金甌總校區體適能課程

2026 秋季報名狀況　本期沒有還在招生的班，已額滿 2 門。

金甌總校區・臺北市大安區・臺北市大安區杭州南路2段1號

開課單位：大安社區大學

2026 秋季共 3 門體適能課，其中 0 門招生中。課名含「體適能」「功能性訓練」的課都收在這裡。

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體適能課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　1 堂

13:15–16:15

銀髮族健走杖防跌體適能

額滿

週二　1 堂

18:30–21:30

體適能核心瑜伽提斯

額滿

週五　1 堂

09:15–12:15

樂活肌耐力體適能

停開