樹林運動中心有氧運動課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 18 門，合計還有 253 個名額；已額滿 3 門。

快額滿：Zumba（週三 20:40，11/4 開課）剩 5 位、派對有氧（週四 19:30，11/5 開課）剩 7 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

樹林國民運動中心・新北市樹林區・新北市樹林區中正路188之6號

2026 秋季共 21 門有氧運動課，其中 18 門招生中。課名含「有氧運動」「Zumba」「韻律」的課都收在這裡。

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有氧運動課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　4 堂

19:00–20:00	平日水中有氧浩克	招生中
19:30–20:30	燃脂有氧光光	額滿
20:10–21:10	平日水中有氧浩克	招生中
20:40–21:40	Zumba 亭伃	招生中

週二　1 堂

19:30–20:30

小嘟

額滿

週三　5 堂

15:20–16:20	燃脂有氧中心師資	招生中
19:00–20:00	平日水中有氧浩克	招生中
19:30–20:30	拳擊有氧 Vita	額滿
20:10–21:10	平日水中有氧浩克	招生中
20:40–21:40	Zumba Darling	招生中

週四　3 堂

10:10–11:10	燃脂有氧 Rose	招生中
19:30–20:30	派對有氧豆豆	招生中
20:40–21:40	燃脂有氧雅E	招生中

週五　5 堂

09:00–10:00	Zumba 田八寶	招生中
10:10–11:10	Zumba 田八寶	招生中
19:30–20:30	馬甲線肌力雕塑有氧芝芝	招生中
20:40–21:40	Zumba 佳凌	招生中
20:40–21:40	拳擊有氧 Vivian	招生中

週六　2 堂

11:20–12:20	活力有氧 Rose	招生中
14:40–15:40	燃脂有氧 Isabella	招生中

週日　1 堂

10:00–11:00

燃脂拳擊有氧

招生中

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