永和運動中心瑜珈課程
2026 秋季剩餘名額 招生中 30 門，合計還有 399 個名額。
瑜珈課程時間表
週一
| 08:30–09:25 | 早安舒活瑜珈 | 招生中 |
| 09:00–10:25 | 早晨活力瑜珈[1.5H] | 招生中 |
| 18:30–19:25 | 深層瑜珈 | 招生中 |
| 19:30–20:25 | 瑜珈提斯 | 招生中 |
| 21:00–21:55 | 晚安伸展瑜珈 | 招生中 |
週二
| 09:00–10:25 | 筋膜放鬆瑜珈[1.5H] | 招生中 |
| 10:00–10:55 | 樂齡核心強化瑜珈 | 招生中 |
| 10:00–10:55 | 舒療瑜珈 | 招生中 |
| 11:00–11:55 | 樂齡活力伸展瑜珈 | 招生中 |
| 18:00–19:25 | 美體經絡拉筋瑜伽[1.5H] | 招生中 |
| 19:30–20:55 | 活力舒壓瑜珈[1.5H] | 招生中 |
| 21:00–21:55 | 放鬆舒活瑜珈 | 招生中 |
週三
| 08:15–09:15 | 伸展紓壓瑜珈 | 招生中 |
| 09:00–09:55 | 樂活銀髮族瑜珈(週三班) | 招生中 |
| 18:30–19:25 | 塑身瑜珈提斯 | 招生中 |
| 19:30–20:25 | 正位瑜珈 | 招生中 |
| 21:00–21:55 | 晚安伸展瑜珈 | 招生中 |
週四
| 09:00–10:25 | 筋膜放鬆瑜珈[1.5H] | 招生中 |
| 13:30–14:25 | 初學者紓壓瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 輕流動瑜珈 | 招生中 |
| 21:00–21:55 | 曲線雕塑瑜珈 | 招生中 |
週五
| 08:30–09:25 | 伸展紓壓瑜珈 | 招生中 |
| 09:30–10:55 | 伸展核心瑜珈[1.5H] | 招生中 |
| 10:00–11:25 | 核心正位瑜珈[1.5H] | 招生中 |
| 19:00–20:25 | 塑身瑜珈[1.5H] | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 舒緩伸展瑜珈 | 招生中 |
週六
| 08:00–08:55 | 基礎瑜珈 | 招生中 |
| 08:30–09:55 | 艾揚格瑜珈[1.5H] | 招生中 |
| 09:00–10:25 | 哈達瑜珈[1.5H] | 招生中 |
週日
| 14:00–14:55 | 舒療瑜珈 | 招生中 |