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林口運動中心有氧運動課程

2026 秋季剩餘名額 招生中 29 門,合計還有 512 個名額;已額滿 4 門。
快額滿:ZUMBA®Fitness(週三 09:00,11/4 開課)剩 1 位、ZUMBA®Fitness(週四 14:00,11/5 開課)剩 2 位、ZUMBA®Fitness(週二 19:30,11/3 開課)剩 4 位
名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字,名額變動很快,報名前以報名系統為準。
林口國民運動中心・新北市林口區・新北市林口區文化二路2段299號
2026 秋季共 33 門有氧運動課,其中 29 門招生中。課名含「有氧運動」「Zumba」「韻律」的課都收在這裡。

有氧運動課程時間表

依星期與上課時間排列,一門課一週上兩天會出現兩次。

週一 7 堂

06:00–06:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
07:00–07:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
09:00–09:55MV有氧
Modern
招生中
19:00–19:55歡樂派對有氧招生中
19:30–20:25燃脂瘦身拳擊有氧額滿
20:00–20:55ZUMBA®Fitness招生中
20:35–21:30燃脂瘦身拳擊有氧招生中

週二 3 堂

06:00–06:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
07:00–07:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
19:30–20:25ZUMBA®Fitness
Rita
招生中

週三 6 堂

06:00–06:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
07:00–07:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
09:00–09:55ZUMBA®Fitness招生中
11:00–11:55燃脂瘦身拳擊有氧招生中
18:30–19:25燃脂瘦身拳擊有氧額滿
19:00–19:55燃脂有氧核心招生中

週四 8 堂

06:00–06:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
07:00–07:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
09:00–09:55拳擊有氧招生中
10:00–11:25混合有氧招生中
14:00–14:55ZUMBA®Fitness招生中
18:00–18:55歡樂派對有氧招生中
19:00–19:55ZUMBA®Fitness招生中
20:00–20:55肌力有氧額滿

週五 4 堂

06:00–06:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
07:00–07:55早晨入門有氧
中心專業師資
招生中
09:00–09:55ZUMBA®Fitness額滿
10:00–10:55燃脂有氧核心招生中

週六 2 堂

08:00–08:55簡易有氧招生中
09:00–09:55歡樂派對有氧招生中

週日 3 堂

17:00–17:55ZUMBA®Fitness招生中
18:30–19:55熱舞有氧
小林
招生中
20:00–20:55燃脂瘦身拳擊有氧招生中

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