雲林縣虎尾全民運動館課程表
2026 秋季課程表
週一
| 09:00–09:50 | 舒活瑜伽 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 熱舞有氧 | 招生中 |
| 10:00–12:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 空中瑜伽 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 匹克球成人團體班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 基礎正位瑜伽 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 空中瑜伽 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 芳療瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 基礎正位瑜伽 | 額滿 |
| 19:00–19:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 墊上皮拉提斯 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 燃脂拳擊 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 空中瑜伽 | 招生中 |
| 19:00–20:00 | 羽球成人精緻班 | 招生中 |
| 19:30–20:20 | strong | 招生中 |
週二
| 10:00–12:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 楊氏太極拳班 | 招生中 |
| 14:00–15:00 | 匹克球成人團體班 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 燃脂飛輪 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 匹克球兒童團體班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 基礎有氧 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 基礎瑜珈 | 額滿 |
| 18:00–18:50 | 空中瑜伽 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 羽球兒童精緻班 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 墊上核心訓練 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 墊上皮拉提斯 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 空中瑜伽 | 招生中 |
| 19:00–20:00 | 羽球成人精緻班 | 招生中 |
| 19:20–20:10 | 基礎瑜珈 | 額滿 |
| 19:40–20:30 | 間歇飛輪 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 有氧舞蹈 | 招生中 |
| 20:30–21:20 | 基礎瑜珈 | 招生中 |
週三
| 09:00–17:30 | 虎威小超人第二梯 | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 虎威籃球營第二梯 | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 虎威羽球營第二梯(上) | 招生中 |
| 10:00–12:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 13:30–14:20 | ZUMBA | 招生中 |
| 14:00–14:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 14:00–17:00 | 虎威桌球營第二梯 | 招生中 |
| 14:00–17:00 | 虎威羽球營第二梯(下) | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 燃脂飛輪 | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 楊氏太極拳班 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 匹克球成人團體班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 空中瑜珈(新手友善) | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 羽球兒童精緻班 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 阿育吠陀瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 兒童趣味律動 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 兒童趣味律動 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 空中瑜珈(新手友善) | 招生中 |
| 19:00–20:00 | 羽球成人精緻班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 間歇飛輪 | 招生中 |
| 20:30–21:20 | 墊上嬋柔 | 招生中 |
週四
| 10:00–10:50 | 楊氏太極拳班 | 招生中 |
| 10:30–11:20 | 燃脂飛輪 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 燃脂拳擊 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 空中瑜伽 | 招生中 |
| 13:00–13:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 14:00–14:50 | KPOP | 招生中 |
| 14:00–14:50 | 初級肚皮舞 | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 舒活輕瑜伽 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 瑜珈提斯 | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 核心甩油班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | TRX | 招生中 |
| 18:30–19:20 | 基礎瑜珈 | 額滿 |
| 19:00–19:50 | KPOP | 招生中 |
| 19:00–19:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 基礎飛輪 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 瑜伽伸展 | 招生中 |
| 19:00–20:00 | 羽球成人精緻班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | IPARTY | 招生中 |
| 20:00–21:00 | 匹克球成人團體班 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 流行女團MV舞蹈 | 招生中 |
| 20:00–21:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 20:00–22:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 20:00–21:00 | 羽球成人精緻班 | 額滿 |
| 20:00–20:50 | 舒心瑜伽 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 舒活輕瑜伽 | 招生中 |
週五
| 09:00–09:50 | 晨間瑜伽 | 招生中 |
| 09:00–17:30 | 虎威小超人第一梯 | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 虎威籃球營第一梯 | 招生中 |
| 09:00–12:00 | 虎威羽球營第一梯(上) | 招生中 |
| 09:30–10:20 | ZUMBA | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 入門Tabata | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 入門Tabata | 招生中 |
| 14:00–14:50 | 燃脂飛輪 | 招生中 |
| 14:00–17:00 | 虎威桌球營第一梯 | 招生中 |
| 14:00–17:00 | 虎威羽球營第一梯(下) | 招生中 |
| 15:00–15:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 午間輕騎 | 招生中 |
| 16:30–17:20 | 肚皮舞 | 招生中 |
| 17:20–18:10 | 空中瑜伽 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 匹克球成人團體班 | 招生中 |
| 18:00–19:00 | 桌球兒童精緻班 | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 燃脂飛輪 | 招生中 |
| 18:00–20:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | TRX | 招生中 |
| 19:00–20:00 | 羽球成人精緻班 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 舒心瑜伽 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 趣味健身律動 | 招生中 |
| 19:00–19:50 | 趣味健身律動 | 招生中 |
| 20:00–20:50 | 瑜伽伸展 | 額滿 |
週六
| 09:00–09:50 | 瑜伽伸展 | 招生中 |
| 09:30–10:20 | 伸展瑜伽 | 招生中 |
| 09:30–10:20 | 伸展瑜伽 | 招生中 |
| 09:40–10:30 | 空中瑜伽 | 招生中 |
| 10:00–12:00 | 籃球兒童團體班 | 招生中 |
| 10:00–12:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 10:00–11:00 | 羽球成人精緻班 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 舒心瑜伽 | 招生中 |
| 10:40–11:30 | 空中瑜伽 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 漫漫瑜伽 | 招生中 |
| 13:00–15:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 14:00–15:00 | 桌球兒童精緻班 | 招生中 |
| 14:00–16:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 15:00–16:00 | 羽球成人精緻班 | 招生中 |
| 15:30–16:20 | 兒童KPOP | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 兒童律動 | 招生中 |
| 16:00–17:00 | 匹克球兒童團體班 | 招生中 |
| 16:00–17:00 | 羽球兒童精緻班 | 招生中 |
| 16:30–17:20 | ZUMBA | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 空中瑜珈(新手友善) | 招生中 |
| 17:30–18:20 | ZUMBA | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 空中瑜珈(新手友善) | 招生中 |
週日
| 10:00–10:50 | 銀髮族肌活有氧 | 招生中 |
| 11:00–11:50 | 古風舞蹈 | 招生中 |
| 13:00–14:00 | 成人籃球團體班 | 招生中 |
| 13:00–14:00 | 羽球兒童精緻班 | 招生中 |
| 13:00–14:00 | 羽球成人精緻班 | 招生中 |
| 14:00–15:00 | 匹克球兒童團體班 | 招生中 |
| 14:00–15:00 | 桌球兒童精緻班 | 招生中 |
| 14:00–16:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 14:00–16:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 14:30–15:20 | ZUMBA | 招生中 |
| 15:00–15:50 | 空中瑜珈(新手友善) | 招生中 |
| 15:00–16:00 | 羽球成人團體班 | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 懷舊MV | 招生中 |
| 16:00–16:50 | 空中瑜珈(新手友善) | 招生中 |
| 16:00–17:00 | 羽球兒童團體班 | 招生中 |
| 17:00–17:50 | 空中瑜珈(新手友善) | 招生中 |
| 18:00–18:50 | 空中瑜珈(新手友善) | 招生中 |