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苓雅運動中心體態雕塑・塑身課程

2026 秋季剩餘名額 招生中 14 門,合計還有 212 個名額;已額滿 8 門。
快額滿:TRX輕燃脂入門(週五 20:50,11/6 開課)剩 4 位
名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字,名額變動很快,報名前以報名系統為準。
苓雅運動中心・高雄市苓雅區・高雄市苓雅區中正一路99號
2026 秋季共 22 門體態雕塑・塑身課,其中 14 門招生中。課名含「體態雕塑」「體態雕塑」「塑身」「燃脂」「曲線雕塑」的課都收在這裡。

體態雕塑・塑身課程時間表

依星期與上課時間排列,一門課一週上兩天會出現兩次。

週一 2 堂

18:10–19:10TRX體態雕塑招生中
20:50–21:50女神體態雕塑器械皮拉提斯額滿

週二 2 堂

13:50–14:50完美體態器械皮拉提斯
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招生中
18:10–19:10舒展雕塑瑜珈額滿

週三 6 堂

10:10–11:10體態優化瑜珈招生中
14:00–15:00TRX體態急診室招生中
18:00–19:00TRX體態急診室招生中
18:30–19:30TRX肌力燃脂額滿
19:40–20:40體態雕塑器械皮拉提斯額滿
20:50–21:50體態雕塑器械皮拉提斯額滿

週四 4 堂

10:00–11:00體態肌力雕塑招生中
18:30–19:30體態修復瑜珈額滿
19:40–20:40TRX肌力燃脂招生中
19:40–20:40TRX體態急診室招生中

週五 6 堂

10:30–11:30iENERGY愛塑身
Janice
招生中
14:00–15:00TRX體態急診室招生中
18:30–19:30TRX體態急診室招生中
18:30–19:30女神體態雕塑器械皮拉提斯額滿
19:40–20:40女神體態雕塑器械皮拉提斯額滿
20:50–21:50TRX輕燃脂入門招生中

週六 2 堂

15:30–16:30伸展雕塑瑜珈招生中
19:00–20:00腹肌雕塑核心基礎班招生中

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