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/05 | 週四 07:30–08:30 | 招生中 |
| 銀髮體適能學苑 | wdyg-wd28 | 2026/11/05 | 週四 10:10–11:10 | 招生中 | |
| 樂齡肌力訓練 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/05 | 週四 10:00–10:55 | 招生中 |
| 樂齡功能性瑜珈 | wdyg-wd28 | 2026/11/05 | 週四 14:00–15:00 | 招生中 | |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/05 | 週四 15:00–15:55 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/05 | 週四 09:00–10:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/05 | 週四 14:30–15:30 | 招生中 |
| 入門飛輪(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/05 | 週四 14:00–14:50 | 招生中 |
| 肌力雕塑班(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/05 | 週四 15:10–16:10 | 招生中 |
| 樂齡器械皮拉提斯 | 高雄市苓雅運動中心 | 高雄市苓雅區 | 2026/11/05 | 週四 15:00–16:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/05 | 週四 14:00–14:00 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/05 | 週四 11:00–12:00 | 招生中 |
| 樂齡國標舞(拉丁舞組合步) | 臺中市大里國民暨兒童運動中心 | 臺中市大里區 | 2026/11/05 | 週四 09:30–10:20 | 招生中 |
| 銀髮族伸展瑜珈 | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/05 | 週四 14:00–15:00 | 招生中 |
| 銀髮族樂活桌球 | 臺中市烏日全民運動館 | 臺中市烏日區 | 2026/11/05 | 週四 14:30–16:30 | 招生中 |
| 入門飛輪(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/05 | 週四 09:00–09:50 | 招生中 |
| 樂齡太極拳及養生氣功 | 臺北市文山運動中心 | 臺北市文山區 | 2026/11/05 | 週四 14:30–15:25 | 招生中 |
| 皮拉提斯器械床(樂齡專班) | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/05 | 週四 09:40–10:40 | 招生中 |
| 樂齡椅子瑜珈 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/05 | 週四 18:00–18:55 | 招生中 |
| 入門飛輪(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/05 | 週四 13:00–13:50 | 招生中 |
| 入門飛輪(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/05 | 週四 10:00–10:50 | 招生中 |
| 愛樂齡 | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/04 | 週三 10:00–11:00 | 招生中 |
| 樂齡體適能 | 高雄市苓雅運動中心 | 高雄市苓雅區 | 2026/11/04 | 週三 08:15–09:15 | 招生中 |
| 樂齡肌力-進階班 | 臺北市內湖運動中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/04 | 週三 09:10–10:05 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/04 | 週三 16:00–17:00 | 招生中 |
| 平日銀髮專班 | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/04 | 週三 14:00–15:10 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/04 | 週三 14:50–15:50 | 招生中 |
| 樂齡伸展瑜珈 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/04 | 週三 15:00–15:50 | 招生中 | |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/04 | 週三 14:00–14:55 | 招生中 |
| 樂齡流行舞蹈律動 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/04 | 週三 15:10–16:00 | 招生中 | |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/04 | 週三 09:00–09:55 | 招生中 |
| 肌力雕塑班(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/04 | 週三 14:00–15:00 | 招生中 |
| 樂活銀髮族瑜珈(週三班) | 永和國民運動中心 | 新北市永和區 | 2026/11/04 | 週三 09:00–09:55 | 招生中 |
| 樂齡TRX | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/04 | 週三 08:40–09:40 | 招生中 |
| 基礎飛輪(長青) | 彰化縣彰北國民運動中心 | 彰化縣彰化市 | 2026/11/04 | 週三 14:30–15:20 | 招生中 |
| 樂齡舒筋與肌力 | 楊梅體育園區 | 桃園市楊梅區 | 2026/11/04 | 週三 10:00–10:55 | 招生中 |
| 樂齡空中瑜珈 | 高雄市苓雅運動中心 | 高雄市苓雅區 | 2026/11/04 | 週三 15:00–16:00 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/04 | 週三 09:00–10:00 | 招生中 |
| 新古典舞-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/03 | 週二 10:00–11:25 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/03 | 週二 12:00–13:00 | 招生中 |
| 樂齡瑜珈 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:50 | 招生中 | |
| 樂齡活力伸展瑜珈 | 永和國民運動中心 | 新北市永和區 | 2026/11/03 | 週二 11:00–11:55 | 招生中 |
| 入門飛輪(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:50 | 招生中 |
| 入門飛輪(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:50 | 招生中 |
| 樂齡核心強化瑜珈 | 永和國民運動中心 | 新北市永和區 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:55 | 招生中 |
| 彈力繩樂齡肌力 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:50 | 招生中 |
| 樂齡基礎肌力 | wdyg-wd28 | 2026/11/03 | 週二 09:00–10:00 | 招生中 | |
| 入門飛輪(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/03 | 週二 13:30–14:20 | 招生中 |
