中壢運動中心伸展・筋膜放鬆課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 2 門，合計還有 2 個名額；已額滿 3 門。

快額滿：關節活動與伸展（週一 15:30，11/2 開課）剩 1 位、舒活伸展瑜珈(瑤)（週四 19:00，11/5 開課）剩 1 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

中壢國民運動中心・桃園市中壢區・桃園市中壢區三光路350號

2026 秋季共 5 門伸展・筋膜放鬆課，其中 2 門招生中。課名含「伸展」「筋膜放鬆」「拉筋」的課都收在這裡。

伸展・筋膜放鬆課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

15:30–16:25

招生中

19:00–19:55

瑤瑤

招生中