林口運動中心伸展・筋膜放鬆課程

2026 秋季剩餘名額　招生中 6 門，合計還有 112 個名額。

快額滿：伸展瑜珈（週二 11:00，11/3 開課）剩 1 位

名額是 11 月 15 日從報名系統抓到的數字，名額變動很快，報名前以報名系統為準。

林口國民運動中心・新北市林口區・新北市林口區文化二路2段299號

2026 秋季共 6 門伸展・筋膜放鬆課，其中 6 門招生中。課名含「伸展」「筋膜放鬆」「拉筋」的課都收在這裡。

林口運動中心全部課程表　新北市伸展・筋膜放鬆課程　全台伸展・筋膜放鬆課程

伸展・筋膜放鬆課程時間表

依星期與上課時間排列，一門課一週上兩天會出現兩次。

週一　1 堂

21:00–21:50

墊上核心+滾筒伸展

招生中

週二　2 堂

11:00–11:55	伸展瑜珈 Janie	招生中
14:00–14:55	伸展雕塑瑜珈 Amy	招生中

週五　3 堂

15:00–15:55	筋膜瑜珈 Patty	招生中
16:00–16:55	伸展瑜珈 Patty	招生中
20:00–20:55	溫和伸展瑜珈 Anne	招生中

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