| 樂齡芳香瑜珈 | 臺中市大里國民暨兒童運動中心 | 臺中市大里區 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:50 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–10:00 | 招生中 |
| 樂齡瑜珈 | 臺中市太平國民暨兒童運動中心 | 臺中市太平區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:50 | 招生中 |
| 銀髮太極拳 | 土城國民運動中心 | 新北市土城區 | 2026/11/03 | 週二 14:00–16:00 | 招生中 |
| 羽球樂齡專班(55歲以上) | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/11/03 | 週二 08:00–09:00 | 招生中 |
| 桌球樂齡專班 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/11/03 | 週二 14:00–15:00 | 招生中 |
| 樂齡國標舞 | 臺中市大里國民暨兒童運動中心 | 臺中市大里區 | 2026/11/03 | 週二 11:00–11:50 | 招生中 |
| 樂齡族搖滾重擊 | 臺中市烏日全民運動館 | 臺中市烏日區 | 2026/11/03 | 週二 14:00–14:55 | 招生中 |
| ZUMBA®GOLD(樂齡及有氧初階) | 臺北市內湖運動中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:55 | 招生中 |
| 樂齡有氧 | 臺中市太平國民暨兒童運動中心 | 臺中市太平區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:50 | 招生中 |
| 基礎重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:55 | 招生中 |
| 繩流(樂齡專班) | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/03 | 週二 14:00–15:00 | 招生中 |
| ZUMBA®GOLD(樂齡及有氧初階) | 臺北市內湖運動中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:55 | 招生中 |
| 桌球樂齡專班 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/11/03 | 週二 13:00–14:00 | 招生中 |
| 樂齡熱舞有氧 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:50 | 招生中 | |
| 樂齡肌力訓練 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:55 | 招生中 |
| 樂齡土風舞 | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/03 | 週二 06:00–07:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/02 | 週一 14:00–14:55 | 招生中 |
| 樂齡泰拳體適能 | 臺北市文山運動中心 | 臺北市文山區 | 2026/11/02 | 週一 11:00–11:55 | 招生中 |
| 基礎重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/02 | 週一 15:00–15:55 | 招生中 |
| 樂齡皮拉提斯 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/02 | 週一 09:30–10:55 | 招生中 |
| 銀髮族游泳班(一-五)-凍省 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/11/02 | 週五 15:00–15:50 | 招生中 |
| 銀髮體適能學苑 | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/02 | 週一 09:00–10:00 | 招生中 |
| 愛樂齡iSENIOR | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/02 | 週一 09:00–10:00 | 招生中 |
| 樂齡瑜伽 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/02 | 週一 13:20–14:20 | 招生中 |
| 樂齡體適能 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/02 | 週一 13:20–14:20 | 招生中 |
| 銀髮族泳訓基礎班 | 臺北市內湖運動中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/02 | 週一 07:30–08:30 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/02 | 週一 15:00–15:55 | 招生中 |
| 樂齡運動 | 臺中市太平國民暨兒童運動中心 | 臺中市太平區 | 2026/11/02 | 週一 09:00–09:50 | 招生中 |
| 熟齡K-pop | 彰化縣彰北國民運動中心 | 彰化縣彰化市 | 2026/11/02 | 週一 13:20–15:00 | 招生中 |
| 樂齡瑜珈 | 臺中市大里國民暨兒童運動中心 | 臺中市大里區 | 2026/11/02 | 週一 10:00–10:50 | 招生中 |
| 皮拉提斯器械床(樂齡專班) | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/02 | 週一 09:00–10:00 | 招生中 |
| 游泳銀髮族班 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/02 | 週一 09:00–10:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力 | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/02 | 週一 07:50–08:50 | 招生中 |
| 肌力雕塑班(樂齡) | 樹林國民運動中心 | 新北市樹林區 | 2026/11/02 | 週一 14:00–15:00 | 招生中 |
| 樂齡伸展瑜珈 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/02 | 週一 15:00–15:50 | 招生中 | |
| 樂齡有氧 | 高雄市苓雅運動中心 | 高雄市苓雅區 | 2026/11/02 | 週一 14:00–15:00 | 招生中 |
| 樂齡有氧 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/02 | 週一 09:00–09:50 | 招生中 | |
| 銀髮體適能學苑 | wdyg-wd28 | 2026/11/01 | 週日 10:10–11:10 | 招生中 | |
| 樂齡舒活瑜珈 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/01 | 週日 11:00–11:55 | 招生中 |
| 樂齡舒活瑜珈(50歲以上) | 林口國民運動中心 | 新北市林口區 | 2026/11/01 | 週日 13:30–14:55 | 招生中 |
| 銀髮族肌活有氧 | 雲林縣虎尾全民運動館 | 雲林縣 | 2026/11/01 | 週日 10:00–10:50 | 招生中 |
| 樂齡器械皮拉提斯核心床 | wdyg-wd28 | 2026/11/01 | 週日 09:00–10:00 | 招生中 | |
| 樂齡體適能 | 臺北市大同運動中心 | 臺北市大同區 | 2026/11/01 | 週日 11:00–11:55 | 招生中 |
| 銀髮肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/01 | 週日 15:00–15:55 | 招生中 |
| 樂齡核心肌力瑜珈 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/29 | 週四 10:00–10:55 | 招生中 |
