雲林縣虎尾全民運動館有氧運動課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 14 門，合計還有 236 個名額。

招生中的班名額都還有三成以上，沒有快額滿的。

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

雲林縣虎尾全民運動館・雲林縣

2026 秋季共 14 門有氧運動課，其中 14 門招生中。課名含「有氧運動」「Zumba」「韻律」的課都收在這裡。

雲林縣虎尾全民運動館全部課程表　雲林縣有氧運動課程　全台有氧運動課程

有氧運動課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　1 堂

10:00–10:50

招生中

週二　2 堂

18:00–18:50	基礎有氧 Mambo	招生中
20:00–20:50	有氧舞蹈 Tiffany	招生中

週三　2 堂

13:30–14:20	ZUMBA 小花	招生中
14:00–14:50	ZUMBA 河馬	招生中

週四　3 堂

13:00–13:50	ZUMBA 河馬	招生中
16:00–16:50	ZUMBA 陳莎拉	招生中
19:00–19:50	ZUMBA 陳莎拉	招生中

週五　2 堂

09:30–10:20	ZUMBA 小花	招生中
15:00–15:50	ZUMBA 河馬	招生中

週六　2 堂

16:30–17:20	ZUMBA 小花	招生中
17:30–18:20	ZUMBA Aki	招生中

週日　2 堂

10:00–10:50	銀髮族肌活有氧 Ray(阿非)	招生中
14:30–15:20	ZUMBA 丸丸	招生中

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