內湖運動中心拳擊有氧課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 6 門，合計還有 75 個名額；已額滿 4 門。

快額滿：拳擊有氧+肌力訓練（週一 12:15，11/2 開課）剩 1 位、拳擊有氧+肌力訓練（週一 18:30，11/2 開課）剩 1 位、拳擊有氧+肌力訓練（週三 14:00，11/4 開課）剩 8 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

臺北市內湖運動中心・臺北市內湖區・臺北市內湖區洲子街12號

2026 秋季共 10 門拳擊有氧課，其中 6 門招生中。課名含「拳擊」「拳擊有氧」「搏擊」的課都收在這裡。

拳擊有氧課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

19:30–20:25

額滿

14:00–14:55	拳擊有氧+肌力訓練允齊(小雯)	招生中
20:35–22:00	散打搏擊中華武術散打搏擊協會	招生中

18:25–19:20	拳擊有氧-燃脂塑型 York	額滿
20:35–21:30	拳擊有氧-肌力與核心訓練 York	額滿

21:00–21:55

招生中

17:00–18:25

中華武術散打搏擊協會

招生中