| 樂齡族搖滾重擊POUND | 臺中市烏日全民運動館 | 臺中市烏日區 | 2026/10/29 | 週四 09:00–09:55 | 招生中 |
| 樂齡肌力訓練 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/29 | 週四 14:30–15:25 | 招生中 |
| 樂齡飛輪 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/29 | 週四 09:30–10:20 | 招生中 |
| 銀髮長青體適能肌力課程 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/29 | 週四 11:10–12:00 | 招生中 |
| 銀髮族-活力養生功 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/28 | 週三 08:00–08:55 | 招生中 |
| 樂齡舞蹈班 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/28 | 週三 09:00–09:55 | 招生中 |
| 樂齡律動舞蹈 | 臺中市烏日全民運動館 | 臺中市烏日區 | 2026/10/27 | 週二 09:00–09:55 | 招生中 |
| 樂齡瑜珈有氧伸展 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/27 | 週二 15:00–15:55 | 招生中 |
| 樂齡瑜珈有氧伸展 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/27 | 週二 14:00–14:55 | 招生中 |
| 銀髮族-皮拉提斯核心運動 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/26 | 週一 14:30–15:25 | 招生中 |
| 樂齡運動班 | 臺北市士林運動中心 | 臺北市士林區 | 2026/09/16 | 週三 11:00–12:00 | 招生中 |
| 115_06長者課程-長青瑜珈(60歲以上)09:30 | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週四 09:30 | 招生中 | |
| 11506 TRX樂齡肌力 (二) 09:50-10:50 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週二 09:50 | 招生中 | |
| 11506 樂齡瑜珈 (四) 09:30-10:30 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週四 09:30 | 招生中 | |
| 11506 TRX樂齡肌力 (二) 11:00-12:00 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週二 11:00 | 招生中 | |
| 115_06長者課程-長青重訓班11:10(需55歲以上)(12/25停課) | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週五 11:10 | 招生中 | |
| 長青銀髮強膝肌力 | 信義運動中心 | 臺北市信義區 | 2026/11/06 | 週五 10:00–11:20 | 開課中 |
| 肌力養成樂齡班(SX) | 新北市三峽國民運動中心 | 新北市三峽區 | 2026/11/06 | 週五 15:10–16:00 | 開課中 |
| 樂齡游泳訓練班 | 信義運動中心 | 臺北市信義區 | 2026/11/06 | 週五 10:00–10:45 | 開課中 |
| 長青銀髮強膝肌力 | 信義運動中心 | 臺北市信義區 | 2026/11/05 | 週四 08:30–09:50 | 開課中 |
| 長青銀髮強膝肌力 | 信義運動中心 | 臺北市信義區 | 2026/11/05 | 週四 10:00–11:20 | 開課中 |
| 樂齡游泳訓練班 | 信義運動中心 | 臺北市信義區 | 2026/11/04 | 週三 10:00–10:45 | 開課中 |
| 樂齡肌力訓練(SX) | 新北市三峽國民運動中心 | 新北市三峽區 | 2026/11/04 | 週三 10:00–10:50 | 開課中 |
| 長青銀髮強膝肌力 | 信義運動中心 | 臺北市信義區 | 2026/11/03 | 週二 10:00–11:20 | 開課中 |
| 樂齡皮拉提斯(55歲以上)(SX) | 新北市三峽國民運動中心 | 新北市三峽區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:50 | 開課中 |
| 長青銀髮強膝肌力 | 信義運動中心 | 臺北市信義區 | 2026/11/03 | 週二 14:00–15:20 | 開課中 |
| 肌力養成樂齡班(SX) | 新北市三峽國民運動中心 | 新北市三峽區 | 2026/11/03 | 週二 15:10–16:00 | 開課中 |
| 樂齡燃脂綜合訓練 | 新竹市立竹光國民運動中心 | 新竹市北區 | 2026/11/13 | 週五 08:30–09:25 | 額滿 |
| 樂齡運動 | 臺中市大里國民暨兒童運動中心 | 臺中市大里區 | 2026/11/13 | 週五 10:00–10:50 | 額滿 |
| 樂齡肌力訓練 | 臺北市文山運動中心 | 臺北市文山區 | 2026/11/09 | 週一 18:30–19:20 | 額滿 |
| 銀髮族健康長壽─桌球課程 | 桃園國民運動中心 | 桃園市桃園區 | 2026/11/07 | 週六 14:30–16:00 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/06 | 週五 10:00–10:55 | 額滿 |
| 樂齡體適能 | 臺中市太平國民暨兒童運動中心 | 臺中市太平區 | 2026/11/06 | 週五 14:30–15:20 | 額滿 |
| 樂齡活力有氧肌力 | 新竹市立竹光國民運動中心 | 新竹市北區 | 2026/11/06 | 週五 10:00–11:00 | 額滿 |
| 樂齡泳訓班(65歲上) | 臺北市大同運動中心 | 臺北市大同區 | 2026/11/06 | 週五 07:00–08:00 | 額滿 |
| 公益樂齡泳訓班 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/06 | 週五 09:00–10:00 | 額滿 |
| 基礎重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/06 | 週五 10:00–10:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/06 | 週五 09:50–10:50 | 額滿 |
| 長青樂活飛輪 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/11/06 | 週五 08:00–08:40 | 額滿 |
| 公益樂齡泳訓班 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/06 | 週五 07:20–08:20 | 額滿 |
| 進階重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/06 | 週五 19:00–19:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/06 | 週五 14:30–15:30 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/06 | 週五 11:00–12:00 | 額滿 |
| 基礎重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/06 | 週五 12:00–12:55 | 額滿 |
| 銀髮體適能學苑 | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/06 | 週五 09:00–10:00 | 額滿 |
| 樂齡輕有氧+強化下肌力 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/11/06 | 週五 13:30–14:55 | 額滿 |
