流行有氧 狀態未知
1.透過舞蹈的學習，幫助學員達到健身運動效果。 2.藉由身體各部位的結合，展現力與美，達到體態雕塑效果。 3.透過暖身運動，達到改善壓力效果。 4.增加學員的資能，成果展現-成果展。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 18:30–21:20 |
| 起訖日期 | 2026-03-16 – 2026-06-12 |
| 講師 | 潘艷紅 |
| 費用 | 1,550 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
1.透過舞蹈的學習，幫助學員達到健身運動效果。 2.藉由身體各部位的結合，展現力與美，達到體態雕塑效果。 3.透過暖身運動，達到改善壓力效果。 4.增加學員的資能，成果展現-成果展。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 18:30–21:20 |
| 起訖日期 | 2026-03-16 – 2026-06-12 |
| 講師 | 潘艷紅 |
| 費用 | 1,550 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |