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高雄銀髮・樂齡課程

高雄市 17 門，其中 10 門招生中
收錄規則同全台銀髮・樂齡課程；年齡等報名資格以開課單位公告為準。高雄市全部成人課程

高雄市各行政區的銀髮・樂齡課程

數字是招生中／全部。未滿 10 門的行政區不另開頁，課程列在下方。

運動中心的銀髮・樂齡課　15 門

課名開課單位地點開課日上課時間報名狀態
樂齡器械皮拉提斯高雄市苓雅運動中心高雄市苓雅區2026/11/05週四 15:00–16:00招生中
銀髮族伸展瑜珈高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/05週四 14:00–15:00招生中
皮拉提斯器械床(樂齡專班)高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/05週四 09:40–10:40招生中
愛樂齡高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/04週三 10:00–11:00招生中
樂齡體適能高雄市苓雅運動中心高雄市苓雅區2026/11/04週三 08:15–09:15招生中
樂齡空中瑜珈高雄市苓雅運動中心高雄市苓雅區2026/11/04週三 15:00–16:00招生中
繩流(樂齡專班)高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/03週二 14:00–15:00招生中
銀髮體適能學苑高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/02週一 09:00–10:00招生中
皮拉提斯器械床(樂齡專班)高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/02週一 09:00–10:00招生中
樂齡有氧高雄市苓雅運動中心高雄市苓雅區2026/11/02週一 14:00–15:00招生中
銀髮體適能學苑高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/06週五 09:00–10:00額滿
銀髮體適能學苑高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/05週四 08:20–09:20額滿
銀髮體適能學苑高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/04週三 09:00–10:00額滿
銀髮體適能學苑高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/03週二 09:00–10:00額滿
皮拉提斯器械床(樂齡專班)高雄市鳳山運動園區高雄市鳳山區2026/11/02週一 10:30–11:30額滿

社區大學的銀髮・樂齡課　2 門

課名開課單位地點開課日上課時間報名狀態
樂齡椅子瑜伽高雄市北高雄社區大學高雄市楠梓區2026/10/05週一 14:00–15:30狀態未知
樂齡活力健體(仁武)高雄市北高雄社區大學高雄市仁武區2026/09/04週五 09:00–10:30狀態未知

其他縣市的銀髮・樂齡課程