| 基礎重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/05 | 週四 10:00–10:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力養成班 | 楊梅體育園區 | 桃園市楊梅區 | 2026/11/05 | 週四 08:00–08:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/05 | 週四 14:30–15:30 | 額滿 |
| 樂齡肌不可失 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/05 | 週四 09:00–09:55 | 額滿 |
| 公益樂齡泳訓班 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/05 | 週四 15:00–16:00 | 額滿 |
| 銀髮族-皮拉提斯核心運動 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/11/05 | 週四 09:00–09:55 | 額滿 |
| 樂齡功能性訓練 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/05 | 週四 09:00–09:50 | 額滿 | |
| 銀髮族有氧 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/11/05 | 週四 15:40–16:30 | 額滿 |
| 「肌」不可失－樂齡肌力養成班 | 新竹市立竹光國民運動中心 | 新竹市北區 | 2026/11/05 | 週四 15:30–16:30 | 額滿 |
| 樂齡重訓指導 | 臺北市大同運動中心 | 臺北市大同區 | 2026/11/05 | 週四 07:00–07:50 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/05 | 週四 11:00–12:00 | 額滿 |
| 銀髮族強健長壽肌力訓練 | 八德國民運動中心 | 桃園市八德區 | 2026/11/05 | 週四 15:00–15:55 | 額滿 |
| 樂齡養身全方位運動 | 臺北市文山運動中心 | 臺北市文山區 | 2026/11/05 | 週四 07:30–08:30 | 額滿 |
| 基礎重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/05 | 週四 09:00–09:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力訓練 | 臺北市內湖運動中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/05 | 週四 09:30–10:25 | 額滿 |
| 銀髮體適能學苑 | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/05 | 週四 08:20–09:20 | 額滿 |
| 銀髮太極拳 | 土城國民運動中心 | 新北市土城區 | 2026/11/05 | 週四 14:00–16:00 | 額滿 |
| 樂齡肌不可失 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/05 | 週四 08:00–08:55 | 額滿 |
| 銀髮族健康長壽─訓練課程 | 桃園國民運動中心 | 桃園市桃園區 | 2026/11/05 | 週四 15:30–16:30 | 額滿 |
| 基礎重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/05 | 週四 15:00–15:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力訓練班 | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/05 | 週四 09:00–10:00 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/04 | 週三 11:00–12:00 | 額滿 |
| 樂齡基礎體適能 | 臺北市內湖運動中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/04 | 週三 08:00–09:00 | 額滿 |
| 銀髮樂活肌力 | 三重國民運動中心 | 新北市三重區 | 2026/11/04 | 週三 14:30–15:30 | 額滿 |
| 樂齡綜合肌力訓練 | 中壢國民運動中心 | 桃園市中壢區 | 2026/11/04 | 週三 14:30–15:25 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/04 | 週三 15:00–15:55 | 額滿 |
| 公益樂齡泳訓班 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/04 | 週三 07:20–08:20 | 額滿 |
| 樂齡肌力-基礎班 | 臺北市內湖運動中心 | 臺北市內湖區 | 2026/11/04 | 週三 10:15–11:10 | 額滿 |
| 銀髮體適能學苑 | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/04 | 週三 09:00–10:00 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/04 | 週三 09:50–10:50 | 額滿 |
| 銀髮族健康長壽─訓練課程 | 桃園國民運動中心 | 桃園市桃園區 | 2026/11/04 | 週三 15:30–16:30 | 額滿 |
| 樂齡泳訓班(65歲上) | 臺北市大同運動中心 | 臺北市大同區 | 2026/11/04 | 週三 07:00–08:00 | 額滿 |
| 銀髮體適能學苑 | wdyg-wd28 | 2026/11/04 | 週三 10:10–11:10 | 額滿 | |
| 公益樂齡泳訓班 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/04 | 週三 09:00–10:00 | 額滿 |
| 樂齡芳香伸展 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/04 | 週三 09:10–10:00 | 額滿 | |
| 樂齡運動 | 臺中市大里國民暨兒童運動中心 | 臺中市大里區 | 2026/11/04 | 週三 10:30–11:20 | 額滿 |
| 銀髮族公益游泳班 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/11/04 | 週三 08:00–09:00 | 額滿 |
| 樂齡有氧+肌力 | 臺北市文山運動中心 | 臺北市文山區 | 2026/11/04 | 週三 13:00–13:55 | 額滿 |
| 銀髮體適能學苑 | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–10:00 | 額滿 |
| 樂齡排舞 | 林口國民運動中心 | 新北市林口區 | 2026/11/03 | 週二 08:00–09:00 | 額滿 |
| 公益樂齡泳訓班 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/03 | 週二 15:00–16:00 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–10:00 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:55 | 額滿 |
| 基礎重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/03 | 週二 13:30–14:25 | 額滿 |
| 樂齡基礎游泳課 | 林口國民運動中心 | 新北市林口區 | 2026/11/03 | 週二 08:00–09:00 | 額滿 |
| 銀髮族公益游泳班 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/11/03 | 週二 08:00–09:00 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/03 | 週二 14:30–15:30 | 額滿 |
| 樂齡廣場舞 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/11/03 | 週二 15:40–16:30 | 額滿 |
