林口運動中心有氧運動課程
2026 秋季剩餘名額 招生中 29 門,合計還有 512 個名額;已額滿 4 門。
快額滿:ZUMBA®Fitness(週三 09:00,11/4 開課)剩 1 位、ZUMBA®Fitness(週四 14:00,11/5 開課)剩 2 位、ZUMBA®Fitness(週二 19:30,11/3 開課)剩 4 位
有氧運動課程時間表
週一
| 06:00–06:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 07:00–07:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 09:00–09:55 | MV有氧 | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 歡樂派對有氧 | 招生中 |
| 19:30–20:25 | 燃脂瘦身拳擊有氧 | 額滿 |
| 20:00–20:55 | ZUMBA®Fitness | 招生中 |
| 20:35–21:30 | 燃脂瘦身拳擊有氧 | 招生中 |
週二
| 06:00–06:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 07:00–07:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 19:30–20:25 | ZUMBA®Fitness | 招生中 |
週三
| 06:00–06:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 07:00–07:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 09:00–09:55 | ZUMBA®Fitness | 招生中 |
| 11:00–11:55 | 燃脂瘦身拳擊有氧 | 招生中 |
| 18:30–19:25 | 燃脂瘦身拳擊有氧 | 額滿 |
| 19:00–19:55 | 燃脂有氧核心 | 招生中 |
週四
| 06:00–06:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 07:00–07:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 09:00–09:55 | 拳擊有氧 | 招生中 |
| 10:00–11:25 | 混合有氧 | 招生中 |
| 14:00–14:55 | ZUMBA®Fitness | 招生中 |
| 18:00–18:55 | 歡樂派對有氧 | 招生中 |
| 19:00–19:55 | ZUMBA®Fitness | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 肌力有氧 | 額滿 |
週五
| 06:00–06:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 07:00–07:55 | 早晨入門有氧 | 招生中 |
| 09:00–09:55 | ZUMBA®Fitness | 額滿 |
| 10:00–10:55 | 燃脂有氧核心 | 招生中 |
週六
| 08:00–08:55 | 簡易有氧 | 招生中 |
| 09:00–09:55 | 歡樂派對有氧 | 招生中 |
週日
| 17:00–17:55 | ZUMBA®Fitness | 招生中 |
| 18:30–19:55 | 熱舞有氧 | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 燃脂瘦身拳擊有氧 | 招生中 |