內湖社區大學 校本部課程表
2026 春季課程表（已結束）
週一
| 19:00–22:00 | 一口入魂 經典調酒 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 二胡初階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 俄羅斯水彩 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 做人比做事難-心理學?解碼? | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 傳統音樂與曼妙肢體的對話-民族舞蹈 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初階西班牙語與文化探索(3) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 古箏琴藝初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 國際標準單人拉丁舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 城市生物多樣性 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎生活日語(一) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎街舞養成及肌力訓練 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 大提琴進階 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 尼龍絃吉他指彈進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 帶著股市地圖去旅行:選股策略百分百 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 我是綠手指種子盆栽DIY | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手創設計襪娃娃 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手機與電腦AI13 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 新手也能上手！毛線編織基礎(A) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本歌謠樂活趣 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本舞踊(初階)A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 星級料理在家做(五) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 桌球基礎A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 歐式花藝商業空間-居家篇 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 流行鋼琴由淺入深 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 生活美語EZGO初階B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 生活陶藝初階A-手捏 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 生活陶藝初階B-拉坯 | 狀態未知 |
| 19:00–22:00 | 穿越時空‧感動當下-音樂欣賞A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 筋膜開發-養生太極十三勢 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 篆刻藝術入門 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 精修國際標準舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 素描與色鉛筆 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 美聲歌唱-中外經典歌曲 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 舞動有氧&瑜珈提斯 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 英文基礎文法4-2 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 認識台灣走透透 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 重訓抗老A | 額滿 |
週二
| 14:00–17:00 | 跟著時序去旅行A | 額滿 |
| 19:00–22:00 | ?手工皂達人~天然植物中藥草VS花草手工皂 可考證照 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | Easy Talk | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 二胡進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 人文歷史自然生態輕鬆趴趴走 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 俄羅斯素描 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 健康休閒排舞〈初階〉 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初階2實用義大利文 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 台語歌輕鬆唱 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 國畫山水創作賞析 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 大提琴初階2-演奏技巧與換把位 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 實用拼布 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 小提琴進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 帶著AI遊家園~ 內湖探險地圖永續愛 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 快樂吹口琴 (初級&中級) | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 快樂學國標(進階) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手語歌與手語溝通 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 攝影看世界 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 數位生活導航：快樂學習手機與電腦-長青學苑 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 數位自然風景人文攝影進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 料理簡單上桌 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 旅讀世界人文史地、藝術建築 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本地理教室J1 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日語進階三 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 桌球 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 欣樂‧長笛研修(A) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 烏克麗麗樂活 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 生活旅遊日語 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 穿越時空‧感動當下-音樂欣賞B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 簡易國際標準舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 絕美肚皮舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 綠色療育～全人照顧 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 美聲健聲房-放聲高歌 Easy Go | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 翡翠與和田玉鑑定 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 茶的世界 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 衝Drum爵士鼓A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 讓你說的話有故事 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 逍遙彈古琴：古琴初階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 鄭子太極拳與養生氣功導引-進階A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 重訓抗老B | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 養生瑜珈A | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 體適能律動A | 額滿 |
週三
| 14:00–17:00 | 跟著時序去旅行B | 額滿 |
| 19:00–22:00 | AI智慧旅行完全攻略2.0 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | Foreign Friends English 外國朋友英語 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 健康休閒排舞〈進階2〉 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 內湖社大混聲合唱團 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 古箏琴藝入門 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 吉他彈唱初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 唱流行歌曲學音樂A | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 國學易經與應用卦例釋疑 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 國標舞中級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎旅遊日語(三) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 實用羊毛氈 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 悠遊墨海-書法藝術 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 摩登肚皮舞初階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 故宮典藏之美-珍寶篇A | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 日本語初級6 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 木雕創作與欣賞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 樂活桌球-初級（三） | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 歐式花禮設計學程(花店從業人員培養) | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 歡唱日本優美演歌 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 氣球藝術與創作 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 漫步美術館 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 管弦樂班 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 素描與繪畫 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 美麗不求人?美容丙級證照 可考證照 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 與蝶共舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 融合風肚皮舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 證券斜槓投資策略 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 讓你的法語活起來! | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 走吧！來去山林沖咖啡 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 走讀人文生態輕鬆-GO | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 跟著24節氣微旅行 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 進階日語J1 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 鄭子太極拳與養生氣功導引-研究班 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 重訓抗老C | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 電腦基礎-長青學苑 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 養生瑜珈B | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 體態管理及肌群訓練 | 額滿 |