| 樂齡壁球 | 林口國民運動中心 | 新北市林口區 | 2026/11/03 | 週二 15:00–16:00 | 額滿 |
| 樂齡肚皮舞 | 板橋國民運動中心 | 新北市板橋區 | 2026/11/03 | 週二 14:30–15:20 | 額滿 |
| 樂齡肌力訓練處方 | 臺北市文山運動中心 | 臺北市文山區 | 2026/11/03 | 週二 08:30–09:25 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力體適能 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/03 | 週二 20:00–20:55 | 額滿 |
| 銀髮族強健長壽肌力訓練 | 八德國民運動中心 | 桃園市八德區 | 2026/11/03 | 週二 15:00–15:55 | 額滿 |
| 基礎重訓-樂齡班 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/03 | 週二 14:30–15:25 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/03 | 週二 11:00–11:55 | 額滿 |
| 樂齡壁球 | 林口國民運動中心 | 新北市林口區 | 2026/11/03 | 週二 14:00–15:00 | 額滿 |
| 樂齡動健康 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/03 | 週二 09:00–09:55 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/03 | 週二 11:00–12:00 | 額滿 |
| 樂齡動健康 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/03 | 週二 10:00–10:55 | 額滿 |
| 樂齡銀髮重訓 | 宜蘭國民運動中心 | 宜蘭縣宜蘭市 | 2026/11/02 | 週一 10:00–10:55 | 額滿 |
| 銀髮族-皮拉提斯核心運動 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/11/02 | 週一 10:00–10:55 | 額滿 |
| 樂齡活力體適能班 | 泰山國民運動中心 | 新北市泰山區 | 2026/11/02 | 週一 09:00–10:00 | 額滿 |
| 銀髮族樂齡體適能 | 臺中市北屯國民暨兒童運動中心 | 臺中市北屯區 | 2026/11/02 | 週一 16:30–17:20 | 額滿 |
| 樂齡體適能 | 臺中市大里國民暨兒童運動中心 | 臺中市大里區 | 2026/11/02 | 週一 11:00–11:50 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/02 | 週一 14:30–15:30 | 額滿 |
| 樂齡芳香伸展 | 長春國民暨兒童運動中心 | 2026/11/02 | 週一 10:10–11:00 | 額滿 | |
| 樂齡哈達瑜珈 | 中壢國民運動中心 | 桃園市中壢區 | 2026/11/02 | 週一 13:30–14:55 | 額滿 |
| 銀髮太極拳 | 土城國民運動中心 | 新北市土城區 | 2026/11/02 | 週一 14:00–16:00 | 額滿 |
| 公益樂齡泳訓班 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/02 | 週一 07:20–08:20 | 額滿 |
| 公益樂齡泳訓班 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/02 | 週一 09:00–10:00 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 淡水國民運動中心 | 新北市淡水區 | 2026/11/02 | 週一 11:00–12:00 | 額滿 |
| 銀髮族健康長壽─訓練課程 | 桃園國民運動中心 | 桃園市桃園區 | 2026/11/02 | 週一 15:30–16:30 | 額滿 |
| TRX樂齡懸吊肌力 | 新竹市立竹光國民運動中心 | 新竹市北區 | 2026/11/02 | 週一 07:50–08:50 | 額滿 |
| 長青銀髮強膝肌力 | 信義運動中心 | 臺北市信義區 | 2026/11/02 | 週一 14:00–15:20 | 額滿 |
| 樂齡重訓指導 | 臺北市大同運動中心 | 臺北市大同區 | 2026/11/02 | 週一 09:00–09:50 | 額滿 |
| 樂齡泳訓班(65歲上) | 臺北市大同運動中心 | 臺北市大同區 | 2026/11/02 | 週一 07:00–08:00 | 額滿 |
| 皮拉提斯器械床(樂齡專班) | 高雄市鳳山運動園區 | 高雄市鳳山區 | 2026/11/02 | 週一 10:30–11:30 | 額滿 |
| 樂齡舞動健康 | 新竹市立竹光國民運動中心 | 新竹市北區 | 2026/11/02 | 週一 14:30–15:30 | 額滿 |
| 樂齡體適能 | 臺中市太平國民暨兒童運動中心 | 臺中市太平區 | 2026/11/02 | 週一 13:30–14:20 | 額滿 |
| 樂齡肌力 | 臺北市中正運動中心 | 臺北市中正區 | 2026/11/02 | 週一 13:20–14:20 | 額滿 |
| 銀髮肌力 | 蘆洲國民運動中心 | 新北市蘆洲區 | 2026/11/01 | 週日 14:00–14:55 | 額滿 |
| 銀髮飛輪 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/29 | 週四 10:30–11:20 | 額滿 |
| 樂齡輕有氧+瑜珈 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/29 | 週四 15:00–16:25 | 額滿 |
| 銀髮好肌力 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/28 | 週三 15:00–15:55 | 額滿 |
| 長青樂活飛輪 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/27 | 週二 13:30–14:10 | 額滿 |
| 銀髮飛輪 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/27 | 週二 10:00–10:50 | 額滿 |
| 樂齡綜合有氧 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/27 | 週二 14:30–15:25 | 額滿 |
| 銀髮族-伸展瑜珈 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/27 | 週二 11:00–11:55 | 額滿 |
| 樂齡輕有氧 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/27 | 週二 09:30–10:25 | 額滿 |
| 銀髮族-紓壓輕瑜珈 | 臺北市南港運動中心 | 臺北市南港區 | 2026/10/27 | 週二 11:00–11:55 | 額滿 |
| 11506 樂齡肌力 (一) 08:50-09:50 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週一 08:50 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (四) 08:40-09:40 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週四 08:40 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (一) 11:10-12:10 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週一 11:10 | 額滿 | |
| 115_06 長者課程-UAT長青重訓班(限年滿55歲以上)15:10 | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週一 15:10 | 額滿 | |
