竹光運動中心有氧運動課程
有氧運動課程時間表
週一
| 10:00–10:55 | Zumba® | 額滿 |
| 10:30–11:25 | iPARTY愛派對有氧 | 招生中 |
| 19:00–19:55 | iPARTY愛派對有氧 | 額滿 |
| 19:00–19:55 | Zumba® | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 肌力飆汗綜合有氧 | 招生中 |
| 20:00–20:55 | Zumba® | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 活力綜合有氧 | 招生中 |
週二
| 09:30–10:25 | iPARTY愛派對有氧 | 招生中 |
| 20:00–20:55 | iPARTY愛派對有氧 | 額滿 |
| 20:30–21:25 | iPARTY愛派對有氧 | 額滿 |
週三
| 10:00–10:55 | Zumba® | 額滿 |
| 18:20–19:15 | Zumba® | 招生中 |
| 20:00–20:55 | Zumba® | 招生中 |
| 20:30–21:25 | Zumba® | 招生中 |
週四
| 19:00–19:55 | 燃脂基礎有氧運動 | 招生中 |
| 20:30–21:25 | Hido舞動魅力跳床有氧 | 招生中 |
週五
| 10:00–11:00 | 樂齡活力有氧肌力 | 額滿 |
| 10:30–11:25 | Zumba® | 招生中 |
| 19:00–19:55 | Zumba® | 額滿 |
| 20:00–20:55 | Zumba® | 招生中 |
週六
| 09:30–10:25 | Zumba® | 招生中 |
週日
| 10:00–10:55 | 曲線熱力有氧運動 | 招生中 |