| 19:00–20:00 | 體適能健康慢跑課 | 招生中 |
週四
| 19:00–22:00 | ?獨旅 1（日本自助旅遊第一步） | 招生中 |
| 19:00–22:00 | Python x ChatGPT - AI 為你賦能 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 世界流行音樂歡唱 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 中式麵食基礎-發麵發粉油炸類 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 二胡、月琴流行音樂初級、進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 佛朗明哥舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 健康休閒排舞〈進階1〉 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 健康有氧&瑜珈提斯 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 傳唱經典 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 內湖情音-竹笛初階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 初階日語(12) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 前進日本-城市巡禮J5 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 基礎素描 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 大提琴初級 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 大溪地草裙舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 實用泰語會話：從生活到旅遊 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手作幸福泰迪熊 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手工皮革設計製作B | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 拉丁有氧皮拉提斯 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 捷運逍遙遊—臺北湖考察趣 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 故宮典藏之美-珍寶篇B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 數位相機攝影輕鬆學 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日式健走杖體適能 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 日本歌謠開懷唱 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 日本語(四) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 樂活桌球-初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 樂群口琴合奏 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 樂墨清心 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 欣樂‧長笛研修(B) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 水水內湖 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 燃脂肌活輕氧B | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 生活美語EZGO進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 生活陶藝進階A-手捏 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 生活陶藝進階B-拉坏 | 狀態未知 |
| 19:00–22:00 | 美哉內湖知識遊-2 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 美聲歌手 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 義式咖啡拉花：從零開始學(初階) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 與自然做朋友 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 薩克斯風 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 超慢跑+腿部肌耐力A | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 鄭子太極拳與養生氣功導引-初階A | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 重訓抗老D | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 陳家溝陳氏太極拳-小架初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 高爾夫教學 | 額滿 |
週五
| 19:00–22:00 | 世界名曲鍵盤彈奏 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 內湖琴音-二胡初、進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 印度寶萊塢舞 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 古琴藝術與琴樂美學 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 台語歌大家唱 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 國標舞初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 基礎西班牙語與文化漫遊(3) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 增肌減脂的健康人生 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 大台北人文生態輕鬆走 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 小提琴歡喜演奏初級 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 廚房裡的美味秘密 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 快樂學工筆畫 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 手機13-長青學苑 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 手機管理學-防詐騙+AI+外拍+影片 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 探索大自然-植物生態學 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 數位攝影技巧研習 | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 旅遊日語會話通 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 樂活桌球-進階 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 毛線編織創意樂活（A） | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 油畫靜物 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 流暢瑜伽入門 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 珠落玉盤-琵琶演奏美學 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 瑜珈增肌核心訓練 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 社區危老都更重建實務 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 穿金戴銀-純銀黏土藝術 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 經典伴手禮手工餅乾專修課程 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 舒心怡情禪繞畫 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 衝Drum爵士鼓B | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 輕鬆快樂玩AI(初階) | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 重訓抗老E | 額滿 |
| 19:00–22:00 | 電影備忘錄 | 招生中 |
| 19:00–22:00 | 養生瑜珈C | 招生中 |
週六
| 09:30–12:30 | ?AI空拍實戰班：十二週從小白到航拍大師 | 招生中 |
| 09:30–11:30 | ?基礎籃球 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ?實用國際標準舞 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ?小提琴快樂演奏初級 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | ?活力有氧&瑜珈提斯 | 額滿 |
| 09:30–12:30 | ?重訓抗老F | 額滿 |
| 09:30–12:30 | ?養生瑜珈D | 額滿 |
| 09:30–12:30 | AI手機應用-筆記+圖像+動畫+剪輯 | 額滿 |
| 09:30–12:30 | 中東肚皮舞舞碼 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 台語歌歡樂唱 | 額滿 |
| 09:30–12:30 | 國標舞輕鬆學 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 實用基礎美語 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 崑曲唱腔身段 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 手機構圖及小品攝影 | 額滿 |
| 09:30–12:30 | 有機家庭菜園 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 楊式太極拳初級 | 額滿 |
| 09:30–12:30 | 活力桌球 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 生活及工作中的聯合國永續目標SDGs與ESG | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 管弦樂體驗與強化×銅管魅力 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 美聲唱響世界：零基礎發聲與多國語言歌曲實戰 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 臺灣鄉土遊學列車 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 花道美學初階-小原流插花藝術 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 薩克斯風初階 | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 西洋歌曲歡唱EZGO | 招生中 |
| 09:30–12:30 | 進階油畫 | 額滿 |
| 13:00–16:00 | ?中文藝術歌曲美學 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | ?重訓抗老G | 額滿 |
| 13:00–16:00 | 快樂小木工 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 日本舞踊(初階)B | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 桌球基礎B | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 樂齡活力有氧 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 毛線編織創意樂活（B） | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 活躍樂齡~銀色圓夢芭蕾 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 流行非洲鼓輕鬆打 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 燃脂肌活輕氧C | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 花道美學小原流-高級&研究 | 招生中 |
| 13:00–16:00 | 降龍十八掌~每週學會一招AI生活絕學 | 招生中 |