| 11506 TRX樂齡肌力 (五) 08:45-09:45 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週五 08:45 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (四) 15:10-16:10 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週四 15:10 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (二) 15:10-16:10 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週二 15:10 | 額滿 | |
| 11506 TRX樂齡肌力 (五) 11:00-12:00 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週五 11:00 | 額滿 | |
| 115_06長者課程-銀髮逆齡-肌不可失10:00(限55歲以上) | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週二 10:00 | 額滿 | |
| 115_06長者課程-UAT長青肌力(限55歲以上)14:00 | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週一 14:00 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (一) 15:10-16:10 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週一 15:10 | 額滿 | |
| 115_06長者課程-樂齡增肌燃脂(55歲以上)10:00 | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週二 10:00 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (一) 14:00-15:00 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週一 14:00 | 額滿 | |
| 115_06長者課程-樂齡肌力(需55歲以上)13:20 | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週三 13:20 | 額滿 | |
| 115_06長者課程-UAT長青綜合肌力訓練(限年齡55歲以上)08:00(12/25停課) | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週五 08:00 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (二) 14:00-15:00 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週二 14:00 | 額滿 | |
| 11506 TRX樂齡肌力 (二) 08:45-09:45 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週二 08:45 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (四) 14:00-15:00 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週四 14:00 | 額滿 | |
| 115_06長者課程-UAT長青綜合肌力訓練(限55歲以上)08:00 | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週三 08:00 | 額滿 | |
| 115_06長者課程-長青肌力(需55歲以上)15:10 | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週四 15:10 | 額滿 | |
| 115_06長者課程-銀髮族肌力體能(限60歲以上)10:00 | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週三 10:00 | 額滿 | |
| 115_06長者課程-長青肌力(需55歲以上)14:00 | 新北市新店國民運動中心 | 新北市新店區 | 週四 14:00 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (四) 09:50-10:50 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週四 09:50 | 額滿 | |
| 11506 樂齡肌力 (二) 11:00-12:00 | 桃園市蘆竹國民運動中心 | 桃園市蘆竹區 | 週二 11:00 | 額滿 |
社區大學的銀髮・樂齡課
| 課名 | 開課單位 | 地點 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 活躍樂齡~銀色圓夢芭蕾 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/05 | 週六 13:00–16:00 | 招生中 |
| 樂齡活力有氧 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/05 | 週六 13:00–16:00 | 招生中 |
| 樂齡美聲健康唱-長青學苑 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/04 | 週五 13:30–16:30 | 招生中 |
| 樂齡活躍勇骨操 | 臺北市中正社區大學 | 臺北市中正區 | 2026/09/04 | 週五 09:30–12:30 | 招生中 |
| 迎向樂齡-預約優雅的後青春 | 臺北市中山社區大學 | 臺北市中山區 | 2026/09/03 | 週四 19:00–22:00 | 招生中 |
| 手機生活應用-長青學苑 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/03 | 週四 19:00–22:00 | 招生中 |
| 50樂齡綜合有氧皮拉提斯 | 南港社區大學 | 臺北市南港區 | 2026/09/03 | 週四 19:00–22:00 | 招生中 |
| 樂齡活力運動 | 臺北市士林社區大學 | 臺北市士林區 | 2026/09/03 | 週四 13:00–16:00 | 招生中 |
| 銀髮族的早安烏克麗麗 | 臺北市北投社區大學 | 臺北市北投區 | 2026/09/03 | 週四 09:00–12:00 | 招生中 |
| ●樂齡歡唱學手語 | 臺北市中正社區大學 | 臺北市中正區 | 2026/09/02 | 週三 19:00–22:00 | 招生中 |
| ★長青棉紙撕紙畫 | 大安社區大學 | 臺北市大安區 | 2026/09/02 | 週三 13:15–16:15 | 招生中 |
| 55樂齡肌力訓練 | 南港社區大學 | 臺北市南港區 | 2026/09/02 | 週三 19:00–21:00 | 招生中 |
| 樂齡肌力與筋膜伸展 | 臺北市中正社區大學 | 臺北市中正區 | 2026/09/02 | 週三 09:30–12:30 | 招生中 |
| @居家安老：樂齡友善住宅與健康生活規劃 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/02 | 週三 19:00–22:00 | 招生中 |
| ②英語fun鬆學-長青學苑 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/02 | 週三 10:00–12:00 | 招生中 |
| ②樂齡音樂律動-長青學苑 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/02 | 週三 14:00–16:00 | 招生中 |
| 樂齡郊遊趣 | 臺北市北投社區大學 | 臺北市北投區 | 2026/09/01 | 週二 09:00–12:00 | 招生中 |
| 銀髮族椅子瑜珈 | 臺北市中正社區大學 | 臺北市中正區 | 2026/09/01 | 週二 13:30–16:30 | 招生中 |
| ◆樂齡山水初級 | 臺北市中正社區大學 | 臺北市中正區 | 2026/09/01 | 週二 13:30–16:30 | 招生中 |
| ◆樂齡書法 | 臺北市中正社區大學 | 臺北市中正區 | 2026/09/01 | 週二 09:30–12:30 | 招生中 |
