樹林運動中心瑜珈課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 31 門，合計還有 498 個名額。

快額滿：伸展強化瑜珈（週三 10:00，11/4 開課）剩 1 位、伸展瑜珈（週一 18:20，11/2 開課）剩 1 位、伸展瑜珈（週一 19:30，11/2 開課）剩 2 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

樹林國民運動中心・新北市樹林區・新北市樹林區中正路188之6號

2026 秋季共 31 門瑜珈課，其中 31 門招生中。課名含「瑜珈」「瑜伽」「Yoga」的課都收在這裡。

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瑜珈課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　7 堂

10:10–11:10	基礎瑜珈盧靜瑛	招生中
11:20–12:20	伸展瑜珈慧瑜	招生中
14:00–15:00	伸展瑜珈盧靜瑛	招生中
15:10–16:10	基礎瑜珈中心師資	招生中
18:20–19:20	伸展瑜珈盧靜瑛	招生中
19:30–20:30	伸展瑜珈盧靜瑛	招生中
20:40–21:40	陰陽瑜伽 Sun	招生中

週二　6 堂

11:20–12:20	基礎哈達瑜珈思禹	招生中
11:20–12:20	陰陽瑜伽 Sun	招生中
18:20–19:20	強力瑜珈 Sun	招生中
18:20–19:20	美體舒活瑜珈 Samiya	招生中
19:30–20:30	放鬆延展瑜珈 Samiya	招生中
20:40–21:40	經絡陰瑜珈 Samiya	招生中

週三　5 堂

10:00–11:00	伸展強化瑜珈盧靜瑛	招生中
10:05–11:05	基礎瑜珈 Ada	招生中
11:10–12:10	輕流動瑜珈慧瑜	招生中
18:20–19:20	陰陽瑜伽 Sun	招生中
19:30–20:30	強力瑜珈 Sun	招生中

週四　5 堂

09:00–10:00	瑜珈提斯 Rose	招生中
14:00–15:00	功能性瑜珈盧靜瑛	招生中
18:20–19:20	伸展瑜珈盧靜瑛	招生中
19:30–20:30	入門哈達瑜珈 Polly	招生中
20:40–21:40	放鬆延展瑜珈 Polly	招生中

週五　4 堂

11:20–12:20	入門瑜珈思禹	招生中
18:20–19:20	伸展瑜珈慧瑜	招生中
18:20–19:20	基礎瑜珈提斯洪如香	招生中
19:30–20:30	哈達瑜珈洪如香	招生中

週六　2 堂

10:10–11:10	伸展瑜珈 Rose	招生中
10:10–11:10	哈達瑜珈境妤	招生中

週日　2 堂

10:10–11:10	伸展瑜珈 Rose	招生中
11:20–12:20	動瑜珈 Rose	招生中

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