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新竹市伸展・筋膜放鬆課程

新竹市共 23 門,其中 6 門招生中,最多課集中在 2026 秋季
開課單位:新竹市立竹光國民運動中心、新竹市竹塹社區大學、新竹市科學城社區大學、新竹市竹松社區大學

新竹市其他行政區的伸展・筋膜放鬆

新竹市各場館的伸展・筋膜放鬆課

上課地點

地點開課單位課數
新竹市立竹光國民運動中心
北區
新竹市立竹光國民運動中心11
光武國中
新竹市科學城社區大學3
新竹市埔頂路136號
新竹市科學城社區大學2
新竹市明湖路775巷36號
新竹市竹塹社區大學2
新竹市林森路176號
新竹市竹松社區大學2
新竹市竹蓮街6號
新竹市竹塹社區大學2
新竹市東區中央路229號
東區
新竹市竹塹社區大學1
筋膜Fun輕鬆&皮拉提斯 招生中 剩 15 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週六 13:00–13:55 自 2026-11-07
筋膜Fun輕鬆&瑜伽伸展 招生中 剩 13 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週五 09:00–09:55 自 2026-11-06
筋膜Fun輕鬆&皮拉提斯 招生中 剩 13 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週四 18:00–18:55 自 2026-11-05
筋膜Fun輕鬆&瑜伽伸展 招生中 剩 15 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週二 18:00–18:55 自 2026-11-03
瑜珈伸展 招生中 剩 8 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週二 15:30–16:25 自 2026-11-03
瑜珈伸展 招生中 剩 13 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週一 21:00–21:55 自 2026-11-02
伸展瑜珈 額滿 剩 0 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週五 20:00–20:55 自 2026-11-06
基礎伸展空瑜 額滿 剩 0 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週五 10:00–10:50 自 2026-11-06
瑜珈伸展 額滿 剩 0 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週四 21:00–21:55 自 2026-11-05
正位伸展瑜珈 額滿 剩 0 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週一 18:00–18:55 自 2026-11-02
正位伸展瑜珈 額滿 剩 0 位 
新竹市立竹光國民運動中心 新竹市北區
週一 19:00–19:55 自 2026-11-02
伸展瑜珈-熟齡肌力強化 額滿 
新竹市竹塹社區大學 新竹市
週三 14:00–16:00 自 2026-09-09
伸展瑜珈初階 停開 
新竹市竹塹社區大學 新竹市
週五 18:00–19:00 自 2026-09-11
伸展瑜珈初階 停開 
新竹市竹塹社區大學 新竹市
週五 14:00–15:00 自 2026-09-11
調息。陰瑜伽。按摩球 停開 
新竹市竹塹社區大學 新竹市東區
週六 16:00–18:00 自 2026-09-05
放鬆舒眠:療癒身心伸展 狀態未知 課程已於 2026-06-23 結束
新竹市科學城社區大學 新竹市
週二 19:00–22:00 自 2026-04-07
舒緩伸展瑜珈 狀態未知 課程已於 2026-07-02 結束
新竹市科學城社區大學 新竹市
週四 19:00–22:00 自 2026-03-05
舒緩伸展瑜珈 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
新竹市科學城社區大學 新竹市
週三 19:00–21:00 自 2026-03-04
伸展瑜珈-熟齡肌力強化 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
新竹市竹塹社區大學 新竹市
週三 14:00–16:00 自 2026-03-04
伸展瑜珈初級B 狀態未知 課程已於 2026-07-01 結束
新竹市科學城社區大學 新竹市
週三 17:30–18:30 自 2026-03-04
伸展瑜珈初級A 狀態未知 課程已於 2026-06-30 結束
新竹市科學城社區大學 新竹市
週二 17:30–18:30 自 2026-03-03
伸展瑜珈 B 狀態未知 課程已於 2026-06-23 結束
新竹市竹松社區大學 新竹市
週二 19:00–21:00 自 2026-02-24
伸展瑜珈 A 狀態未知 課程已於 2026-06-23 結束
新竹市竹松社區大學 新竹市
週二 13:30–15:30 自 2026-02-24

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