| 銀髮族烙英文(長青) | 松山社大 | 臺北市松山區 | 2026/09/01 | 週二 19:00–22:00 | 招生中 |
| 50樂齡輕瑜伽 | 南港社區大學 | 臺北市南港區 | 2026/09/01 | 週二 18:50–20:20 | 招生中 |
| 手機與電腦應用-長青學苑 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/01 | 週二 19:00–22:00 | 招生中 |
| 樂齡瑜珈提斯 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/08/31 | 週一 13:30–16:30 | 招生中 |
| 銀髮歡唱台語歌 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/08/31 | 週一 13:30–16:30 | 招生中 |
| 樂齡桌遊體驗 | 萬華社區大學 | 臺北市萬華區 | 2026/08/31 | 週一 14:30–17:00 | 招生中 |
| @從中年到熟齡的人生轉型課 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/08/31 | 週一 19:00–22:00 | 招生中 |
| 熟齡輕慢跑 | 南港社區大學 | 臺北市南港區 | 2026/08/31 | 週一 09:30–11:30 | 招生中 |
| 樂齡健康體適能 | 士林社區大學 | 臺北市士林區 | 2026/03/04 | 週三 19:00–22:00 | 招生中 |
| 大腦齡活．樂齡生活 | 士林社區大學 | 臺北市士林區 | 2026/03/03 | 週二 19:00–22:00 | 招生中 |
| 銀髮體適能 | 濁水溪社區大學 | 南投縣 | 週二 18:30–21:20 | 招生中 | |
| 長青音樂身腦適能 | 大同社區大學 | 臺北市大同區 | 2026/08/31 | 週三 14:00–16:30 | 開課中 |
| 樂齡藝術—活化腦力 | 大同社區大學 | 臺北市大同區 | 2026/08/31 | 週一 19:00–21:30 | 開課中 |
| 樂齡肌力與功能體適能健康學 | 大同社區大學 | 臺北市大同區 | 2026/08/31 | 週六 09:00–11:30 | 開課中 |
| 高齡銀髮樂活餘生 | 大同社區大學 | 臺北市大同區 | 2026/08/31 | 週二 19:00–21:30 | 開課中 |
| 樂齡AI影音創作與生活紀錄 | 大同社區大學 | 臺北市大同區 | 2026/08/31 | 週四 19:00–21:30 | 開課中 |
| 銀髮智慧生活應用 | 大同社區大學 | 臺北市大同區 | 2026/08/31 | 週五 19:00–21:30 | 開課中 |
| 好好吃飯，優雅老趣：銀髮族幸福飲食 | 高雄市港都社區大學 | 2026/07/07 | 週二 09:30–12:00 | 開課中 | |
| 大屯社區大學樂齡合唱 | 大屯社大 | 臺中市 | 週四 | 開課中 | |
| 大屯社區大學樂齡合唱 | 大屯社大 | 臺中市 | 週四 | 開課中 | |
| 銀髮體適能~健康作伙來 | 五權社大 | 臺中市 | 週三 | 開課中 | |
| 銀髮體適能-健康作伙來 | 后豐社大 | 臺中市 | 週五 | 開課中 | |
| 樂齡健康學 | 花蓮社大 | 花蓮縣 | 週一 | 開課中 | |
| 熟齡活力熱舞與滾筒皮拉提斯 | 文山社大 | 臺中市 | 週四 | 開課中 | |
| A88樂齡手作-北港班：手機數位生活與AI創意應用 | 雲林縣海線社區大學 | 雲林縣北港鎮 | 2026/09/18 | 週五 18:30–21:30 | 額滿 |
| 伸展瑜珈-熟齡肌力強化 | 新竹市竹塹社區大學 | 新竹市 | 2026/09/09 | 週三 14:00–16:00 | 額滿 |
| ★手機、平板之樂齡活用APP(長青) | 松山社大 | 臺北市松山區 | 2026/09/05 | 週六 14:00–17:00 | 額滿 |
| 銀髮讀經 | 桃園市八德社區大學 | 桃園市大溪區 | 2026/09/04 | 週五 19:00–21:00 | 額滿 |
| 銀髮三動人生 | 桃園市八德社區大學 | 桃園市大溪區 | 2026/09/04 | 週五 09:30–11:30 | 額滿 |
| 銀髮族肌耐力運動 | 臺北市中正社區大學 | 臺北市中正區 | 2026/09/04 | 週五 13:30–16:30 | 額滿 |
| 樂齡有氧K-POP | 大安社區大學 | 臺北市大安區 | 2026/09/04 | 週五 09:15–12:15 | 額滿 |
| $②樂齡重訓肌力課程 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/03 | 週四 14:00–16:00 | 額滿 |
| 銀髮族電腦與手機AI生活應用學(長青) | 松山社大 | 臺北市松山區 | 2026/09/03 | 週四 19:00–21:40 | 額滿 |
| ②樂活休閒運動B-長青學苑 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/03 | 週四 14:00–16:00 | 額滿 |
| ◎銀光閃耀-樂齡生命故事花園 | 大安社區大學 | 臺北市大安區 | 2026/09/03 | 週四 13:15–16:15 | 額滿 |
| 銀髮族肌力與伸展運動 | 大安社區大學 | 臺北市大安區 | 2026/09/03 | 週四 13:15–16:15 | 額滿 |
| 電腦基礎-長青學苑 | 內湖社區大學 | 臺北市內湖區 | 2026/09/02 | 週三 19:00–22:00 | 額滿 |
| 銀髮族超慢跑與肌力運動 | 臺北市中山社區大學 | 臺北市中山區 | 2026/09/02 | 週三 14:00–17:00 | 額滿 |
| 銀髮族電腦與手機AI生活應用 | 臺北市中正社區大學 | 臺北市中正區 | 2026/09/02 | 週三 09:30–12:30 | 額滿 |
| 樂齡AI應用+最強電腦剪輯 | 臺北市中山社區大學 | 臺北市中山區 | 2026/09/02 | 週三 19:00–22:00 | 額滿 |
| 樂齡手機AI應用+影片製作趴趴走 | 臺北市中山社區大學 | 臺北市中山區 | 2026/09/02 | 週三 09:30–12:30 | 額滿 |
| 樂齡逍遙遊-慢活輕旅行 | 大安社區大學 | 臺北市大安區 | 2026/09/01 | 週二 13:15–16:15 | 額滿 |
| 銀髮族超慢跑與肌力運動 | 臺北市中正社區大學 | 臺北市中正區 | 2026/09/01 | 週二 09:30–12:30 | 額滿 |
| 銀髮族超慢跑與肌耐力運動 | 大安社區大學 | 臺北市大安區 | 2026/09/01 | 週二 13:15–16:15 | 額滿 |
| 銀髮族健走杖防跌體適能 | 大安社區大學 | 臺北市大安區 | 2026/08/31 | 週一 13:15–16:15 | 額滿 |
| 熟齡街舞入門動一動 | 文山社大 | 臺中市 | 週三 | 額滿 | |
| A126樂齡手作-北港班：AI玩創意，零基礎也能學會3D列印專屬公仔 | 雲林縣海線社區大學 | 雲林縣北港鎮 | 2026/10/17 | 週六 08:30–11:30 | 狀態未知 |
| C18樂齡手作-四湖班：手機數位生活與AI創意應用 | 雲林縣海線社區大學 | 雲林縣四湖鄉 | 2026/10/07 | 週三 14:00–17:00 | 狀態未知 |
| 樂齡椅子瑜伽 | 高雄市北高雄社區大學 | 高雄市楠梓區 | 2026/10/05 | 週一 14:00–15:30 | 狀態未知 |
| 銀髮健康新節奏 運動篇 | 桃園市蘆山園社區大學 | 桃園市 | 2026/09/22 | 週二 | 狀態未知 |
| 銀髮健康新節奏 運動篇 | 桃園市蘆山園社區大學 | 2026/09/22 | 週二 | 狀態未知 | |
| D05樂齡手作-水林班：AI玩創意，零基礎也能學會3D列印專屬公仔 | 雲林縣海線社區大學 | 雲林縣水林鄉 | 2026/09/19 | 週六 08:30–11:30 | 狀態未知 |
| 活躍樂齡~佛朗明哥 | 基隆社區大學 | 基隆市仁愛區 | 2026/09/10 | 週四 19:00–21:40 | 狀態未知 |
| 銀髮讀經 | 桃園市八德社區大學 | 桃園市大溪區 | 2026/09/09 | 週三 14:00–16:00 | 狀態未知 |
| 銀髮讀經 | 桃園市八德社區大學 | 桃園市 | 2026/09/09 | 週三 | 狀態未知 |
| 長青台語歌唱班 | 新竹市竹塹社區大學 | 新竹市 | 2026/09/08 | 週二 14:00–16:00 | 狀態未知 |
