土城運動中心瑜珈課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 31 門，合計還有 404 個名額；已額滿 6 門。

快額滿：伸展瑜珈（週五 20:00，11/6 開課）剩 1 位、流動瑜珈（週三 20:20，11/4 開課）剩 1 位、舒眠伸展瑜珈（週一 20:40，11/2 開課）剩 3 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

土城國民運動中心・新北市土城區・新北市土城區金城路2段247之1號

2026 秋季共 37 門瑜珈課，其中 31 門招生中。課名含「瑜珈」「瑜伽」「Yoga」的課都收在這裡。

土城運動中心全部課程表　土城其他地點的瑜珈課　新北市瑜珈課程　全台瑜珈課程

瑜珈課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　11 堂

12:10–13:10	舒展瑜珈 Candy	招生中
14:00–15:00	健康能量瑜珈雅慧	招生中
15:10–16:10	舒活紓壓瑜珈雅慧	招生中
15:30–16:30	筋膜放鬆瑜珈伸展恩恩	招生中
16:30–17:30	樂活伸展瑜珈雅慧	招生中
16:40–17:40	筋膜放鬆瑜珈伸展恩恩	招生中
18:30–19:30	筋膜放鬆瑜珈伸展積善	額滿
19:40–20:40	筋膜放鬆瑜珈伸展積善	額滿
20:40–21:40	舒眠伸展瑜珈 Aisha	招生中
20:50–21:50	筋膜放鬆瑜珈伸展積善	額滿
20:50–21:50	紓壓瑜珈 Judy	招生中

週二　4 堂

10:00–11:00	流動瑜珈 Cherry	招生中
11:00–12:00	艾楊格哈達瑜珈小甄	招生中
12:50–13:50	放鬆伸展瑜珈 Samantha	招生中
14:00–15:00	雕塑瑜珈 Samantha	招生中

週三　8 堂

10:00–11:00	平衡伸展瑜珈雅慧	招生中
11:10–12:10	健康能量瑜珈雅慧	招生中
12:20–13:20	樂活伸展瑜珈雅慧	招生中
14:00–15:00	伸展瑜珈 Apple	招生中
18:00–19:00	伸展瑜珈永茜	招生中
19:10–20:10	流動瑜珈永茜	招生中
20:00–21:00	瑜珈提斯 Apple	額滿
20:20–21:20	流動瑜珈永茜	招生中

週四　3 堂

14:00–15:30	放鬆SPA瑜珈雅慧	招生中
16:00–17:00	平衡伸展瑜珈雅慧	招生中
19:10–20:10	瑜珈提斯 Jolene	額滿

週五　4 堂

09:00–10:00	雕塑瑜珈 Samantha	招生中
10:10–11:10	放鬆伸展瑜珈 Samantha	招生中
14:00–15:00	瑜珈提斯 Apple	招生中
20:00–21:00	伸展瑜珈 Aisha	招生中

週六　3 堂

09:00–10:00	筋膜放鬆瑜珈伸展恩恩	額滿
10:10–11:10	伸展瑜珈恩恩	招生中
14:00–15:00	瑜珈提斯 Apple	招生中

週日　4 堂

09:30–10:30	平衡瑜珈 Apple	招生中
10:40–11:40	核心瑜珈 Apple	招生中
15:10–16:10	筋膜放鬆瑜珈伸展 Freanda	招生中
16:20–17:20	筋膜放鬆瑜珈伸展 Freanda	招生中

土城運動中心的其他課程