八德運動中心體態雕塑・塑身課程
2026 秋季剩餘名額 招生中 17 門,合計還有 177 個名額;已額滿 1 門。
快額滿:提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊)(週三 19:00,11/4 開課)剩 1 位、提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊)(週三 20:00,11/4 開課)剩 2 位、燃脂拳擊有氧(週三 20:05,11/4 開課)剩 3 位
體態雕塑・塑身課程時間表
週一
| 11:00–11:55 | 燃脂壺鈴 | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 塑身爆汗瑜珈 | 招生中 |
| 19:00–19:55 | 體態雕塑(需自備瑜珈墊) | 招生中 |
週三
| 19:00–20:25 | ▲燃脂流行肚皮舞(1.5H) | 額滿 |
| 19:00–19:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 19:30–20:20 | 輕鬆美臀瘦身飛輪 | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 20:05–21:00 | 塑身瑜珈 | 招生中 |
| 20:05–21:00 | 燃脂拳擊有氧 | 招生中 |
| 20:30–21:20 | 下半身燃脂雕塑飛輪 | 招生中 |
| 21:05–22:00 | 塑身瑜珈 | 招生中 |
週四
| 18:00–18:55 | 懸吊壺鈴Double燃脂 | 招生中 |
週五
| 10:00–10:55 | 燃脂拳擊有氧 | 招生中 |
| 20:00–20:55 | 肌力雕塑瑜珈(需自備瑜珈墊/磚) | 招生中 |
週六
| 09:00–09:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 10:00–10:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
| 11:00–11:55 | 提斯雕塑瑜珈(自備瑜珈墊) | 招生中 |
週日
| 19:00–19:50 | 輕鬆燃脂飛輪 | 招生中 |