kho.tw可報名主題想學什麼證照班類型縣市地圖講師搜尋

文山運動中心瑜珈課程

2026 秋季剩餘名額 招生中 42 門,合計還有 328 個名額;已額滿 11 門。
快額滿:週末FUN瑜珈(週六 09:00,11/14 開課)剩 1 位、塑身瑜珈提斯(週日 17:30,11/8 開課)剩 2 位、享瘦魅力瑜珈(週三 19:00,11/4 開課)剩 2 位
名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字,名額變動很快,報名前以報名系統為準。
臺北市文山運動中心・臺北市文山區・臺北市文山區興隆路3段222號
2026 秋季共 53 門瑜珈課,其中 42 門招生中。課名含「瑜珈」「瑜伽」「Yoga」的課都收在這裡。

瑜珈課程時間表

依星期與上課時間排列,一門課一週上兩天會出現兩次。

週一 8 堂

10:00–10:55基礎雕塑瑜珈招生中
11:00–12:25▲陰陽瑜珈招生中
12:00–12:50基礎空中瑜珈額滿
15:00–15:55療癒保健瑜珈提斯招生中
16:00–16:55香氛療癒瑜珈招生中
17:00–17:55脊椎脈輪修復瑜珈招生中
18:30–19:55▲紓壓美體瑜珈
黃琬雅
招生中
20:00–20:55塑身瑜珈提斯額滿

週二 10 堂

09:00–09:50入門基礎空中瑜珈額滿
09:00–09:55活力瑜珈
林靜麗
招生中
10:00–10:55塑身修復瑜珈招生中
10:00–10:55曲線雕塑瑜珈招生中
11:00–11:55經絡養生陰瑜珈招生中
12:30–13:25基礎瑜珈輪招生中
17:30–18:25脊椎脈輪修復瑜珈招生中
18:30–19:55▲輕鬆享瘦瑜珈招生中
19:30–20:20基礎空中瑜珈
sayoung
額滿
20:00–20:55舒壓FUN瑜珈招生中

週三 8 堂

08:30–09:55▲脊椎保健伸展瑜珈額滿
15:00–16:25▲脊椎保健伸展瑜珈額滿
19:00–19:55享瘦魅力瑜珈招生中
19:00–19:55輕流動瑜珈招生中
19:40–20:30基礎空中瑜珈招生中
20:00–20:55舒壓FUN瑜珈招生中
20:30–21:25核心伸展瑜珈招生中
21:00–21:55香氛療癒瑜珈招生中

週四 8 堂

09:00–10:25▲脊椎保健伸展瑜珈額滿
10:30–11:55▲陰陽瑜珈招生中
12:30–13:20基礎空中瑜珈舞蹈入門班額滿
15:30–16:25瑜珈提斯招生中
19:00–19:55輕鬆FUN瑜珈招生中
20:00–20:55脊椎脈輪修復瑜珈招生中
20:40–21:30基礎空中瑜珈招生中
21:00–21:55香氛修復瑜珈招生中

週五 7 堂

09:00–10:25▲哈達瑜珈招生中
17:30–18:25脊椎脈輪修復瑜珈招生中
18:30–19:25美體雕塑瑜珈提斯招生中
18:30–19:25舒壓FUN瑜珈招生中
19:30–20:25伸展瑜珈招生中
19:30–20:25輕鬆學瑜珈招生中
20:30–21:55▲活力核心瑜珈招生中

週六 6 堂

09:00–09:55週末FUN瑜珈招生中
10:00–10:55香氛修復瑜珈額滿
11:00–11:55瑜珈輪入門招生中
11:00–11:55輕鬆學瑜珈招生中
15:30–16:55▲脊椎保健伸展瑜珈額滿
17:00–18:25▲脊椎保健伸展瑜珈額滿

週日 6 堂

10:00–11:25▲Stretch潛能瑜珈
湯定芳
招生中
10:30–11:55▲哈達瑜珈招生中
16:00–16:55身心靈平衡瑜珈招生中
16:30–17:25核心伸展瑜珈招生中
17:00–17:55頸肩修復瑜珈招生中
17:30–18:25塑身瑜珈提斯招生中

文山運動中心的其他課程