大里運動中心瑜珈課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 36 門，合計還有 327 個名額；已額滿 9 門。

快額滿：瑜珈提斯（週四 18:00，11/5 開課）剩 1 位、瑜珈提斯（週二 20:00，11/3 開課）剩 1 位、中階空中瑜珈（週三 11:00，11/4 開課）剩 1 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

臺中市大里國民暨兒童運動中心・臺中市大里區

2026 秋季共 45 門瑜珈課，其中 36 門招生中。課名含「瑜珈」「瑜伽」「Yoga」的課都收在這裡。

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瑜珈課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　10 堂

10:00–10:50	樂齡瑜珈良美	招生中
10:00–10:50	空中瑜珈-新手 Azu	招生中
11:00–11:50	空中瑜珈-新手 Azu	招生中
11:00–11:50	體雕瑜珈 Mei	額滿
15:00–15:50	瑜珈提斯 Neko	招生中
16:00–16:50	和緩瑜珈 Neko	招生中
18:00–18:50	基礎瑜珈 Hugo	招生中
19:00–19:50	伸展瑜珈大燕	招生中
19:00–19:50	慢流動瑜珈小霙	招生中
20:00–20:50	養身經絡瑜珈小霙	招生中

週二　13 堂

08:00–08:50	空中瑜珈-低空伸展咪琇	招生中
10:00–10:50	樂齡芳香瑜珈玉娟	招生中
10:30–11:20	基礎瑜珈 Cindy	招生中
11:00–11:50	芳香瑜珈玉娟	招生中
11:30–12:20	陰瑜珈 Cindy	招生中
14:00–14:50	伸展瑜珈 Elisa	額滿
18:00–18:50	中階空中瑜珈湘湘	招生中
18:00–18:50	溫和瑜珈良美	額滿
19:00–19:50	伸展瑜珈良美	招生中
19:00–19:50	空中瑜珈采宇	額滿
19:20–20:10	瑜珈提斯 Even（球球）	額滿
20:00–20:50	和緩瑜珈良美	招生中
20:00–20:50	瑜珈提斯采宇	招生中

週三　7 堂

09:00–09:50	瑜珈伸展 Yuri孟樺	招生中
09:00–09:50	體雕瑜珈咪琇	招生中
10:00–10:50	功能性瑜珈親親	招生中
11:00–11:50	中階空中瑜珈喬喬	招生中
18:30–19:20	中階空中瑜珈 Rita	招生中
19:30–20:20	空中瑜珈-初階 Rita	額滿
20:30–21:20	空中瑜珈-初階 Rita	招生中

週四　5 堂

10:00–10:50	伸展瑜珈 Elisa	額滿
10:30–11:20	瑜珈提斯咪琇	招生中
18:00–18:50	瑜珈提斯采宇	招生中
19:00–19:50	伸展瑜珈采宇	額滿
20:00–20:50	中階空中瑜珈采宇	招生中

週五　7 堂

10:00–10:50	筋膜瑜珈親親	招生中
11:00–11:50	瑜珈伸展 Mark	招生中
18:00–18:50	和緩瑜珈樂高	招生中
18:00–18:50	空中瑜珈-新手 Azu	招生中
19:00–19:50	瑜珈伸展凱文	招生中
20:00–20:50	伸展瑜珈小倩	額滿
20:00–20:50	陰瑜珈凱文	招生中

週六　2 堂

08:00–08:50	流動陰陽瑜珈咪琇	招生中
09:00–09:50	空中瑜珈-初階咪琇	招生中

週日　1 堂

10:00–10:50

招生中

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