板橋運動中心有氧運動課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 39 門，合計還有 542 個名額；已額滿 7 門。

快額滿：燃脂有氧（週三 14:00，11/4 開課）剩 1 位、ZUMBA（週三 09:00，11/4 開課）剩 1 位、ZUMBA（週一 19:40，11/2 開課）剩 1 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

板橋國民運動中心・新北市板橋區・新北市板橋區智樂路6號

2026 秋季共 46 門有氧運動課，其中 39 門招生中。課名含「有氧運動」「Zumba」「韻律」的課都收在這裡。

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有氧運動課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　7 堂

09:10–10:00	ZUMBA Kate-鄭惠文	招生中
10:10–11:00	活力燃脂有氧林羽欣	招生中
13:30–14:20	ZUMBA Nita	招生中
18:30–19:20	飛輪有氧張耀仁	招生中
19:40–20:30	ZUMBA 陳思穎-Ruby	招生中
19:40–20:30	燃脂雕塑有氧謝伊渟	招生中
20:40–21:30	減肥有氧謝伊渟	招生中

週二　9 堂

09:10–10:00	ZUMBA 鄭婉茹-愛紗	招生中
10:10–11:00	拳擊有氧羅羅	招生中
10:10–11:00	拳擊有氧羅羅	招生中
15:00–15:50	ZUMBA 李卉耘-Coka	招生中
18:20–19:10	派對有氧曉梅	招生中
19:20–20:10	ZUMBA 曉梅	招生中
20:20–21:10	拳擊有氧徐雯玲-Sunny	招生中
20:30–21:20	ZUMBA 熊熊	招生中
20:30–21:20	流行舞蹈有氧小光	招生中

週三　7 堂

09:00–09:50	ZUMBA 林郁倫-搖	招生中
09:10–10:00	拳擊有氧周義程-恰恰	招生中
14:00–14:50	燃脂有氧 Cathy	招生中
17:30–18:20	全方位肌力有氧郭信宏-小郭	招生中
19:30–20:20	格鬥燃脂有氧林羽欣	招生中
19:30–20:20	燃脂享瘦有氧 Vivian	招生中
20:30–21:20	ZUMBA 吳小玉	招生中

週四　6 堂

10:10–11:00	ZUMBA 妙妙	招生中
12:20–13:10	ZUMBA Kate-鄭惠文	招生中
15:40–16:30	銀髮族有氧許瑜芳-FaFa	額滿
18:20–19:10	ZUMBA 賴群玟-蚊子	招生中
18:20–19:10	拳擊有氧徐雯玲-Sunny	招生中
20:30–21:20	飛輪有氧陳加欣	招生中

週五　7 堂

09:10–10:00	拳擊有氧 Fish	招生中
09:10–10:00	拳擊有氧 Fish	招生中
10:10–11:00	ZUMBA Kathy	招生中
13:30–14:20	ZUMBA 陳怡如-如如	招生中
18:40–19:30	派對有氧賴群玟-蚊子	招生中
19:10–20:00	ZUMBA 蔡麗姿-Betty	額滿
20:30–21:20	ZUMBA 吳小玉	招生中

週六　5 堂

10:10–11:00	ZUMBA 蔡麗姿-Betty	額滿
11:10–12:00	ZUMBA 蔡麗姿-Betty	額滿
11:10–12:00	燃脂派對有氧 Kathy	額滿
14:00–14:50	ZUMBA 熊熊	招生中
20:00–20:50	水中有氧游泳教練	招生中

週日　5 堂

09:10–10:00	ZUMBA Kathy	額滿
09:10–10:00	拳擊有氧徐雯玲-Sunny	招生中
10:10–11:00	ZUMBA Kathy	額滿
10:10–11:00	拳擊有氧徐雯玲-Sunny	招生中
20:00–20:50	水中有氧游泳教練	招生中

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