中正運動中心體適能課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 1 門，合計還有 5 個名額；已額滿 2 門。

快額滿：赤足功能性訓練（週四 19:40，11/5 開課）剩 5 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

臺北市中正運動中心・臺北市中正區・臺北市中正區信義路1段1號

2026 秋季共 3 門體適能課，其中 1 門招生中。課名含「體適能」「功能性訓練」的課都收在這裡。

體適能課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

14:00–15:00

專業師資

額滿

14:00–15:00	體適能公益課專業師資	額滿
19:40–20:40	赤足功能性訓練 Hanna	招生中