林姬妙
林姬妙在大安社區大學開過 8 門課(民國 115 年),主要教肌力訓練、伸展、體適能,多排在週間白天。
上課時段與費用
| 時段 | 週間白天 8 門 |
|---|---|
| 常見星期 | 週一 2 門、週二 2 門、週四 2 門 |
| 學費 | 3,000 元 |
| 縣市 | 臺北市 8 門 |
上課地點
| 地點 | 開課單位 | 課數 |
|---|---|---|
| 金甌總校區 | 大安社區大學 | 8 |
課程
北歐式健走與肌力運動 額滿
銀髮族肌力與伸展運動 額滿
銀髮族超慢跑與肌耐力運動 額滿
銀髮族健走杖防跌體適能 額滿
林姬妙在大安社區大學開過 8 門課(民國 115 年),主要教肌力訓練、伸展、體適能,多排在週間白天。
| 時段 | 週間白天 8 門 |
|---|---|
| 常見星期 | 週一 2 門、週二 2 門、週四 2 門 |
| 學費 | 3,000 元 |
| 縣市 | 臺北市 8 門 |
| 地點 | 開課單位 | 課數 |
|---|---|---|
| 金甌總校區 | 大安社區大學 | 8 |