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大里運動中心伸展・筋膜放鬆課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 8 門，合計還有 84 個名額；已額滿 4 門。
快額滿：伸展瑜珈（週一 19:00，11/2 開課）剩 2 位、伸展瑜珈（週二 19:00，11/3 開課）剩 3 位
名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。
臺中市大里國民暨兒童運動中心・臺中市大里區
2026 秋季共 12 門伸展・筋膜放鬆課，其中 8 門招生中。課名含「伸展」「筋膜放鬆」「拉筋」的課都收在這裡。
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伸展・筋膜放鬆課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　1 堂

19:00–19:50伸展瑜珈
大燕
招生中

週二　3 堂

08:00–08:50空中瑜珈-低空伸展
咪琇
招生中
14:00–14:50伸展瑜珈
Elisa
額滿
19:00–19:50伸展瑜珈
良美
招生中

週三　2 堂

09:00–09:50瑜珈伸展
Yuri孟樺
招生中
12:00–12:50筋膜放鬆
Sara
招生中

週四　2 堂

10:00–10:50伸展瑜珈
Elisa
額滿
19:00–19:50伸展瑜珈
采宇
額滿

週五　4 堂

10:00–10:50筋膜瑜珈
親親
招生中
11:00–11:50瑜珈伸展
Mark
招生中
19:00–19:50瑜珈伸展
凱文
招生中
20:00–20:50伸展瑜珈
小倩
額滿

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