| 樂齡歌喉讚 | 新北市新中和社區大學 | 2026/09/07 | 週一 | 狀態未知 | |
| 舞動樂齡~多元文化肚皮舞 | 基隆社區大學 | 基隆市仁愛區 | 2026/09/07 | 週一 19:00–21:40 | 狀態未知 |
| 繪本與銀髮自主 | 雲林縣虎尾溪社區大學 | 雲林縣土庫鎮 | 2026/09/07 | 週一 14:30–17:30 | 狀態未知 |
| 活躍樂齡~銀色圓夢芭蕾 | 台北市信義社區大學 | 2026/09/05 | 週六 | 狀態未知 | |
| 熟齡輕慢跑 | 台北市信義社區大學 | 2026/09/05 | 週六 | 狀態未知 | |
| 東港-樂齡體驗活動 | 屏東縣屏南區社區大學 | 屏東縣東港鎮 | 2026/09/04 | 週五 09:30–11:30 | 狀態未知 |
| 樂齡活力健體(仁武) | 高雄市北高雄社區大學 | 高雄市仁武區 | 2026/09/04 | 週五 09:00–10:30 | 狀態未知 |
| 銀髮讀經 | 桃園市八德社區大學 | 桃園市 | 2026/09/04 | 週五 | 狀態未知 |
| 銀髮三動人生 | 桃園市八德社區大學 | 桃園市 | 2026/09/04 | 週五 | 狀態未知 |
| 50樂齡綜合有氧皮拉提斯 | 台北市南港社區大學 | 2026/09/03 | 週四 | 狀態未知 | |
| 迎向樂齡-預約優雅的後青春 | 台北市中山社區大學 | 臺北市中山區 | 2026/09/03 | 週四 | 狀態未知 |
| 樂齡AI應用+最強電腦剪輯 | 台北市中山社區大學 | 臺北市中山區 | 2026/09/02 | 週三 | 狀態未知 |
| 銀髮族超慢跑與肌力運動 | 台北市中山社區大學 | 臺北市中山區 | 2026/09/02 | 週三 | 狀態未知 |
| 55樂齡肌力訓練 | 台北市南港社區大學 | 2026/09/02 | 週三 | 狀態未知 | |
| 樂齡手機AI應用+影片製作趴趴走 | 台北市中山社區大學 | 臺北市中山區 | 2026/09/02 | 週三 | 狀態未知 |
| 50樂齡輕瑜伽 | 台北市南港社區大學 | 2026/09/01 | 週二 | 狀態未知 | |
| 熟齡輕慢跑 | 台北市南港社區大學 | 2026/08/31 | 週一 | 狀態未知 | |
| 社區傳統民俗技藝表演：車鼓弄-牽君手上(二) 銀髮樂活班 | 曾文社區大學 | 臺南市 | 2026/08/24 | 週五 19:15–21:15 | 狀態未知 |
| 樂齡人生-肌耐力、活動力、保養力 | 曾文社區大學 | 臺南市 | 2026/08/24 | 週日 10:00–11:40 | 狀態未知 |
| E01樂齡AI玩家：數位煉金術——從策略桌遊到 AI 創客 | 雲林縣海線社區大學 | 雲林縣北港鎮 | 2026/07/25 | 週六 09:00–12:00 | 狀態未知 |
| 銀髮健康音樂體適能 | 桃園市八德社區大學 | 桃園市 | 2026/03/06 | 週五 | 狀態未知 |
| 銀髮讀經 | 桃園市八德社區大學 | 桃園市 | 2026/03/06 | 週五 | 狀態未知 |
| 銀髮讀經 | 桃園市八德社區大學 | 桃園市 | 2026/03/04 | 週三 | 狀態未知 |
| 銀髮樂動小池角 | 澎湖縣社區大學 | 澎湖縣馬公市 | 週一 08:00–09:30 | 狀態未知 | |
| 銀髮樂動小池角 | 澎湖縣社區大學 | 澎湖縣馬公市 | 週五 08:00–09:30 | 狀態未知 | |
| 銀髮樂動小池角 | 澎湖縣社區大學 | 澎湖縣馬公市 | 週三 08:00–09:30 | 狀態未知 |
其他的銀髮・樂齡課
| 課名 | 開課單位 | 地點 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 永吉樂齡手機班 | 新北市鶯歌區永吉社區發展協會 | 新北市鶯歌區 | 2026/09/08 | 狀態未知 | |
| 樂齡歌曲教唱班 | 新北市板橋區象棋協會 | 新北市板橋區 | 2026/09/08 | 狀態未知 | |
| 銀髮歌唱班 | 新北市淡水區鄧公社區發展協會 | 新北市淡水區 | 2026/09/07 | 狀態未知 | |
| 樂齡健康動一動 | 新北市三重區重新社區發展協會 | 新北市三重區 | 2026/09/07 | 狀態未知 | |
| 銀髮韻律班 | 新北市淡水區鄧公社區發展協會 | 新北市淡水區 | 2026/09/07 | 狀態未知 | |
| 樂齡和風唱歌班 | 新北市板橋區板新社區發展協會 | 新北市板橋區 | 2026/09/07 | 狀態未知 | |
| 銀髮手語歌唱研習班 | 新北市蘆洲區農會 | 新北市蘆洲區 | 2026/09/07 | 狀態未知 | |
| 銀髮歌曲教唱班 | 新北市板橋區長壽會 | 新北市板橋區 | 2026/09/07 | 狀態未知 | |
| 長青歌曲教唱班 | 新北市板橋區象棋協會 | 新北市板橋區 | 2026/09/07 | 狀態未知 | |
| 銀髮律動班 | 新北市金健康運動舞蹈協會 | 新北市金山區 | 2026/09/06 | 狀態未知 | |
| 樂齡彩舞班 | 新北市佈老協進會 | 新北市板橋區 | 2026/09/04 | 狀態未知 | |
| 樂齡歌唱班 | 新北市板橋區三民社區發展協會 | 新北市板橋區 | 2026/09/04 | 狀態未知 | |
| 樂齡手指舞蹈班 | 社團法人台灣美業國際交流協會 | 新北市板橋區 | 2026/09/02 | 狀態未知 | |
| 樂齡熱舞班 | 新北市金山區美田社區發展協會 | 新北市金山區 | 2026/09/02 | 狀態未知 | |
| 樂齡歌唱班 | 新北市金山區美田社區發展協會 | 新北市金山區 | 2026/09/01 | 狀態未知 | |
| 銀髮旅遊走讀班 | 新北市新店區下城社區發展協會 | 新北市新店區 | 2026/09/01 | 狀態未知 | |
| 樂齡動滋動班 | 新北市鶯歌區公所 | 新北市鶯歌區 | 2026/09/01 | 狀態未知 | |
| 樂齡肌力有氧健康(Zumba® Glod) | 新北市中和區莒東社區發展協會 | 新北市中和區 | 2026/09/01 | 報名已截止 |
圖書館的銀髮・樂齡課
| 課名 | 開課單位 | 地點 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026桌遊同樂會－2026桌遊同樂會-1221場次(拉密) | 市圖總館(新總館) | 臺南市永康區 | 2026/12/22 | 2026/12/22 10:00 至 2026/12/22 12:00 | 招生中 |
| 2026桌遊同樂會－2026桌遊同樂會-1208場次(鈕鈕相扣、德國心臟病、字字轉機) | 市圖總館(新總館) | 臺南市永康區 | 2026/12/08 | 2026/12/08 10:00 至 2026/12/08 12:00 | 招生中 |
| 《我的家人失智了，就能替他決定嗎？》失智症法律保障x金融安心守護 | 市圖總館(新總館) | 臺南市永康區 | 2026/12/05 | 2026/12/05 10:00 至 2026/12/05 12:00 | 招生中 |
| 2026桌遊同樂會－2026桌遊同樂會-1124場次(拉密、德國心臟病) | 市圖總館(新總館) | 臺南市永康區 | 2026/11/24 | 2026/11/24 10:00 至 2026/11/24 12:00 | 招生中 |
| 【樂齡生活】全民病人安全講座_【實踐篇】實踐行動方案 | 國立公共資訊圖書館 | 臺中市南區 | 2026/12/19 | 115/12/19 (六)14:00 ~ 115/12/19 (六)16:30 | 尚未開放報名 |
| 【樂齡美感】專屬繪本互動系列活動_12月場次 | 國立公共資訊圖書館 | 臺中市南區 | 2026/12/02 | 115/12/02 (三)10:00 ~ 115/12/02 (三)11:30 | 狀態未知 |
| 【樂齡美感】書法格式與款識 | 國立公共資訊圖書館 | 臺中市南區 | 2026/11/21 | 115/11/21 (六)10:10 ~ 115/11/21 (六)12:00 | 狀態未知 |
| 用畫筆，畫出福順里的故事 | 國立公共資訊圖書館 | 臺中市南區 | 2026/11/03 | 115/11/03 (二)09:00 ~ 116/01/03 (日)17:00 | 狀態未知 |
婦女大學的銀髮・樂齡課
| 課名 | 開課單位 | 地點 | 開課日 | 上課時間 | 報名狀態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 長青東洋歌唱班 | 新北市婦女文化推廣協會 | 新北市板橋區 | 2026/09/10 | 狀態未知 |