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板橋運動中心伸展・筋膜放鬆課程

2026 秋季剩餘名額 招生中 9 門,合計還有 103 個名額;已額滿 3 門。
快額滿:伸展瑜珈(週一 09:00,11/2 開課)剩 1 位、伸展瑜珈(週五 09:00,11/13 開課)剩 2 位、伸展瑜珈(週一 18:30,11/9 開課)剩 5 位
名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字,名額變動很快,報名前以報名系統為準。
板橋國民運動中心・新北市板橋區・新北市板橋區智樂路6號
2026 秋季共 12 門伸展・筋膜放鬆課,其中 9 門招生中。課名含「伸展」「筋膜放鬆」「拉筋」的課都收在這裡。

伸展・筋膜放鬆課程時間表

依星期與上課時間排列,一門課一週上兩天會出現兩次。

週一 3 堂

09:00–09:50伸展瑜珈招生中
10:00–10:50伸展瑜珈
李卉耘-Coka
招生中
18:30–19:20伸展瑜珈招生中

週二 2 堂

10:00–10:50伸展瑜珈
凱希
招生中
19:40–20:30伸展瑜珈額滿

週三 2 堂

10:00–10:50滾筒筋膜瘦身
鄭婉茹-愛紗
招生中
19:40–20:30輕流動伸展瑜珈
江本榮-BENNY
招生中

週四 2 堂

10:00–10:50伸展瑜珈額滿
20:40–21:30伸展瑜珈
Zoe-柯佩君
招生中

週五 2 堂

09:00–09:50伸展瑜珈
李卉耘-Coka
招生中
20:10–21:00核心伸展瑜珈額滿

週六 1 堂

14:50–15:40伸展瑜珈招生中

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