勇骨進階-肌力升級核心強化 額滿
本課程為有氧運動與肌力訓練課程，非復健課程。適合族群：✔50歲以上樂齡族✔已有基礎運動習慣者✔想增加肌力與體能者✔想預防跌倒與肌少症者若有以下情況，建議先諮詢醫師：•慢性疾病•關節疼痛•身體左右側肌力差異明顯•其他健康疑慮
| 開課期別 | 115年度第2期 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 09:15–12:15 |
| 起訖日期 | 2026-09-01 – 2026-12-29 |
| 講師 | 施嘉青 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 來源分類 | 生活藝能_運動舞蹈類 |
上課地點
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資料來源
| 來源 | 連結 | 提供欄位 | 最後確認 |
|---|---|---|---|
| taipei-cc | 原始頁面 | categoryRaw、description、enrollment、isFree、price、provider、schedule、sourceUrl、teachers、term、title | 2026-09-15 |