竹光運動中心伸展・筋膜放鬆課程
2026 秋季剩餘名額 招生中 6 門，合計還有 77 個名額；已額滿 5 門。
招生中的班名額都還有三成以上，沒有快額滿的。
伸展・筋膜放鬆課程時間表
週一
| 18:00–18:55 | 正位伸展瑜珈 | 額滿 |
| 19:00–19:55 | 正位伸展瑜珈 | 額滿 |
| 21:00–21:55 | 瑜珈伸展 | 招生中 |
週二
| 15:30–16:25 | 瑜珈伸展 | 招生中 |
| 18:00–18:55 | 筋膜Fun輕鬆＆瑜伽伸展 | 招生中 |
週四
| 18:00–18:55 | 筋膜Fun輕鬆＆皮拉提斯 | 招生中 |
| 21:00–21:55 | 瑜珈伸展 | 額滿 |
週五
| 09:00–09:55 | 筋膜Fun輕鬆＆瑜伽伸展 | 招生中 |
| 10:00–10:50 | 基礎伸展空瑜 | 額滿 |
| 20:00–20:55 | 伸展瑜珈 | 額滿 |
週六
| 13:00–13:55 | 筋膜Fun輕鬆＆皮拉提斯 | 招生中 |