中正運動中心有氧運動課程
2026 秋季剩餘名額 招生中 18 門,合計還有 514 個名額。
快額滿:ZUMBA(週四 18:30,11/5 開課)剩 11 位
有氧運動課程時間表
週一
| 09:50–10:50 | Zumba | 招生中 |
| 11:00–12:00 | 舞動有氧 | 招生中 |
| 12:10–13:10 | 派對有氧 | 招生中 |
| 18:30–19:30 | 舞動有氧 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 熱舞有氧 | 招生中 |
週二
| 19:40–20:40 | ZUMBA | 招生中 |
週三
| 08:40–09:40 | 拳擊有氧 | 招生中 |
| 09:50–10:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 11:00–12:00 | ZUMBA | 招生中 |
| 12:10–13:10 | 韓風拉丁有氧 | 招生中 |
| 12:10–13:10 | 鼓棒有氧 | 招生中 |
| 19:40–20:40 | ZUMBA | 招生中 |
| 20:50–21:50 | ZUMBA | 招生中 |
週四
| 09:50–10:50 | ZUMBA | 招生中 |
| 18:30–19:30 | ZUMBA | 招生中 |
週五
| 12:10–13:10 | ZUMBA | 招生中 |
| 19:40–20:40 | 鼓棒有氧 | 招生中 |
週六
| 14:30–15:30 | ZUMBA | 招生中 |